Xitoy limonnigi: foydali xususiyatlari va qo‘llanilishi

Dr. Boris Wydoff

Xitoy limonnigi — qizil mevali ko‘p yillik liana bo‘lib, avvalo tonus beruvchi ta’siri bilan qadrlanadi. Fitoterapiya ma’lumotnomalarida u jismoniy va aqliy charchoqda an’anaviy qo‘llanadigan o‘simlik sifatida tasvirlanadi. Mevalarida organik kislotalar va shizandrin bor, limonnik preparatlari esa nastoyka, damlama, ekstrakt va boshqa shakllarda qo‘llanadi.

Bu qanday o‘simlik va uni qanday tanib olish mumkin?

Xitoy limonnigi, yoki Schisandra chinensis, ko‘p yillik chirmashuvchi o‘simliklarga kiradi. Ma’lumotnomalarda u Limonnikdoshlar oilasiga mansub deb ko‘rsatiladi. Tabiatda bu uzun liana. Poyalari 10–15 metrgacha yetib, daraxt va butalarni o‘rab olishi mumkin.

Eski poyalarning po‘stlog‘i to‘q jigarrang. Yosh novdalar silliq, yaltiroq sarg‘ish-jigarrang po‘stlog‘i bilan ajralib turadi. Yosh novdani bosganda o‘ziga xos limon hidi keladi.

Limonnikning barglari yirik, ellipssimon, uchki qismi o‘tkir. Ustki tomoni yaltiroq va yorqin yashil, pastki tomoni esa kulrang-ko‘kimtir tusga ega. Gullari oq yoki pushti, xushbo‘y bo‘lib, barg qo‘ltig‘ida bir nechtadan joylashadi.

Limonnikni ayniqsa mevalaridan oson tanib olish mumkin. Ular uzun, shingilga o‘xshash meva to‘plamlariga yig‘ilgan. Bitta shunday to‘plamda taxminan 20–40 ta meva bo‘lishi mumkin. Mevalari sersuv, dumaloq bo‘lib, odatda bitta yoki ikkita urug‘ saqlaydi.

«Besh ta’m mevasi» nomi mevalarning g‘ayrioddiy ta’mi bilan bog‘liq. Eski tasvirlarda nordon, shirin, achchiq, sho‘r va taxir ta’mlarning uyg‘unligi qayd etilgan. Urug‘i o‘ziga xos hid va yaqqol achchiqlikka ega.

O‘simlikning vatani — Sharqiy va Shimoliy Osiyo. Limonnik Shimoli-Sharqiy Xitoy, Koreya va Uzoq Sharqda o‘sadi. U ignabargli-keng bargli o‘rmonlarda, daryo vodiylarida va soyali yonbag‘irlarda uchraydi. Ayniqsa unumdor, nam va yaxshi drenajlangan tuproqlarda yaxshi rivojlanadi.

Limonnik yorug‘likni yaxshi ko‘radi, ammo kuchli to‘g‘ridan-to‘g‘ri quyosh nuriga yaxshi chiday olmaydi. Qalin soya ham unga mos emas. Yaxshi rivojlanishi uchun mo‘tadil soyalik, nam tuproq va yetarlicha nam havo kerak.

Tabiatda limonnikni tanishga yana nimalar yordam beradi?

Limonnikning boshqa chirmashuvchi o‘simliklardan ajratishga yordam beradigan bir nechta o‘ziga xos belgisi bor. Poyalari shunchaki yuqoriga ko‘tarilmaydi, balki tayanchni soat mili yo‘nalishida o‘rab oladi. Lianalar uchun bu noodatiy xususiyat.

Limonnik gullari ayrim jinsli bo‘lib, uzun osilib turuvchi gul bandlarida joylashadi. Odatda barg qo‘ltig‘ida 3–5 ta gul bo‘ladi. Ular mumsimon, oq yoki pushti rangli, diametri 2 sm gacha yetadi.

Changlangandan keyin urg‘ochi gulning gul o‘rni kuchli kattalashadi. Shuning uchun rezavorlar shingiliga o‘xshab ko‘ringan narsa aslida ko‘plab mayda mevalardan hosil bo‘lgan meva to‘plamidir. Eski tasvirlarda u «ko‘p rezavorli meva» deb ataladi.

