Ginseng: gesundheitsfördernde Eigenschaften und Anwendung

Dr. Boris Wydoff

Ginseng ist eine mehrjährige Heilpflanze, die besonders als stärkendes und allgemein kräftigendes Mittel bekannt ist. Laut pflanzenheilkundlichen Nachschlagewerken regen Präparate aus seiner Wurzel das zentrale Nervensystem an, steigern die Leistungsfähigkeit und helfen dem Körper, körperliche und psychische Belastungen leichter zu bewältigen. Traditionell wird Ginseng bei Schwächezuständen und Erschöpfung eingesetzt.

Was ist das für eine Pflanze und woran erkennt man sie?

Ginseng gehört zu den Pflanzen, die seit Langem in der Medizin verwendet werden. Sein wissenschaftlicher Name lautet Panax ginseng. In Nachschlagewerken wird die Wurzel als Radix Ginseng bezeichnet. Sie gilt als der wichtigste medizinisch verwendete Teil der Pflanze.

In der Natur ist Ginseng vor allem im Fernen Osten bekannt. Laut Nachschlagewerken wächst er in der Region Primorje, auf Sachalin und auf den Kurilen. Weltweit bekannt wurde die Pflanze insbesondere als Vertreter der Heilpflanzenflora des Fernen Ostens.

Die Erforschung des Ginsengs

Ginseng wird seit langer Zeit medizinisch verwendet. Die große Bekanntheit der Pflanze bedeutet jedoch nicht, dass alle ihre Eigenschaften gleichermaßen gut erforscht sind. Pharmakologische Nachschlagewerke zufolge begann die eingehende Untersuchung verschiedener Ginseng-Arzneiformen vergleichsweise spät. Der größte Teil dieser Untersuchungen wurde in den letzten Jahrzehnten durchgeführt, überwiegend an Versuchstieren.

Die Erforschung des Ginsengs weckte auch das Interesse an anderen Pflanzen aus der Familie der Araliengewächse. Wissenschaftler untersuchten ihre chemische Zusammensetzung und botanische Verwandtschaft. Dadurch wurden weitere Vertreter dieser Pflanzengruppe erforscht, von denen einige Eingang in die medizinische Praxis fanden.

In der medizinischen Fachliteratur wird Ginseng häufig zusammen mit Taigawurzel, Aralie und Schellenbaum erwähnt. Sie alle werden traditionell zur Unterstützung der allgemeinen Vitalität eingesetzt. Die Präparate der verschiedenen Pflanzen haben jedoch jeweils eigene Eigenschaften und sind nicht vollständig austauschbar.

Woran erkennt man hochwertiges Pflanzenmaterial?

Die Ginsengwurzel ist besonders wertvoll. In älteren Kräuterbüchern wird der Qualität des Pflanzenmaterials große Bedeutung beigemessen. In einem Nachschlagewerk wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass für die Anwendung hochwertige Pflanzenpräparate ausgewählt werden sollten, insbesondere koreanische Präparate.

Bei der Auswahl des Pflanzenmaterials sollte man nicht nur auf die Herkunft, sondern auch auf den Zustand der Wurzel achten. In den Unterlagen zur Ernte von wild wachsendem Ginseng gibt es eine eigene Klassifizierung von Beschädigungen. Sie ermöglicht es, die Qualität der Wurzeln zu beurteilen und den Ankaufspreis festzulegen.

Anhand des äußeren Erscheinungsbildes lässt sich die Herkunft und medizinische Qualität einer Wurzel nicht immer zuverlässig feststellen. Außerdem kann die Ähnlichkeit der Wurzelformen verschiedener Pflanzen irreführend sein. Deshalb sollte man beim Kauf auf die Kennzeichnung und Dokumente achten, die Pflanzenart und Herkunft bestätigen, und sich nicht allein auf das Aussehen verlassen.

Ginseng wird nicht ohne Grund in medizinischen Nachschlagewerken erwähnt. Seine Präparate wurden recht ausführlich untersucht. Die pharmakologischen Untersuchungen verschiedener Arzneiformen fanden jedoch hauptsächlich in den vergangenen Jahrzehnten statt, unter anderem an Versuchstieren.

Für mich ist hier ein einfacher Grundsatz wichtig: Ginseng sollte nicht als Allheilmittel für jedes Problem betrachtet werden. Seine traditionelle Anwendung hängt vor allem mit seiner stärkenden Wirkung und der Unterstützung der Leistungsfähigkeit zusammen.

