Dorixona moychechagi: foydasi va qo‘llanilishi

Dr. Boris Wydoff

Dorixona moychechagi (Matricaria chamomilla) — dorivor o‘simlik bo‘lib, an’anaviy ravishda oshqozon spazmlari, ichak dam bo‘lishi va shilliq qavatlar ta’sirlanishida qo‘llanadi. Tashqi tomondan esa chayish, kompress va vannalar uchun ishlatiladi. Uning asosiy xususiyatlari — yallig‘lanishga qarshi, spazmni kamaytiruvchi, yengil tinchlantiruvchi va antiseptik ta’sir.

Dorixona moychechagi qanday o‘simlik va uni boshqa turlardan qanday ajratish mumkin?

Dorixona moychechagi — astradoshlar (murakkabguldoshlar) oilasiga mansub bir yillik o‘t o‘simlik. Bo‘yi 15–50(60) sm gacha yetadi. Poyasi tuksiz, shoxlangan, ba’zan tagidan boshlab shox chiqaradi. Barglari ikki yoki uch marta patsimon bo‘lingan, ingichka, chiziqsimon va uchlari o‘tkir bo‘laklardan iborat. To‘pgullari savatcha shaklida. Chetdagi gullari oq, tilchasimon, o‘rtadagilari esa tillarang-sariq, naysimon bo‘ladi. Gullash boshida oq tilchasimon gullar gorizontal joylashadi, gullash oxirida esa pastga egiladi.

Eng ishonchli belgi — gul o‘rni. Dorixona moychechagida u konussimon va ichi bo‘sh bo‘ladi. O‘xshash turlarda, masalan, hidsiz moychechakda esa gul o‘rni yaxlit, yarimsharsimon yoki uchi to‘mtoq konussimon bo‘ladi. Dorixona moychechagining hidi kuchli va o‘ziga xos. U maydan sentabrgacha gullaydi.

U qarovsiz yerlar, chiqindi tashlanadigan joylar, yo‘l chetlari, dalalar va turar joylar yaqinida o‘sadi. Unumdor tuproqlarni yaxshi ko‘radi. Rossiyada keng tarqalgan, ammo 60-paralleldan shimolda deyarli uchramaydi. Yana bir turi — tilchasiz moychechak yoki xushbo‘y moychechak ham bor. Unda oq tilchasimon gullar bo‘lmaydi, faqat yashil-sarg‘ish naysimon gullar uchraydi. Bu tur ham qo‘llanadi, ammo ushbu maqolada asosan dorixona moychechagi haqida so‘z boradi.

Dorixona moychechagi: foydasi, tarkibi va asosiy xususiyatlari

Fitoterapiya ma’lumotnomalariga ko‘ra, moychechak gullari tarkibida efir moyi mavjud. Uning miqdori xomashyo turiga qarab 0,12–0,5% dan 0,8–1% gacha bo‘lishi mumkin. Moy tarkibida xamazulen, bisabolol, boshqa seskviterpenlar va terpenoidlar bor. Xamazulen moyning eng qimmatli tarkibiy qismlaridan biri bo‘lib, uning miqdori 1,64–8,99% oralig‘ida, o‘rtacha 4,6% atrofida bo‘ladi. Shuningdek, gullarda flavonoidlar, kumarinlar, fitosterinlar, polisaxaridlar, shilliq va oshlovchi moddalar, achchiq moddalar, xolin, karotin hamda oz miqdorda organik kislotalar topilgan.

Moychechakning ta’siri quyidagicha tavsiflanadi:

• spazmni kamaytiruvchi — oshqozon va ichak silliq mushaklaridagi spazmlarni yengillashtiradi;
• yallig‘lanishga qarshi — shilliq qavatlarning ta’sirlanishi va shishini kamaytiradi;
• antiseptik va dezinfeksiyalovchi;
• yengil tinchlantiruvchi — ortiqcha qo‘zg‘aluvchanlik, xavotir va uyqu buzilishlarida yordam berishi mumkin;
• gaz haydovchi — qorin dam bo‘lishi va ichakdagi bijg‘ishni kamaytiradi;
• ter haydovchi — shamollashda qo‘llanadi;
• mahalliy og‘riqsizlantiruvchi — tashqi qo‘llanganda yengil og‘riqsizlantiruvchi ta’sir ko‘rsatadi;
• yara bitishiga yordam beruvchi va yumshatuvchi.