Changlanish jarayoni ham qiziq. Bog‘larning odatiy changlatuvchilari — asalarilar va qovoqari — limonnikka deyarli qo‘nmaydi. Changlanish juda mayda qo‘ng‘izlar yordamida sodir bo‘ladi. Ular gulbarglar orasiga, ba’zan gul to‘liq ochilishidan oldin ham kirib boradi.

Urug‘ini ham tanib olish mumkin. U yirik, buyraksimon, yaltiroq sariq-to‘q sariq po‘stga ega. Chaynalganda o‘ziga xos hid va kuydiruvchi achchiqlik beradi.

Xitoy limonnigi: foydali xususiyatlari

Fitoterapiya ma’lumotnomalariga ko‘ra, limonnikni qo‘llashning asosiy yo‘nalishi uning rag‘batlantiruvchi va tonus beruvchi ta’siri bilan bog‘liq. O‘simlik an’anaviy ravishda jismoniy va aqliy charchoq, ish qobiliyatining pasayishi, lohaslik va uyquchanlikda ishlatilgan.

Mevalarida organik kislotalar bor. Ular orasida limon, olma va vino kislotalari ayniqsa ko‘p. Ma’lumotnomalardan birida quyidagi ko‘rsatkichlar keltiriladi: limon kislotasi — 10,94–11,36%, olma kislotasi — 7,6–8,4%, vino kislotasi — taxminan 8%.

Mevalarda shizandrin ham mavjud bo‘lib, limonnik tavsiflarida unga katta ahamiyat beriladi. O‘simlikning faol moddalari qatoriga efir moyi ham kiritiladi.

Boshqa bir ma’lumotnomada o‘simlikning turli qismlarida shizandrinlar va limon hidli efir moyi borligi ko‘rsatiladi. Mevalarda shakarlar, pektinlar, oshlovchi moddalar, flavonoidlar, katexinlar, antosianlar, E vitamini va organik kislotalar tasvirlangan. Urug‘larida yog‘li moy mavjud. Keltirilgan ma’lumotlarga ko‘ra, barglarda C vitamini mevalardagidan ko‘proq.

Meva, urug‘ va barglarda yana nimalar bor?

Limonnikning tarkibi o‘simlikning turli qismlarida farq qiladi. Urug‘larda 33,8% gacha yog‘li moy borligi tasvirlangan. Uning tarkibiga linolen va olein kislotalari glitseridlari kiradi.

Mevalarda organik kislotalar, shakarlar, pektinlar, oshlovchi moddalar, flavonoidlar va katexinlardan tashqari antosianlar va E vitamini aniqlangan. Tarkib tavsiflarida mikroelementlarning ko‘pligi ham qayd etiladi, ular orasida molibden va kumush tilga olinadi.

Shizandrinlar fenolli lignan birikmalariga kiradi. Ular o‘simlikning barcha qismlarida efir moyi bilan birga mavjud bo‘lib, aynan shu moy o‘simlikka o‘ziga xos limon hidini beradi.

Barglarga oid qiziqarli xususiyat ham bor. Ma’lumotnomada keltirilgan ma’lumotlarga ko‘ra, ularda C vitamini mevalardagidan taxminan besh baravar ko‘p. Bu limonnikning kimyoviy tarkibini faqat uning mevalari asosida baholab bo‘lmasligini ko‘rsatadi.

Asab tizimi va ish qobiliyati uchun

Ma’lumotnomalarda limonnik rag‘batlantiruvchi vosita sifatida tasvirlangan. O‘simlik preparatlari tez charchash, ish qobiliyatining pasayishi, lohaslik va uyquchanlik bilan kechadigan holatlarda qo‘llanadi. Galen preparatlari ustida o‘tkazilgan eksperimental tadqiqotlarda harakat faolligi va reflektor qo‘zg‘aluvchanlik oshgani ko‘rsatilgan. Nerv-mushak o‘tkazuvchanligi yaxshilangani ham tasvirlangan. Biroq limonnik rag‘batlantiruvchi vosita hisoblanadi. Shuning uchun yaqqol ta’sirni dozani o‘zboshimchalik bilan oshirishga sabab deb qabul qilmaslik kerak.

Ko‘rish uchun

Limonnikni ko‘z zo‘riqishida qo‘llashga alohida o‘rin beriladi. Ma’lumotnomalarga ko‘ra, uning galen preparatlarini qabul qilish ko‘rish o‘tkirligining oshishi, ko‘rish analizatorining charchashi kamayishi va tungi ko‘rish yaxshilanishi bilan bog‘langan.