Wie wirkt sich diese Pflanze auf das Nervensystem aus?

Pflanzenheilkundlichen Nachschlagewerken zufolge gehört die Wirkung auf das zentrale Nervensystem zu den wichtigsten Eigenschaften des Ginsengs. Bei Untersuchungen von Wurzelpräparaten wurde eine Verstärkung der Erregungsvorgänge in den Neuronen der Großhirnrinde und des Hirnstamms beobachtet.

Die Wirkung hängt von der Dosierung ab. In kleinen Dosen verstärkten Ginsengpräparate die Erregungsvorgänge und schwächten die Hemmungsprozesse ab. Bei hohen Dosen zeigte sich das Gegenteil: Die Hemmungsprozesse wurden verstärkt.

Das ist eine wichtige Beobachtung. Sie zeigt, dass die Menge des Präparats eine Rolle spielt. Deshalb sollte die empfohlene Dosis nicht überschritten werden.

In Tierversuchen steigerten Ginsengpräparate die Leistungsfähigkeit und verringerten die Ermüdung bei erheblichen körperlichen und stressbedingten Belastungen. Außerdem wird eine ausgeprägte adaptogene Wirkung beschrieben. Darunter versteht man in den Nachschlagewerken die Fähigkeit des Organismus, sich besser an ungünstige Einflüsse anzupassen.

Ginsengpräparate wurden traditionell als stärkende und allgemein kräftigende Mittel eingesetzt. In der Fachliteratur wird ihre Anwendung bei Schwächezuständen sowie bei anhaltender körperlicher und psychischer Erschöpfung beschrieben.

Wie hängen seine Früchte mit der Leistungsfähigkeit zusammen?

Ginseng wird häufig mit der Unterstützung der allgemeinen Vitalität in Verbindung gebracht. Nach Angaben der Nachschlagewerke wurden Wurzelpräparate zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und der Widerstandsfähigkeit des Organismus gegenüber Stresssituationen und ungünstigen äußeren Einflüssen verwendet.

Gesondert beschrieben wird die Anwendung während der Erholungsphase nach schweren Erkrankungen, komplizierten chirurgischen Eingriffen und langwierigen Komplikationen. Ginseng wurde außerdem bei anhaltender körperlicher und psychischer Erschöpfung eingesetzt.

In den im Nachschlagewerk aufgeführten medizinischen Beobachtungen wurde nach der Verabreichung einer Tinktur eine Verbesserung des Allgemeinzustands festgestellt. Die Patienten berichteten über weniger Antriebslosigkeit und schnelle Ermüdung, einen besseren Appetit und eine gesteigerte allgemeine Vitalität.

Solche Angaben bedeuten jedoch nicht, dass Ginseng eine medizinische Behandlung ersetzt. Bei Erkrankungen und ausgeprägter Schwäche muss ein Arzt zunächst die Ursache feststellen.

Für Ginseng wird auch eine jahreszeitlich unterschiedliche Wirkung beschrieben. Laut Nachschlagewerk galt die Einnahme im Herbst und Winter als besonders wirksam. Zu anderen Jahreszeiten wurden geringere Dosierungen empfohlen.

Jahreszeit und adaptogene Wirkung

Bei den traditionellen Anwendungsschemata für Ginseng wurde die Jahreszeit berücksichtigt. Der Herbst und Winter galten als besonders geeignete Zeit für die Einnahme von Wurzelpräparaten, während im Frühjahr und Sommer eine Verringerung der Dosierung empfohlen wurde. Diese Angabe stammt aus älterer Fachliteratur und ersetzt nicht die aktuellen Gebrauchsinformationen von Arzneimitteln.

Die adaptogene Wirkung des Ginsengs wurde auch im Zusammenhang mit der Reaktion des Organismus auf körperliche und psychische Belastungen untersucht. In Experimenten erhöhten Wurzelpräparate die Widerstandsfähigkeit von Tieren gegenüber Stress und halfen ihnen, ihre Leistungsfähigkeit bei Ermüdung aufrechtzuerhalten.

Die adaptogene Wirkung sollte jedoch nicht als Schutz vor sämtlichen ungünstigen Bedingungen verstanden werden. Sie beschreibt die Ergebnisse bestimmter Beobachtungen und Experimente und ist keine garantierte Wirkung bei der täglichen Einnahme.

Was ist über die Wirkung auf andere Organsysteme bekannt?