Dorivor o‘simliklar haqidagi ma’lumotnomalarda moychechak preparatlari safro ajralishini kuchaytirishi, ajratib olingan ichak to‘qimasidagi spazmlarni kamaytirishi va hayvonlar ustida o‘tkazilgan tajribalarda yaraga qarshi ta’sir ko‘rsatishi qayd etilgan. Efir moyi nafas olishni biroz kuchaytirib, chuqurlashtirishi va bosh miya tomirlarini kengaytirishi mumkin. Biroq bu laboratoriya ma’lumotlari bo‘lib, moyni ichish uchun asos bo‘la olmaydi.

Dorixona moychechagi nimaga yordam beradi va an’anaviy ravishda qaysi holatlarda ishlatiladi?

Dorixona moychechagi an’anaviy ravishda oshqozon va ichak spazmlari, sanchiqlar, qorin dam bo‘lishi, kekirish va meteorizmda qo‘llanadi. Uning damlamasi gastrit, kolit, enterokolit, og‘riqli hayz, ortiqcha qo‘zg‘aluvchanlik va uyqusizlikda ishlatiladi. Shamollashda uni an’anaviy ravishda ter haydovchi vosita sifatida ichishadi, tomoq va og‘iz shilliq qavati ta’sirlanganda esa chayish uchun foydalanishadi.

Bu qo‘llash usullari, avvalo, fitoterapiya an’analariga asoslangan. Ular moychechak kasallik sababini bartaraf etadi yoki shifokor belgilagan davolash o‘rnini bosadi, degani emas. Qabziyatda moychechakni isbotlangan ich suruvchi vosita deb hisoblamaslik kerak: u asosan spazm, qorin dam bo‘lishi va boshqa oshqozon-ichak belgilarida an’anaviy ravishda qo‘llanadi.

Dorixona moychechagini ichish uchun qanday qabul qilish kerak?

An’anaviy ravishda moychechak gullari damlamasi oshqozon va ichak spazmlari, sanchiqlar, qorin dam bo‘lishi, kekirish va meteorizmda ichiladi. Shuningdek, gastrit, kolit, enterokolit, og‘riqli hayz, ortiqcha qo‘zg‘aluvchanlik va uyqusizlikda, shamollashda esa ter haydovchi vosita sifatida qo‘llanadi.

Ma’lumotnomalarda damlama tayyorlashning turli usullari keltirilgan. Bir manbada bir stakan qaynoq suvga 1–2 choy qoshiq gul solish tavsiya etiladi. Boshqa manbada esa bir osh qoshiq xomashyoga bir stakan qaynab turgan suv quyib, damlash va kuniga 3 mahal bir osh qoshiqdan ichish ko‘rsatilgan. Oshqozon og‘rig‘ida ba’zan sovuq usulda tayyorlangan ekstrakt tavsiya etiladi: unda shilliq moddalar ko‘proq saqlanadi va ta’siri yumshoqroq bo‘ladi.

Moychechak, valeriana va zira qo‘shilgan gaz haydovchi choy quyidagicha tayyorlanadi: 6 qism moychechak guli, 4 qism valeriana ildizi va 1 qism zira mevasi olinadi. Aralashmaning bir osh qoshiqiga bir stakan qaynab turgan suv quyiladi, 20 daqiqa damlanadi va suziladi. Meteorizmda ertalab va kechqurun yarim stakandan ichiladi.

Dorivor o‘simliklar haqidagi ma’lumotnomada moychechak nastoykasi 15–25 tomchi miqdorida ham keltirilgan. Spirtli ekstraktlardan ehtiyotkorlik bilan foydalanish kerak; ularni shifokor bilan maslahatlashmasdan qabul qilmang.

Dorixona moychechagini tashqi tomondan ishlatish mumkinmi?

Moychechak damlamasi va qaynatmasi tashqi tomondan yumshatuvchi, yallig‘lanishga qarshi va dezinfeksiyalovchi vosita sifatida qo‘llanadi.