Tarixan limonnik uzoq vaqt diqqatni jamlash va tetiklik talab qilingan vaziyatlarda ham ishlatilgan. Xalq tabobatidagi qo‘llanish tavsiflarida Uzoq Sharq sayohatchilari, geologlar va ovchilar ichgan po‘stloq va poyalardan tayyorlangan choy tilga olinadi.

Nafas olish va yurak-qon tomir tizimi uchun

Ma’lumotnomalarda limonnikning nafas olish va yurak-qon tomir tizimiga rag‘batlantiruvchi ta’siri tasvirlangan. Nastoyka va damlamalar ustidagi eksperimental tadqiqotlarda yurak faoliyati ko‘rsatkichlari o‘zgargani, shuningdek nafas harakatlari kuchaygani kuzatilgan.

Izolyatsiya qilingan a’zolarni o‘rganish sharoitida tomirlarni kengaytiruvchi ta’sir ham qayd etilgan. Bu limonnikdan yurak yoki tomir kasalliklarini o‘zboshimchalik bilan davolash kerak degani emas. Bunday holatlarda davolashni shifokor belgilaydi.

Xitoy limonnigidan qanday foydalaniladi?

Ma’lumotnomalarda tasvirlangan tibbiy amaliyotda, avvalo, meva va urug‘lardan foydalaniladi. Mevalardan nastoyka, damlama, kukun, ichimlik va siroplar tayyorlanadi. Nastoyka va ekstrakt ko‘rinishidagi sanoat preparatlari ham qo‘llanadi.

Limonnik an’anaviy ravishda qanday ishlatilgan?

O‘simlikdan foydalanish tarixi ko‘p asrlarga borib taqaladi. Xitoy xalq tabobatida limonnik qadim zamonlardayoq organizm kuchini tiklash uchun ishlatilgan. Miloddan avvalgi taxminan 250-yillarda tuzilgan birinchi Xitoy farmakopeyasida u u-vey-dzi nomi bilan, ya’ni «besh ta’m mevasi» sifatida tasvirlangan.

Xitoy tabobatida limonnik uzoq vaqt muhim tonus beruvchi o‘simliklardan biri hisoblangan va jenshendan keyin alohida o‘rin egallagan. Uni boshqa o‘simliklar bilan birga murakkab tarkiblarga kiritishgan.

Yevropa va Rossiyaga limonnikdan foydalanish haqidagi ma’lumotlar XIX asr boshlarida kirib kela boshlagan. 1895 yilda Uzoq Sharq, Xitoy va Mo‘g‘uliston florasini o‘rgangan botanik V. L. Komarov ovchilarning quritilgan limonnik mevalari haqidagi hikoyalarini yozib olgan. Ularning aytishicha, rezavorlarni taygada uzoq safarlarga olib chiqishgan, ular tetiklik va ko‘rish o‘tkirligini saqlashga yordam bergan.

Limonnikning dastlabki jiddiy farmakologik tadqiqotlari 1942 yilda o‘tkazilgan. Shundan keyin o‘simlik preparatlari kuchni tiklash uchun gospitallarga yuborila boshlandi. Nastoyka tungi parvozlar vaqtida uchuvchilarning ko‘rish o‘tkirligini oshirish uchun ham qo‘llangan.

Nastoyka qanday qabul qilinadi?

Ma’lumotnomada limonnikning galen preparatlari uchun aniq sxema keltirilgan: 20–30 tomchidan och qoringa yoki ovqatdan 4 soat keyin kuniga 2–3 marta, 20–25 kun davomida.

Xitoy limonnigi nastoykasi uchun alohida ravishda: 20–30 tomchidan kuniga 2–3 marta och qoringa, 2–3 hafta davomida ko‘rsatilgan. Meva nastoykasi 95%-li spirtda 1:5 nisbatdagi preparat sifatida tasvirlangan. O‘simlikdan 70%-li spirtda 1:3 nisbatda spirtli ekstrakt ham tayyorlanadi. Tayyor dorixona preparatidan foydalanishda limonnikning barcha shakllariga bitta sxemani ko‘chirmasdan, uning yo‘riqnomasi va shifokor tavsiyasiga amal qilish kerak.

Limonnikni qanday to‘g‘ri damlash kerak?

O‘simlikshunoslik kitoblarida limonnik po‘stlog‘i va poyalarini choy shaklida ichish tasvirlangan. Uzoq Sharqda bunday choy uzoq yurishlar va sayohatlar vaqtida tetiklikni saqlash uchun an’anaviy ravishda ishlatilgan.