Die pharmakologische Wirkung des Ginsengs wird in den Nachschlagewerken als breit gefächert beschrieben. In Experimenten wurde bei Katzen eine Verbesserung der Durchblutung des Gehirns durch die Erweiterung der Blutgefäße der Zirbeldrüse festgestellt. Außerdem nahm bei den Versuchstieren der Sauerstoffverbrauch zu.

Auch eine Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System wird beschrieben. Sie war nicht eindeutig und hing von der Dosierung ab. In kleinen Dosen erhöhte Ginseng bei verschiedenen Tierarten den Blutdruck geringfügig, während er ihn in großen Dosen senken konnte.

Unter dem Einfluss des Präparats wurde eine Zunahme der Amplitude der Herzkontraktionen sowie eine Verlangsamung der Herzfrequenz beobachtet. Diese Ergebnisse stammen aus Experimenten und sollten nicht als unmittelbare Empfehlungen auf den Menschen übertragen werden.

In den Nachschlagewerken wird außerdem der Einfluss von Ginsengpräparaten auf Stoffwechselvorgänge in den Zellen der Leber und des Knochenmarks beschrieben. In Experimenten wurden Veränderungen bei der Synthese von DNA, Proteinen, RNA und Lipiden sowie Auswirkungen auf bestimmte hormonelle Prozesse und Vorgänge im Neurotransmitterhaushalt festgestellt.

Gesondert werden die antistressbedingten Eigenschaften und die erhöhte Widerstandsfähigkeit von Tieren gegenüber bestimmten ungünstigen Einflüssen beschrieben. Es liegen auch Hinweise auf eine Aktivierung der Blutbildung und anderer physiologischer Prozesse vor.

Einfluss auf Stoffwechselvorgänge

In experimentellen Untersuchungen von Ginsengpräparaten wurden nicht nur Reaktionen des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems, sondern auch Veränderungen des Zellstoffwechsels untersucht. Insbesondere wurde eine Zunahme der DNA-, RNA- und Proteinsynthese in den Zellen des Knochenmarks beschrieben. Außerdem wurden Veränderungen der Aktivität von Enzymen festgestellt, die an Stoffwechselvorgängen beteiligt sind.

Die Forscher beobachteten auch Veränderungen der Konzentration bestimmter biologisch aktiver Substanzen in den Nebennieren und im Gehirn von Versuchstieren. Insbesondere wurden Veränderungen der Dopamin-, Noradrenalin- und Serotoninspiegel registriert.

In Experimenten wurde zudem eine entzündungshemmende Wirkung von Ginsengpräparaten festgestellt. Bei Tieren beschleunigte sich außerdem die Wundheilung. Solche Ergebnisse allein beweisen jedoch nicht, dass die Wurzel bei der Behandlung entzündlicher Erkrankungen oder Gewebeschäden beim Menschen wirksam ist.

Diese Erkenntnisse helfen zu verstehen, warum Ginseng zu den stärkenden Pflanzen gezählt wird. Experimentelle Ergebnisse sind jedoch keine eigenständige Grundlage für die Behandlung einer bestimmten Erkrankung.

In welchen Fällen wird Ginseng traditionell angewendet?

Pflanzenheilkundlichen Nachschlagewerken zufolge wurden Ginsengpräparate als stärkende und allgemein kräftigende Mittel eingesetzt. Zu den Zuständen, bei denen eine solche Anwendung beschrieben wird, gehören asthenische Beschwerden, körperliche und psychische Erschöpfung sowie die Erholungsphase nach schweren Erkrankungen und Operationen.

In der Fachliteratur wird außerdem die Anwendung bei bestimmten neurotischen Zuständen, Schlaflosigkeit und verminderter allgemeiner Vitalität beschrieben. Gesondert wird auch die Anwendung bei Impotenz erwähnt. Darüber hinaus gibt es speziellere medizinische Anwendungsgebiete. So werden Ginsengpräparate beispielsweise als allgemein stärkende Mittel bei der hypokinetischen Form der Dyskinesie beschrieben. Hier ist es jedoch besonders wichtig, zwischen traditioneller Anwendung und eigenständiger Behandlung zu unterscheiden. Bei einer diagnostizierten Erkrankung oder anhaltenden Beschwerden ist zunächst eine ärztliche Untersuchung erforderlich.