• Tomoq va og‘izni chayish: angina, stomatit, gingivit va parodontozda.
• Kompress va ho‘l bog‘lamlar: yara, yara-chaqa, chipqon, yiringli shish, ekzema, teri ta’sirlanishi, kuyish va sovuq urishida.
• Bug‘langan o‘simlik bilan kompress: moychechak gullari ba’zan qora buzina gullari bilan aralashtirilib, yallig‘langan joyga qo‘yiladi.
• Yuvish: yiringlagan yaralar va yarali joylar moychechak qaynatmasi bilan yuviladi.
• Vannalar: asabiylik, uyqusizlik, charchoq va oyoq og‘rig‘ida.
• Kosmetika: och rangli sochlarga tillarang tus berish uchun moychechak qaynatmasi bilan yuviladi; terini yumshatish uchun yuz damlama bilan yuviladi.

E’tibor bering: ko‘z yallig‘langanda moychechak ishlatmaslik kerak, chunki u ta’sirlanishni kuchaytirishi mumkin. Dorivor o‘simliklar haqidagi eski ma’lumotnomalarda ko‘z uchun moychechak emas, ko‘z o‘ti tavsiya etiladi. Damlama ko‘zga tushishiga yo‘l qo‘ymang.

Dorixona moychechagini qanday qilib to‘g‘ri damlash kerak?

Tayyorlash qoidasi: quritilgan gullarga issiq suv quyiladi, idish qoplanadi, damlab qo‘yiladi va so‘ng suziladi.

Oddiy damlama:

• bir stakan qaynoq suvga 1–2 choy qoshiq quritilgan gul;
• 10–15 daqiqa damlash;
• iliq holda ichish.

Chayish yoki yuvish uchun quyuqroq damlama kerak bo‘lsa, bir stakan qaynoq suvga bir osh qoshiq xomashyo solinadi.

Sovuq ekstrakt:

• xuddi shu miqdordagi xomashyoga sovutilgan qaynatilgan suv quyiladi;
• xona haroratida bir necha soat damlab qo‘yiladi;
• shilliq moddalarni ko‘proq saqlash muhim bo‘lgan oshqozon og‘rig‘ida qo‘llanadi.

Uzoq qaynatmang: efir moyi uchib ketadi. Eski ma’lumotnomalarda «qaynatma» deb ko‘pincha oddiy suvli ekstrakt ham nazarda tutilgan, ammo hozir odatda damlama tayyorlanadi.

Gullarni foydali xususiyatlarini yo‘qotmasdan qachon va qanday yig‘ish kerak?

Dorivor maqsadlarda moychechakning gul savatchalari yig‘iladi. Eng yaxshi vaqt — gullashning boshlanishi, ya’ni oq tilchasimon gullar gorizontal joylashgan davr. Gullar quruq ob-havoda teriladi: savatchalar qo‘lda uzib olinadi yoki o‘simliklar maxsus taroqsimon moslamalar yordamida yig‘iladi. Gul bandi uzun savatchalarni olmang: dorixona moychechagida gul bandi 3 sm dan, xushbo‘y moychechakda esa 1 sm dan oshmasligi kerak.

Gullar tezda, soyada, shamollatiladigan xonada yoki 40–50 °C haroratdagi quritgichda quritiladi. Ular yupqa qatlam qilib yoyiladi: taxminan 1 m² maydonga 1 kg xomashyo. Quritish paytida aralashtirmang va haddan tashqari quritib yubormang. Gul o‘rni quruq bo‘lganda quritish tugatiladi.

Tayyor xomashyo kuchli xushbo‘y hidli va achchiqroq, ziravorni eslatuvchi ta’mga ega butun gul savatchalaridan iborat bo‘ladi. Uni quruq, qorong‘i joyda, kuchli hidli mahsulotlardan alohida saqlang. Standart bo‘yicha xomashyoning namligi 14% dan oshmasligi kerak.

Moychechak maydan sentabrgacha gullaydi. Gul savatchalari ochilgan sari yig‘ib olinadi.

Dorixona moychechagini boshqa mamlakatlarda qanday topish mumkin?