Mevalardan ham damlama tayyorlanadi. Ma’lumotnomada 10,0:200,0 konsentratsiyadagi limonnik mevalari damlamasi keltirilgan. Muayyan tibbiy sxemada undan kunning birinchi yarmida 1 desert yoki 1 osh qoshiqdan buyurilgan.

Urug‘ kukuni ham klinik tadqiqotlarda tasvirlangan. 0,5–3 g miqdor ishlatilgan. Limonnikning rag‘batlantiruvchi ta’siri sababli ko‘rsatilgan dozaga rioya qilish muhim. Doza oshirilsa, asab va yurak-qon tomir tizimi haddan tashqari qo‘zg‘alishi mumkin.

Limonnik qanday yig‘iladi va saqlanadi?

Asosiy dorivor xomashyo sifatida mevalar hisoblanadi. Ular kuzda, to‘liq pishgan paytda yig‘iladi. Yig‘ilgandan keyin mevalar havoda yoki maxsus quritgichlarda quritiladi. Sun’iy quritish harorati 60 °C dan oshmasligi kerak. Agar urug‘lar kerak bo‘lsa, mevalar yuviladi. Urug‘lar eti bilan birga ajratiladi, keyin quritiladi. Shundan so‘ng ular stratifikatsiya yoki ekishgacha quruq xonada saqlanadi. Ob-havo qulay bo‘lganida bitta o‘simlikdan 5 kg gacha yangi meva olish mumkin.

Mevalar qachon pishadi?

Limonnikning vegetatsiya davri uzoq. Primorye o‘lkasi va Shimoli-Sharqiy Xitoy sharoitida gullash may oyining ikkinchi yarmida boshlanadi, mevalar esa sentyabr oxiri yoki oktabrda pishadi.

Muddatlar o‘sish sharoitiga bog‘liq. Turli hududlardagi o‘simliklarni kuzatishda vegetatsiya boshlanishi har xil muddatlarga to‘g‘ri kelishi qayd etilgan. Sovuqroq sharoitlarda rivojlanish kechroq boshlanadi.

Yetishtiriladigan o‘simliklarda ham meva berish darhol boshlanmaydi. Samokov va Sofiya sharoitida dastlabki gullar va mevalar to‘rtinchi yilda, Krijimda esa uchinchi yildayoq paydo bo‘lgan.

Yaxshi gullash va meva hosil bo‘lishida namlik ayniqsa muhim. Bahor quruq kelganda o‘simliklar sust gullaydi, gullarning katta qismi to‘kilib ketishi mumkin.

Limonnik qanday yetishtiriladi?

Limonnik nafaqat tabiiy arealida o‘sishi mumkin. Tajribalar bu boshqa mamlakatlarda ham muvaffaqiyatli rivojlana oladigan ancha moslashuvchan o‘simlik ekanini ko‘rsatgan. Bolgariyada uni yetishtirish bo‘yicha dastlabki tajribalar 1954 yilda Samokovdagi Tajriba stansiyasida Xitoydan olib kelingan urug‘lar bilan o‘tkazilgan.

Ekish uchun sovuq va quruq shamollardan himoyalangan joy tanlanadi. Tuproq unumdor, strukturali, organik moddalarga boy va yaxshi drenajlangan bo‘lishi kerak. Shu bilan birga, tuproq va havoning yetarlicha namligi zarur.

Limonnik manzarali liana sifatida ham ishlatiladi. U vertikal ko‘kalamzorlashtirishga mos keladi, ayvonlar, imoratlar, panjaralar va daraxtlarni o‘rab olishi mumkin. Qulay sharoitlarda yillik o‘sishi 1–1,5 metrni tashkil etadi. Kuzda barglari sariq-to‘q sariq rangga kiradi.

O‘simlik urug‘lar va vegetativ usulda ko‘paytiriladi. Urug‘lar unuvchanligining nisbatan pastligi va uzoq unish davri bilan ajralib turadi. Ildiz bachkilari, parxish va qalamchalar orqali ko‘paytirish ham mumkin.

Limonnik past haroratlarni yaxshi ko‘taradi. Qishi sovuq hududlarda yosh o‘simliklar quruq va sovuq shamollardan himoyalanadi: kuzda ularni tayanchlardan tushirib, yerga yotqiziladi va quruq barglar bilan yopiladi. Bahorda yopqich olib tashlanadi va liana yana tayanchlarga joylashtiriladi.