Anwendung während der Erholungsphase

In älteren medizinischen Nachschlagewerken wird Ginseng als eines der Mittel erwähnt, die während der Rekonvaleszenz, also der Erholung nach schweren Erkrankungen, verordnet wurden. Außerdem wurde er in einige Behandlungsschemata zur Unterstützung von Patienten nach komplizierten chirurgischen Eingriffen und bei langwierigen Komplikationen aufgenommen.

In einzelnen medizinischen Beobachtungen wurde über eine Verbesserung des Appetits, des allgemeinen Wohlbefindens und der Leistungsfähigkeit bei Patienten berichtet, die Wurzelpräparate einnahmen. Einige Autoren beschrieben eine Erleichterung der postoperativen Erholungsphase, wenn Ginseng im Rahmen einer umfassenden Vorbereitung eingesetzt wurde.

Diese Angaben beziehen sich auf bestimmte medizinische Beobachtungen und historische Behandlungsschemata. Sie bedeuten nicht, dass jeder Mensch nach einer Operation oder schweren Erkrankung Ginseng benötigt. Über seine Anwendung während der Erholungsphase entscheidet der behandelnde Arzt unter Berücksichtigung des Gesundheitszustands und der eingenommenen Medikamente.

Wie nimmt man Wurzelpräparate richtig ein?

Die Ginsengwurzel wird im Nachschlagewerk zur innerlichen Einnahme in Form einer alkoholischen Tinktur oder von Tabletten beschrieben. Die Tinktur wird mit 15–25 Tropfen 3-mal täglich vor den Mahlzeiten verordnet. Bei der Tablettenform beträgt die angegebene Dosis 0,15–0,3 g 3-mal täglich. Die Behandlungsdauer wird mit 2–4 Wochen angegeben.

Bei einer anderen medizinischen Verordnung wurde die Ginsengtinktur mit 20 Tropfen 3-mal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten angewendet. Diese Schemata beziehen sich auf konkrete medizinische Verordnungen aus der Fachliteratur.

Deshalb sollte man die Dosierung nicht nach dem Grundsatz „mehr bedeutet stärker“ erhöhen. Bei Ginseng ist das besonders wichtig, da in den Nachschlagewerken eine dosisabhängige Wirkung beschrieben wird. Bei der Einnahme in den empfohlenen Mengen traten laut Nachschlagewerk meist keine Nebenwirkungen auf. Gelegentlich kam es jedoch zu Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen und einem Anstieg des Blutdrucks.

Darreichungsformen von Ginseng

In der medizinischen Praxis werden mehrere Darreichungsformen von Ginsengwurzelpräparaten beschrieben. Dazu gehören die alkoholische Tinktur, Tabletten und der Flüssigextrakt. Das Angebot an erhältlichen Präparaten kann sich von Land zu Land unterscheiden.

Die Tinktur ist ein flüssiges Präparat, dessen Dosierung in Tropfen angegeben wird. Bei Tabletten lässt sich die Menge des enthaltenen Pflanzenmaterials entsprechend der festgelegten Dosis abmessen. Auch der Flüssigextrakt gehört zu den fertigen Arzneiformen. Seine Konzentration und Anwendung hängen jedoch vom jeweiligen Präparat ab.

Bei der Auswahl der Darreichungsform ist es wichtig, die Herstellerangaben zu beachten. Selbst wenn zwei Präparate aus derselben Pflanze hergestellt werden, können sich ihre Konzentrationen und Dosierungen unterscheiden. Deshalb darf man ein Einnahmeschema für eine Tinktur nicht ohne Prüfung der Gebrauchsinformation auf einen Extrakt oder Tabletten übertragen.

Kann man Ginseng als Tee oder Aufguss zubereiten?

Ginseng wird traditionell in medizinischen Darreichungsformen verwendet, vor allem als Tinktur und in Tablettenform. In der Fachliteratur wird er auch als stärkende Pflanze betrachtet. Konkrete Mengenangaben für die Zubereitung von Tee, Aufguss oder Abkochung zu Hause sind in den vorliegenden Rezepten jedoch nicht festgelegt.

Bei einer Heilpflanze ist es sinnvoller, sich an die Dosierung des fertigen Präparats und dessen Gebrauchsinformation zu halten. Das ist besonders wichtig, weil für Ginseng eine dosisabhängige Wirkung auf das Nerven- und Herz-Kreislauf-System beschrieben wird. Eine eigenmächtige Erhöhung der verwendeten Wurzelmenge kann die erwartete Wirkung verändern.

Wie wird diese Pflanze geerntet und gelagert?

