Кәдімгі вереск: пайдалы қасиеттері және қолданылуы

Дәрігер Борис Увайдов

Кәдімгі вереск — ұсақ инеге ұқсас жапырақтары және қызыл-күлгін немесе ашық күлгін гүлдері бар аласа бұташа. Шөптану анықтамалықтарында оның несеп айдайтын қасиеті және қуықтың қабынуы кезінде қолданылуы сипатталған. Сондай-ақ өсімдік жүйке бұзылыстары мен ұйқысыздық кезінде дәстүрлі түрде қолданылатын кейбір қайнатпалардың құрамына кіреді.

Бұл қандай өсімдік және оны қалай тануға болады?

Кәдімгі вереск — *Calluna vulgaris* (L.) Hill. Бұл биіктігі 20-дан 100 см-ге дейін жететін, қатты тармақталған бұташа. Бұтақтары жерде жата алады, жоғары көтеріледі немесе тікке жуық өседі.

Жапырақтары өте ұсақ, ине тәрізді. Олардың ұзындығы 1-ден 25 мм-ге дейін. Бұтақтарда олар черепица тәрізді орналасып, төрт қатар түзеді. Осындай орналасуының арқасында бұл өсімдікті көптеген басқа бұташалардан оңай ажыратуға болады.

Гүлдері төмен салбырап тұрады. Сыртқы тостағаншасы төрт бөліктен тұрады. Тостағаншаның түсі қызыл-күлгін немесе ашық күлгін болуы мүмкін. Күлтесі созылыңқы, қоңырау тәрізді, төрт бірігіп кеткен күлте жапырақшадан тұрады. Гүлшоғыры тығыз және біржақты.

Бұташа верескті далаларда, құрғақ ормандарда және батпақтарда өседі. Ол қоректік заттары аз қышқыл топырақты ұнатады. Қолайлы жерлерде үлкен қауымдастықтар түзеді. Германияда жиі кездеседі. Еуропаның оңтүстік-шығыс бөлігінен басқа, дерлік бүкіл Еуропада таралған.

Вереск қалың өскен жерлер қайда түзіледі?

Ірі қауымдастықтар әсіресе ашық верескті далаларға тән. Кейбір жерлерде оларды сақтауға қой жайылымы ықпал етеді: жануарлар басқа өсімдіктердің өсуін шектеп, вересктің үлкен аумақтарды алып жатуына көмектеседі.

Верескті далалардан бөлек, бұташа құрғақ қарағайлы ормандарда, батпақтарда және қоректік заттары аз қышқыл топырақты басқа жерлерде кездеседі. Қолайлы жағдайда ол тауларда 2500 м биіктікке дейін өсе алады.

Шілдеден қыркүйекке дейін гүлдейді. Гүлдеу кезеңінде үлкен қалың өскен алқаптар ландшафтты қызғылт реңктерге бояуы мүмкін. Анықтамалықта өсімдіктің жақсы балды өсімдік екені де көрсетілген.

Дәрілік мақсатта гүлдеген төбе бөліктері мен шөбі пайдаланылады. Кейбір сипаттамаларда жаңа жиналған гүлдеген бұтақтары да көрсетілген.

Оның қандай пайдалы қасиеттері сипатталған?

Фитотерапия анықтамалықтарының деректеріне сәйкес, өсімдік құрамында арбутин, гидрохинон, кверцетин мен мирицитрин флавогликозидтері, сондай-ақ илік заттар бар. Бұл компоненттер оның құрамына кіреді және дәстүрлі қолданылуымен байланысты.

Анықтамалықта өсімдікке қатысты көрсетілген негізгі бағыт — несеп шығару жүйесі. Оның несеп айдайтын әсері сипатталған. Сондай-ақ қуықтың қабынуы кезінде қолданылатыны көрсетілген, әрі бұл әсер аюжидек жапырақтарымен салыстырғанда жұмсағырақ деп сипатталады.

Сол анықтамалықта ревматоидты аурулар кезінде қосымша өсімдік құралы ретінде қолданылатыны да көрсетілген. Бұл тұжырым дәстүрлі әсер сипаттамасына жатады және дәрігердің диагностикасын немесе емін алмастырмайды.