Qo‘llashdan oldin nimalarni bilish muhim?

Qarshi ko‘rsatmalar va ehtiyot choralari

Fitoterapiya ma’lumotnomalariga ko‘ra, limonnik rag‘batlantiruvchi vositalarga kiradi. Uni asabiy qo‘zg‘alish, uyqusizlik, arterial bosimning yuqoriligi va yurak faoliyati buzilishlarida tavsiya etmaydilar. Qon bosimi yuqori bo‘lsa va yurak-qon tomir kasalliklarida davolashni shifokor belgilaydi.

Doza oshirib yuborilsa, asab va yurak-qon tomir tizimi haddan tashqari qo‘zg‘alishi mumkin. Shuning uchun ma’lumotnomalarda keltirilgan dozalarni o‘zboshimchalik bilan oshirish mumkin emas. Zamonaviy ma’lumotlar ham ehtiyotkorlikni talab qiladi. Odamlarda limonnikning xavfsizligi haqida ishonchli ma’lumotlar hozircha yetarli emas. Bu ayniqsa surunkali kasalliklar va bir vaqtning o‘zida dori qabul qilishda muhim.

Limonnik CYP3A4/CYP3A5 va CYP1A2 fermentlariga, shuningdek P-glycoprotein tashuvchi oqsiliga ta’sir qilishi mumkin. Shu sababli u ayrim dori vositalarining organizmdagi konsentratsiyasini o‘zgartirishi mumkin. Takrolimus bilan o‘zaro ta’siri, shuningdek midazolam va talinololga ta’siri alohida tasvirlangan.

Varfarin uchun uning metabolizmi o‘zgarishi mumkinligi haqida ma’lumotlar mavjud, biroq bunday o‘zaro ta’sirning klinik ahamiyati yetarlicha aniqlanmagan. Agar odam tor terapevtik diapazonga ega dori vositalarini qabul qilsa, limonnikdan foydalanish zaruratini shifokor bilan muhokama qilish kerak.

Homiladorlik va emizish davrida xavfsizligi haqida ishonchli ma’lumotlar yetarli emas. Shuning uchun limonnikni tibbiy nazoratsiz qo‘llash tavsiya etilmaydi. Bolalar uchun ham xavfsiz dozani belgilashga imkon beradigan yetarli klinik ma’lumotlar yo‘q. Bolalarga o‘simlik qo‘shimchalarini faqat shifokor bilan maslahatlashgandan keyin berish kerak.

Jiddiy nojo‘ya reaksiyalar ishonchli ravishda aniqlanmagan, ammo mavjud ma’lumotlar cheklangan. Kichik tadqiqotda uyquchanlik va qo‘l-oyoqlarning sovuqligi hissi qayd etilgan, biroq ularning limonnik bilan sababiy bog‘liqligi isbotlanmagan.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Limonnikni har qanday charchoq uchun universal vosita deb qaramaslik kerak. Agar holsizlik, uyquchanlik yoki ish qobiliyatining pasayishi davom etsa, sababini shifokor bilan aniqlash kerak. Surunkali kasalliklar, homiladorlik va emizish davrida, bolalikda, shuningdek muntazam dori qabul qilganda tibbiy maslahat ayniqsa muhim. Allergik reaksiyalarga ham alohida e’tibor berish kerak. O‘simlik preparatini qabul qilgandan keyin noodatiy alomatlar paydo bo‘lsa, uni to‘xtatish va tibbiy yordamga murojaat qilish kerak.

Agar dori vositalari buyurilgan bo‘lsa, hatto gap o‘simlik preparati haqida ketayotgan bo‘lsa ham, ularga limonnikni o‘zboshimchalik bilan qo‘shmaslik kerak. Dori vositalari bilan mumkin bo‘lgan o‘zaro ta’sir nafaqat o‘simlikning o‘ziga, balki muayyan preparat, uning dozasi va insonning holatiga ham bog‘liq.

Dr. Boris Wydoff — naturopatiya doktori, Ph.D. Ellik yildan ortiq vaqt davomida odamlarga ovqatlanish, organizmni tozalash va aql kuchi orqali sog'lig'ini tiklashga yordam beraman — Yevropa, Amerika va Osiyoda. Muallif haqida →

Yana o'qing

Barcha dorivor o'tlar mavzular bo'yicha →

Dr. Boris Wydoff usuli bo‘yicha barcha maqolalar →