Depuis un demi-siècle, je vois toujours la même chose : la glycémie échappe au contrôle là où l’organisme est surchargé — par l’alimentation, les toxines, le stress. Et elle revient vers la normale quand nous écartons les causes, au lieu de nous contenter d’éteindre les chiffres du lecteur de glycémie.
Les médicaments se multiplient, la stabilité n’arrive pas — l’organisme ne répond pas à cette lutte contre l’incendie.
La vue, les vaisseaux, les jambes, les reins — vous avez lu ce que le diabète peut entraîner, et cela pèse chaque jour.
Les interdits finissent par céder, parce qu’ils ne changent rien à votre relation à la nourriture : ils ne font que reporter la rechute.
Nous regardons non seulement CE QUE vous mangez, mais aussi POURQUOI. La psychologie de l’alimentation est ma spécialité de doctorat.
Le foie, l’intestin, la lymphe. Un organisme surchargé ne peut pas réguler sa glycémie.
Des pratiques quotidiennes simples, qui rendent aux cellules leur sensibilité à l’insuline.
La peur et le stress font monter la glycémie autant que le sucre. Nous apprenons à conduire notre état intérieur.
Je ne considère pas le diabète séparément du reste de l'organisme. Dans mon approche, l'attention se porte sur la surcharge de l'alimentation et de la digestion, ainsi que sur le fonctionnement du foie, des reins et du pancréas. Je relie l'état d'une personne à sa façon de s'alimenter, de se reposer et de bouger.
J'accorde une grande importance à la suralimentation et aux mauvaises associations d'aliments. Lorsque le tractus gastro-intestinal est constamment surchargé, le pancréas doit accomplir un travail considérable. C'est pourquoi, pour moi, l'alimentation n'est pas une question secondaire en cas de diabète, mais l'une des bases du rétablissement.
Je considère également la tension chronique et la peur comme des facteurs qui affaiblissent l'organisme. L'inquiétude constante modifie l'état général d'une personne et l'empêche de suivre sereinement le régime choisi. C'est pourquoi, en cas de diabète, je prête attention non seulement à la nourriture, но aussi à l'état intérieur.
Je ne commence pas par un seul chiffre sur le lecteur de glycémie, mais par une vue d'ensemble. J'examine l'alimentation, la digestion, le sommeil, le mouvement, la respiration et l'état des organes d'élimination. Je prends particulièrement en compte le pancréas, le foie et les reins, car leur fonctionnement a de l'importance pour le métabolisme général.
Je considère l'alimentation comme un système et non comme une liste d'interdictions. Dans mon approche, la composition des aliments, leurs associations, la quantité et la minutie avec laquelle la personne mastique sa nourriture ont de l'importance. Par ailleurs, en cas de diabète, la modification du mode d'alimentation ne doit pas être entreprise de manière autonome si la personne prend des médicaments ou présente d'autres pathologies : de tels changements doivent être concertés avec un médecin.
Je m'efforce progressivement de réduire la surcharge de l'organisme et de créer les conditions de son propre fonctionnement. Cet ordre général comprend le sommeil, le mouvement modéré, les pratiques respiratoires et le travail sur l'état émotionnel. Je ne sépare pas le rétablissement physique de l'état d'esprit de la personne : selon mon approche, la peur et l'anxiété constante peuvent nuire à la récupération des forces.
Si vous souhaitez approfondir spécifiquement la question du diabète, je vous conseille de commencer par la leçon vidéo Approche naturelle du diabète de type I et II. Le matériel est consacré au sujet même et aide à comprendre la logique de mon approche sans chercher à remplacer un travail individualisé. Une autre option est le livre électronique L'ABC de la santé, qui rassemble mes principes généraux d'alimentation et de rétablissement.
Si votre cas est complexe, que vous présentez plusieurs pathologies, suivez un traitement médicamenteux ou ne savez pas par où commencer en toute sécurité, il vaut mieux passer à un travail personnel. Pour cela, utilisez le questionnaire de consultation et décrivez votre situation. Tous ces documents se trouvent plus bas sur la page afin que vous puissiez choisir le format qui vous convient et avancer méthodiquement.
Non, si vous prenez des médicaments ou présentez d'autres pathologies. Je recommande de concerter de tels changements avec un médecin.
Parce que dans mon approche, l'alimentation est liée au fonctionnement du tractus gastro-intestinal et du pancréas. C'est pourquoi j'examine leur état en même temps que le régime général.
J'estime que la peur et l'inquiétude constante affaiblissent l'organisme et nuisent au rétablissement. C'est pourquoi je consacre une attention particulière au travail sur l'état intérieur.
Vous pouvez commencer par la leçon vidéo Approche naturelle du diabète de type I et II ou par le livre électronique L'ABC de la santé. En cas de situation complexe, il est préférable de remplir le questionnaire de consultation.
J’ai commencé comme médecin de formation classique — Institut de médecine de Tachkent, 1967. Puis il y a eu les cliniques de Léningrad, l’équipe olympique de l’URSS, l’Amérique : un doctorat en médecine (homéopathie, naturopathie, physiothérapie), un doctorat en psychologie de l’alimentation, et la pratique dans des cliniques aux États-Unis et au Mexique.
« La vie ressemble beaucoup à une partie d’échecs : quelle que soit la maladie, il existe une issue, et il faut se battre jusqu’au bout. »
Écrivez-moi — je réponds personnellement, ou mon assistante vous aidera.