Өсімдіктің құрамы

Арбутиннен бөлек, сипаттамада фенолды қосылыстар мен илік заттар көрсетілген. Арбутин вересктер тұқымдасының басқа өкілдерінде де кездесетін қосылыстарға жатады. Құрамында кверцетин мен мирицитрин флавогликозидтері де көрсетілген.

Бұл заттардың мөлшері өсімдіктің бөлігіне және жинау уақытына байланысты. Дәрілік шикізат ретінде дәл гүлдеген бөліктері пайдаланылады, өйткені анықтамалықтарда олар дәрілік шикізат ретінде көрсетілген.

Басқа қолдану тәсілдері өсімдіктің таза күйімен емес, шөп қоспаларымен байланысты. Ол шөптану әдебиетінде жүйке бұзылыстары мен ұйқысыздық кезінде дәстүрлі түрде ішілген кейбір сулы қайнатпалардың құрамына кіреді.

Несеп шығару мәселелері кезінде оны қалай қолданған?

Анықтамалық әдебиетте өсімдік қуықтың қабынуы кезінде сипатталған. Оған несеп айдайтын әсер телінеді. Оның әсері аюжидек жапырақтарының әсерінен жұмсағырақ екені атап көрсетілген.

Шөпке арналған нақты дайындау тәсілі берілген: 2 шай қасық шөпті 5 минут қайнатады. Судың мөлшері мен қабылдау тәртібі бұл сипаттамада көрсетілмеген, сондықтан рецептке өз бетінше мөлшер қосуға болмайды.

Мұндай рецептті қуық қабынуын өздігінен емдеу ретінде қарастыруға болмайды. Ауырсыну, зәр шығарудың өзгеруі, зәрдегі қан, дене қызуының көтерілуі немесе ұзаққа созылған белгілер медициналық бағалауды қажет етеді. Мұндай жағдайларда қайнатпа дәрігер тағайындаған емді алмастырмауы керек.

Басқа бір рецептте гүлдеген төбе бөліктері итбүлдірген шөбі және шайқураймен бірге қоспаға кіреді. Қоспаны араққа тұндырып, суық тию кезінде күніне үш рет бір ас қасықтан қабылдайды. Құрамында спирті бар рецептті балаларға, жүктілік кезінде немесе алкоголь қарсы көрсетілген басқа жағдайларға қолдануға болмайды.

Бұл өсімдіктің жүйке жүйесіне қолданылуы туралы не белгілі?

Шөптану әдебиетінде ол жүйке бұзылыстары кезінде ішілетін сулы қайнатпаның құрамында кездеседі. Рецептке гүлдеген бұтақтар, сасықшөп шөбі, валериананың тамырсабағы мен тамырлары және сазды құрғақшөп шөбі кіреді.

Басқа бір құрам да бар. Онда шөп кәдімгі жусанның гүлдеген төбе бөліктерімен қосылады. Бұл қоспаның сулы қайнатпасын дәстүрлі түрде ұйқысыздық кезінде ішкен.

Мұндай рецепттерде өсімдік жалғыз компонент ретінде қолданылмайды. Қоспаның құрамы мен қолдану тәсілін бағалағанда бұл маңызды. Көпкомпонентті жинақтардағы мөлшерді өсімдіктің өзіне жеке қолдануға болмайды.

Анықтамалықта гүлдеген төбе бөліктері, сазды құрғақшөп, сасықшөп, валериана және көпжапырақты жаражапырақ кіретін қоспа да сипатталған. Бір ас қасық қоспаны 0,5 л қайнаған суға құйып, шошыну кезінде күніне 4–5 рет 0,5 стақаннан ішеді. Бұл сипаттама жеке қайнатпаға емес, дәл осы қоспаға қатысты.

Оны қалай дұрыс тұндыру керек?

«Кәдімгі верескті қалай тұндыру керек» деген сұрақ сақтықты талап етеді, өйткені анықтамалықта толық қабылдау схемасы емес, шөпті дайындау тәсілі ғана берілген.

*Herba Ericae* шөбіне мынадай нұсқа көрсетілген: 2 шай қасықты 5 минут қайнату керек. Судың мөлшері бұл сипаттамада берілмеген. Сондықтан рецептті шамамен алынған сұйықтық көлемімен немесе ойдан шығарылған қабылдау тәртібімен толықтыруға болмайды.