Gap *Matricaria chamomilla* haqida ketmoqda; yorliqda uning sinonimi — *Matricaria recutita* ham uchrashi mumkin. O‘simlikning ildizi yoki mevasi emas, gul savatchalari ishlatiladi.

• AQSh: German chamomile, ba’zan shunchaki chamomile.
• Germaniya: Echte Kamille yoki Kamillenblüten.
• Fransiya: camomille matricaire yoki camomille allemande.
• Lotincha nomi: *Matricaria chamomilla* / *Matricaria recutita*.

Qanday shakllarda sotiladi?

Ko‘pincha quritilgan, sochiluvchan gullar yoki gul solingan choy paketlari sotiladi. Shuningdek, suyuq ekstraktlar va nastoykalar, gul kukuni yoki ekstrakti solingan kapsulalar ham uchraydi. Bu shakllarning mavjudligi mamlakat va do‘konga bog‘liq.

Qayerdan izlash kerak?

• AQSh: sog‘lom ovqatlanish mahsulotlari do‘konlari, choy do‘konlari va internet orqali.
• Germaniya: dorixonalar (jumladan, onlayn), Reformhaus do‘konlari va choy do‘konlari.
• Fransiya: dorixonalar, giyohlar va sog‘lom ovqatlanish mahsulotlari do‘konlari, choy do‘konlari va internet orqali.

Qadoqda lotincha nomi, ishlatilgan o‘simlik qismi — flowers/Blüten/fleurs — hamda mahsulot dorivor o‘simlik choyimi yoki oddiy oziq-ovqat choyimi, shularni tekshiring. Bu siz uchun muhim bo‘lsa, organik sertifikat borligiga ham e’tibor bering. Dorixona moychechagini rim moychechagi — *Chamaemelum nobile* bilan adashtirmang. Faqat chamomile yoki camomille degan yozuv o‘simlik turini aniqlash uchun yetarli emas.

Qoidalar mamlakatga qarab farq qiladi: AQShda moychechakli biologik faol qo‘shimchalar dori vositasi sifatida FDA tomonidan oldindan tasdiqlanmaydi, Germaniyada esa dorixonadan Kamillenblüten-Arzneitee — dorivor choyni so‘rash mumkin.

Dorixona moychechagi: foydasi va zarari, qarshi ko‘rsatmalar va ehtiyot choralari

Dorixona moychechagi odatdagi choy miqdorida iste’mol qilinganda xavfi past o‘simlik hisoblanadi, ammo ayrim cheklovlar mavjud. Dorivor miqdorlar, ya’ni quyuq damlamalar va ekstraktlar faqat qisqa muddat qo‘llanganda ehtimol xavfsiz hisoblanadi. Shifokor nazoratisiz uzoq vaqt qabul qilish tavsiya etilmaydi. Xomashyoni dorixonadan yoki ishonchli ishlab chiqaruvchilardan oling: noto‘g‘ri quritish yoki saqlash uning buzilishiga olib kelishi mumkin.

Asosiy qarshi ko‘rsatma — moychechak va astradoshlar oilasiga mansub boshqa o‘simliklarga allergiya: ambroziya, xrizantema, baxmalgul, kungaboqar va kalendula. Kontakt dermatit, eshakemi, bronxospazm va hatto anafilaksiyagacha boradigan og‘ir allergik reaksiyalar yuz berishi mumkin.

Homiladorlik: xavfsizligi haqida ma’lumot yetarli emas. Zamonaviy manbalarda homiladorlik paytida moychechakni dorivor miqdorda qo‘llash tavsiya etilmaydi. Odatdagi oziq-ovqat miqdoridagi choy quyuq ekstraktlar yoki qo‘shimchalar bilan bir xil emas.

Emizish davri: ma’lumotlar kam. Dorivor vositalarni faqat shifokor bilan maslahatlashgandan keyin qo‘llang, ayniqsa chaqaloq yangi tug‘ilgan yoki muddatidan oldin tug‘ilgan bo‘lsa. Bolalarda qisqa muddatli qo‘llash mumkin bo‘lishi mumkin, ammo uzoq muddatli xavfsizligi haqida ma’lumot yetarli emas. Pediatr bilan maslahatlashmasdan bolalarga quyuq ekstraktlar, efir moyi va bir necha o‘simlikdan tayyorlangan aralashmalarni bermang. Moychechakni ko‘z uchun ishlatmang: damlama ta’sirlanishga olib kelishi mumkin. Og‘ir yurak-qon tomir kasalliklari, ochiq yaralar, terining katta maydondagi shikastlanishi, o‘tkir teri kasalliklari, yuqori harorat va og‘ir infeksiyalar paytida moychechakli vannalar tavsiya etilmaydi.