In der Fachliteratur liegt das Hauptaugenmerk auf der Qualität der Wurzel. Für die medizinische Verwendung wird hochwertiges Pflanzenmaterial geschätzt. Wild wachsender Ginseng wird dabei gesondert betrachtet.

In den Unterlagen zur Ernte werden Anforderungen an wild wachsenden Ginseng und die Beschädigungen seiner Wurzeln beschrieben. Bei natürlichen oder künstlich verursachten Beschädigungen wurde der Ankaufspreis dieses Pflanzenmaterials bei Schäden der ersten Gruppe um 10% und bei Schäden der zweiten Gruppe um 20% gesenkt.

Die Gruppen der Wurzelbeschädigungen bei wild wachsendem Ginseng wurden gemäß GOST 10064-62 festgelegt.

Beurteilung von Wurzelbeschädigungen bei der Ernte

In den historischen Ankaufsvorschriften für wild wachsenden Ginseng wurde der Zustand der Wurzeln unabhängig von ihrer Herkunft berücksichtigt. Natürliche oder künstlich verursachte Beschädigungen konnten den Wert des Pflanzenmaterials beeinflussen. Für Schäden der ersten Gruppe war eine Senkung des Ankaufspreises um 10% vorgesehen, für Schäden der zweiten Gruppe um 20%.

Die Einteilung in Gruppen erfolgte gemäß GOST 10064-62. Diese Klassifizierung war Teil des Bewertungssystems für geerntetes Pflanzenmaterial und keine Empfehlung zur eigenständigen Beurteilung seiner medizinischen Eignung.

Beschädigungen sind nicht nur für das äußere Erscheinungsbild der Wurzel von Bedeutung. Sie können auch die Beurteilung ihres Erhaltungszustands und ihrer Qualität erschweren. Für die medizinische Anwendung ist es daher vorzuziehen, Pflanzenmaterial mit nachgewiesener Herkunft und entsprechender Kennzeichnung zu wählen.

Auch für die Verwendung zu Hause zeigt sich damit erneut, wie wichtig die Qualität des Pflanzenmaterials ist. Die Wurzel sollte ausdrücklich für medizinische Zwecke vorgesehen sein. Man sollte keine unbekannte Pflanze verwenden, nur weil sie als Ginseng bezeichnet wird.

Fertige Präparate haben eine klar definierte Darreichungsform und eine angegebene Dosierung. Bei ihrer Auswahl ist es wichtig, die Herstellerangaben zu beachten und die empfohlene Menge nicht zu überschreiten.

Wie findet man Ginseng im Ausland?

Wenn Sie in den USA oder in Europa leben, können Sie Ginseng in Apotheken, Reformhäusern und spezialisierten Teegeschäften finden. Beim Kauf ist es wichtig, auf den Pflanzennamen und den verwendeten Pflanzenteil zu achten.

• USA: Suchen Sie nach Asian ginseng, Korean ginseng oder *Panax ginseng*. Solche Produkte sind in Apotheken, Reformhäusern und im Internet erhältlich.
• Deutschland: Verwenden Sie die Bezeichnungen Ginseng, Ginsengwurzel oder Koreanischer Ginseng. Suchen Sie die Pflanze in Apotheken (Apotheke), Reformhäusern, Teegeschäften und im Internet.
• Frankreich: Suchen Sie nach ginseng, ginseng asiatique, ginseng coréen oder racine de ginseng. Ginseng ist in Apotheken (pharmacie), Reformhäusern, Teegeschäften und im Internet erhältlich.

Ginseng wird in mehreren Formen angeboten:

• ganze oder geschnittene getrocknete Wurzeln;
• gemahlene Wurzeln zum Aufbrühen und Teebeutel;
• Tinkturen und Flüssigextrakte;
• Kapseln mit Wurzelpulver oder Extrakt.

Weißer und roter Ginseng unterscheiden sich durch die Art der Verarbeitung der Wurzel.

Was Sie auf der Verpackung überprüfen sollten:

• die lateinische Bezeichnung *Panax ginseng* und die Angabe der Wurzel (radix, Wurzel oder racine);
• die Zusammensetzung und Darreichungsform;
• einen Nachweis über eine Bio-Zertifizierung, sofern die Bezeichnungen organic oder bio angegeben sind.