Басқа шөптану кітаптарында өсімдік басқа өсімдіктермен бірге қолданылатын сулы қайнатпалар кездеседі. Мұндай қоспалардың мөлшері бүкіл жинаққа қатысты. Оларды жеке вереск шайын дайындауға автоматты түрде қолдануға болмайды.

Ол тағы қандай рецепттерде кездеседі?

Халықтық тәжірибеде өсімдік әртүрлі шөп қоспаларының құрамына енгізілген. Олардың кейбірінде нақты мөлшерлер бар, бірақ бұл әр рецепт өз бетінше қолдануға жарайды дегенді білдірмейді.

Мысалы, бір құрамда гүлдеген төбе бөліктері итбүлдірген және шайқурай шөбімен қосылады. Қоспаны араққа тұндырып, суық тию кезінде күніне үш рет бір ас қасықтан қабылдайды.

Басқа рецептке шөп, батпақты құрғақшөп, сасықшөп және валериана тамыры кіреді. Төрт ас қасық қоспаны 1 л қайнаған суға булауға қойып, түні бойы қалдырады. Одан кейін сипаттамада 4–5 жұтымнан қабылдау көрсетілген.

Сыртқа қолданылатын құрамдарда қолданылуы

Өсімдік ішке қабылданатын рецепттерде ғана емес, сыртқа қолданылатын құрамдарда да кездеседі. Бір сипаттамада ол басты жууға арналған жинақтың құрамына кіреді. Құрамында қалақай мен ошаған тамырлары, ақ омела бұтақтары және гүлдеген бұтақтар бар. Осы қоспаның сулы қайнатпасын дәстүрлі түрде шашты нығайту үшін пайдаланған.

Сондай-ақ итбүлдірген мен батпақты багульник қосылған қоспаны радикулит кезінде қолданудың көне тәсілі сипатталған. Құрамына тұздар қосып, қоспаны қайнатқан және алынған ерітіндіні бу процедурасы түрінде пайдаланған. Бұл тәсіл халықтық тәжірибеге жатады және қазіргі емдеу жөніндегі ұсыныс емес.

Бұл өсімдікті қашан және қалай жинайды?

Дәрілік мақсатта анықтамалықта гүлдеген төбе бөліктері көрсетілген. Жинау уақыты — тамыздан қазанға дейін. Фармакопеялық шикізатқа арналған басқа сипаттамада жаңа жиналған гүлдеген бұтақтар көрсетілген. Бұл дәрілік шикізат ретінде дәл гүлдеген бөліктер пайдаланылатынына сәйкес келеді.

Верескті ұқсас өсімдіктерден қалай ажыратуға болады?

Жинау кезінде өсімдікті дұрыс анықтау маңызды. Ол көлбей, жоғары қарай өсетін немесе тік тұратын, қатты тармақталған бұтақтарымен, төрт қатарға орналасқан ұсақ ине тәрізді жапырақтарымен және төмен салбыраған гүлдерімен ерекшеленеді.

Оны вересктер тұқымдасының басқа бұташаларымен шатастыруға болады, бірақ жапырақтарының төрт қатар болып орналасуы және тығыз біржақты гүлшоғыры ерекше белгі болып табылады. Өсімдікте жидектер болмайды, ал ұқсас жерлерде өсетін кейбір жақын түрлерде жидек кездеседі.

Ол негізінен қышқыл, құнарлылығы төмен топырақта өседі, сондықтан өскен жері де анықтауға көмектеседі. Құрғақ қарағайлы ормандар, верескті далалар және батпақты учаскелер оған бай, құнарлы топырақтарға қарағанда көбірек қолайлы.

Анықтамалықта өсімдік иілгіш, сүректенген деп аталған. Бұрын Германия ауылдарында одан сыпырғыш байлаған. Бұл тұрмыстық қолданылуы да оның бұтақтарының ерекшеліктерімен байланысты.

Дәрілік мақсатта өсімдікті дұрыс анықталған және бұзылу белгілері жоқ шикізаттан таңдау керек. Өсімдік шикізатын ылғалдан және ластанудан қорғап, қолайлы құрғақ жағдайда сақтау қажет.

Шетелде кәдімгі верескті қалай табуға болады?

Өсімдікті латынша *Calluna vulgaris* атауымен іздеңіз және қаптамада өсімдіктің қай бөлігі көрсетілгенін тексеріңіз.