Dori vositalari bilan o‘zaro ta’siri:

• Antikoagulyantlar va antiagregantlar: moychechak varfarin va qonni suyultiruvchi boshqa vositalar qabul qilinganda qon ketish xavfini oshirishi mumkin.
• Tinchlantiruvchi dorilar: spirtli ichimliklar, benzodiazepinlar, uyqu dorilari, opioidlar va tinchlantiruvchi antigistaminlar bilan birga qo‘llanganda uyquchanlik kuchayishi mumkin.
• Siklosporin: qonda ushbu dori miqdori oshgani haqida xabar berilgan. Shifokor bilan maslahatlashmasdan moychechakli qo‘shimchalarni qabul qilishni boshlamang.
• CYP1A2, CYP2C9, CYP2D6, CYP3A4 fermentlari orqali parchalanadigan dorilar: laboratoriya sharoitida moychechak ushbu fermentlarga ta’sir qilishi mumkin. Buning klinik ahamiyati aniq emas, ammo xavf kamdan-kam ichiladigan choyga qaraganda quyuq ekstraktlarda yuqoriroq.
• Og‘iz orqali qabul qilinadigan kontratseptivlar: dastlabki ma’lumotlar ularning ta’siri pasayishi mumkinligini ko‘rsatadi. Dorivor miqdorda moychechak ishlatilsa, qo‘shimcha kontratsepsiya usulidan foydalaning.

Efir moyini ichmang: bu yuqori konsentratsiyali mahsulot bo‘lib, boshqa xavflarga ega.

Nojo‘ya ta’sirlar kam uchraydi: ko‘ngil aynishi, bosh aylanishi, yengil toshma, qichishish va mahalliy ta’sirlanish. Nafas olayotganda hushtaksimon tovush, yuz, til yoki lab shishi, butun tanada eshakemi yoki hushdan ketish kuzatilsa, qabul qilishni to‘xtating va zudlik bilan tibbiy yordamga murojaat qiling.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?

Quyidagi holatlarda shifokorga murojaat qiling:

• qorin og‘rig‘i kuchli bo‘lsa, kuchayib borsa yoki isitma, qusish, najasda qon bilan birga kechsa;
• oshqozon yoki ichak bilan bog‘liq belgilar tez-tez takrorlansa yoki bir necha kun davomida yo‘qolmasa;
• astradoshlar oilasiga mansub o‘simliklarga allergiyangiz bo‘lsa yoki moychechakdan keyin toshma paydo bo‘lsa;
• homilador bo‘lsangiz, emizayotgan bo‘lsangiz yoki bolaga moychechak bermoqchi bo‘lsangiz;
• antikoagulyantlar, tinchlantiruvchi dorilar, siklosporin, og‘iz orqali qabul qilinadigan kontratseptivlar yoki terapevtik diapazoni tor bo‘lgan dorilarni qabul qilsangiz;
• yurak, jigar yoki buyrakning surunkali kasalliklari bo‘lsa;
• moychechakni choy sifatida emas, balki quyuq ekstrakt, nastoyka yoki moy shaklida ishlatmoqchi bo‘lsangiz.

Moychechak tibbiy yordamning o‘rnini bosmaydi va shifokor belgilagan davolashni bekor qilish uchun asos bo‘la olmaydi.

Dr. Boris Wydoff — naturopatiya doktori, Ph.D. Ellik yildan ortiq vaqt davomida odamlarga ovqatlanish, organizmni tozalash va aql kuchi orqali sog'lig'ini tiklashga yordam beraman — Yevropa, Amerika va Osiyoda. Muallif haqida →

Yana o'qing

Barcha dorivor o'tlar mavzular bo'yicha →

Dr. Boris Wydoff usuli bo‘yicha barcha maqolalar →