Verwechseln Sie asiatischen Ginseng nicht mit amerikanischem Ginseng (*Panax quinquefolius*) oder dem sogenannten sibirischen Ginseng (*Eleutherococcus senticosus*). In Deutschland wird außerdem zwischen Arzneitee und gewöhnlichem Lebensmitteltee unterschieden. In den USA durchlaufen Nahrungsergänzungsmittel vor dem Verkauf keine vorherige Zulassung durch die FDA. In jedem Land gelten eigene Vorschriften für die Kennzeichnung und den Verkauf solcher Produkte.

Was ist bei Gegenanzeigen zu beachten?

Nach aktuellen Erkenntnissen gilt die kurzfristige innerliche Einnahme von Ginseng in den empfohlenen Mengen für die meisten Erwachsenen im Allgemeinen als sicher. Die Sicherheit einer langfristigen Anwendung ist jedoch weniger gut untersucht. Bei einer Allergie gegen Ginseng darf er nicht angewendet werden. Vorsicht ist bei Autoimmunerkrankungen und Blutgerinnungsstörungen geboten. In solchen Fällen ist vor der Anwendung eine ärztliche Beratung erforderlich.

Ginseng kann Wechselwirkungen mit Medikamenten haben. Besonders wichtig ist es, die Einnahme mit einem Arzt abzusprechen, wenn Antikoagulanzien und Thrombozytenaggregationshemmer, einschließlich Warfarin, verwendet werden. Die Erkenntnisse über den Einfluss von Ginseng auf die Wirkung von Antikoagulanzien sind nach wie vor uneinheitlich.

Außerdem kann Ginseng die Wirkung von Insulin und Sulfonylharnstoffen verstärken, die den Blutzuckerspiegel senken. Wechselwirkungen sind auch mit MAO-Hemmern, einschließlich Phenelzin, sowie mit Imatinib und Raltegravir möglich. Für viele dieser Wechselwirkungen liegen bislang nicht genügend Daten vor.

Vor einer Operation sollten Sie Ihren Arzt über die Einnahme von Ginseng informieren. Das MSKCC empfiehlt, die Anwendung mindestens eine Woche vor einem chirurgischen Eingriff abzusetzen.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte Ginseng nicht angewendet werden. Es liegen nicht genügend Daten zur Sicherheit vor. Für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren empfiehlt die EMA keine Ginsengwurzelpräparate, da ausreichende Sicherheitsdaten fehlen.

Als häufigste Nebenwirkung gilt Schlaflosigkeit. Möglich sind auch Magenbeschwerden, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall oder Verstopfung, Juckreiz, Nesselsucht, Nervosität und Herzklopfen.

Selten werden schwere allergische Reaktionen, ausgeprägte Hautausschläge und Leberschäden beschrieben. Bei unsachgemäßer oder übermäßiger Anwendung wurden außerdem Bluthochdruck, Schlaflosigkeit, Durchfall, Brustschmerzen, Hautausschläge und Verwirrtheit gemeldet.

Eine toxische Dosis von Ginseng ist nicht eindeutig festgelegt. Deshalb sollte die empfohlene Dosierung des Präparats nicht überschritten werden. Nach der Einnahme von 200 ml Tinktur oder einer ganzen Wurzel mittlerer Größe wurden im Nachschlagewerk Vergiftungserscheinungen beschrieben, darunter Hautausschlag, Schwindel, Kopfschmerzen und ein Anstieg des Blutdrucks.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Wenn nach der Einnahme von Ginseng eine allergische Reaktion, ein ausgeprägter Hautausschlag, starkes Herzklopfen, Erbrechen, Kopfschmerzen oder andere ungewöhnliche Symptome auftreten, sollten Sie die Einnahme beenden und ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte die Anwendung ausschließlich nach ärztlicher Beratung erfolgen. Kinder sollten Ginsengwurzelpräparate nicht ohne ärztliche Empfehlung einnehmen. Wenn jemand regelmäßig Medikamente einnimmt, insbesondere solche, die die Blutgerinnung oder den Blutzuckerspiegel beeinflussen, sollte die Verträglichkeit vorab mit einem Arzt besprochen werden. Auch bei chronischen Erkrankungen ist eine ärztliche Beratung erforderlich. Ginseng ersetzt weder eine Diagnose noch eine verordnete Behandlung.

Boris Wydoff — Doktor der Naturheilkunde, Ph.D. Seit über fünfzig Jahren helfe ich Menschen, ihre Gesundheit durch Ernährung, Reinigung und die Kraft des Geistes wiederzugewinnen — in Europa, Amerika und Asien. Über den Autor →

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