• АҚШ: Heather, common heather, ling. Кептірілген гүлдер немесе шөп шайы, сұйық тұндырма, жапырақтары мен гүлдерінен жасалған алкогольсіз глицерин сығындысы түрінде сатылады. Арнайы шөп сатушыларынан, денсаулыққа арналған азық-түлік және шай дүкендерінен, сондай-ақ онлайн алаңдардан іздеңіз.
• Германия: Besenheide, Heidekraut, Heidekrauttee. Әдетте тұндыруға арналған кесілген гүлдеген шөп немесе гүлдер түрінде болады. Apotheke дәріханаларынан, дәріханалардың онлайн бөлімдерінен және арнайы шөп пен шай дүкендерінен іздеңіз.
• Франция: Bruyère callune, callune, bruyère commune, көбіне жай ғана bruyère. Кептірілген sommités fleuries, тұндырма және ұнтақ немесе гүлдеген төбе бөліктерінің сығындысы бар капсулалар түрінде сатылады. Pharmacie, herboristerie және олардың онлайн дүкендерінен іздеңіз.

Қаптамада *Calluna vulgaris* және өсімдіктің қажетті бөлігі көрсетілуі керек: «flowering tops / leaf and flower», «blühendes Kraut / Herba Callunae» немесе «sommités fleuries / tiges fleuries». Оны *Erica cinerea* түрімен алмастырмаңыз. Сондай-ақ өнімнің шай, тағамдық қоспа немесе дәрі екенін тексеріңіз; органикалық өнімде Organic/Bio белгісі болуы керек.

Сату ережелері мен өнімнің мәртебесі елге байланысты, сондықтан нақты қаптамадағы ақпаратты тексеріңіз.

Қандай қарсы көрсетілімдер мен сақтық шаралары бар?

*Calluna vulgaris* үшін түрге тән медициналық қарсы көрсетілімдер жеткілікті зерттелмеген. Өсімдіктің қауіпсіздігі туралы қазіргі заманғы деректер аз. Сондықтан сипатталған қарсы көрсетілімдердің болмауын толық қауіпсіздіктің дәлелі деп санауға болмайды. Дәрілік препараттармен болуы мүмкін өзара әрекеттесулері де жеткілікті зерттелмеген. Егер адам дәрілерді тұрақты қабылдаса, қолдануды алдын ала дәрігермен немесе фармацевтпен талқылаған дұрыс.

Жүктілік және бала емізу кезінде сенімді қауіпсіздік деректері жеткіліксіз болғандықтан, дәрілік мақсатта қолдану ұсынылмайды. Балалар үшін қауіпсіз емдік дозасы да расталмаған, сондықтан балаға өз бетінше қолдану ұсынылмайды.

Ұзақ уақыт қолданғанда да сақтық қажет. Дәстүрлі қолданылуы ұзақ қабылдаудың немесе концентрацияланған препараттардың қауіпсіз екенін дәлелдемейді.

Дәрігерге қашан қаралу керек?

Айқын, әдеттен тыс немесе ұзаққа созылған белгілер кезінде дәрігерге қаралу керек. Бұл әсіресе несеп шығару жүйесіне қатысты шағымдарда маңызды, өйткені ұқсас белгілердің себептері әртүрлі болуы мүмкін.

Егер адам:

• дәрілік препараттарды қабылдаса;
• созылмалы ауруы болса;
• өсімдікті ұзақ уақыт қолдануды жоспарласа;
• жүкті болса немесе бала емізсе;
• балаға өсімдік құралын таңдаса;
• өсімдіктерге аллергиялық реакциялар болған болса,

өсімдікті қолданар алдында маманмен кеңесу керек.

Ауырсыну, дене қызуы, зәрдегі қан немесе жағдайдың айқын нашарлауы кезінде үйдегі өсімдік құралдарымен ғана шектелмеңіз. Белгілердің себебін дәрігер анықтауы керек.

Борис Увайдов — натуропатия докторы, Ph.D. Елу жылдан астам уақыт бойы адамдарға тамақтану, ағзаны тазарту және ой күші арқылы денсаулығын қалпына келтіруге көмектесемін — Еуропада, Америкада және Азияда. Автор туралы →

Тағы оқыңыз

Барлық дәрілік шөптер тақырып бойынша →

Борис Увайдов әдісі бойынша барлық мақалалар →