Chaque rhume qui dure une semaine, l’herpès au moindre prétexte, une faiblesse permanente : ce n’est pas de la malchance. L’immunité vit dans l’intestin, se nourrit de ce que vous mangez et écoute ce que vous pensez. Depuis un demi-siècle, je la renforce chez mes patients avec de simples moyens naturels.
Le moindre courant d’air, le moindre éternuement d’un collègue — et vous voilà de nouveau fiévreux.
Le rhume devient une toux, la toux devient un mois de faiblesse.
L’organisme est en permanence « en guerre » — il ne reste plus de forces pour vivre.
Nous rétablissons la flore : c’est elle, votre armée principale.
Aliments vivants, épices, thé bienfaisant — un quotidien alimentaire qui protège.
L’eau, l’air, le soleil — progressivement et avec discernement, comme l’enseignaient les grands naturopathes.
La peur et le découragement affaiblissent l’immunité plus sûrement que les virus. Nous apprenons à conduire notre état intérieur.
J'attribue l'affaiblissement de l'immunité non pas à une seule cause, mais à un déséquilibre général de l'organisme. De mauvaises habitudes, des surcharges, des excès et une mauvaise pensée réduisent la vitalité. Lorsque la résistance diminue, il est plus difficile pour l'organisme de faire face aux facteurs externes défavorables.
Je m'intéresse également à l'état des intestins. Leur fonctionnement est lié à la microflore, et les bonnes bactéries, selon mon approche, soutiennent le travail de l'intestin, la formation des vitamines du groupe B et l'assimilation des nutriments. C'est pourquoi l'état du milieu intérieur de l'organisme ne peut être envisagé séparément de l'immunité.
Une autre cause est l'accumulation de substances nocives dans les tissus, les vaisseaux et d'autres systèmes. J'estime qu'en cas d'une telle surcharge, l'activité cellulaire diminue et la capacité de l'organisme à se régénérer s'affaiblit. C'est pourquoi, pour moi, l'immunité n'est pas un système isolé, mais la manifestation de l'état général de la personne.
J'accorde également une grande importance à l'état psychique et émotionnel. La peur, la tension constante et un état d'esprit inapproprié se répercutent, selon mon expérience, sur la force vitale. Je considère la maladie comme une rupture de l'équilibre entre le corps, l'état d'esprit et le mode de vie.
Je ne commence pas par chercher un coupable unique à la maladie, mais par m'intéresser à l'organisme dans son ensemble. Dans mon approche, il faut d'abord comprendre ce qui nuit au bon fonctionnement du corps : l'alimentation, le mode de vie, les surcharges, l'état des intestins, l'accumulation de substances nocives et la tension intérieure. Cette vision permet de ne pas réduire l'immunité à la seule défense contre les microbes.
L'état des intestins et de leur microflore occupe une place particulière. Après les mesures de nettoyage que j'examine dans mon système, l'attention se porte sur la restauration de la microflore utile et d'un milieu intestinal normal. Je relie son état non seulement à la digestion, mais aussi au tonus général, à la clarté mentale et à la résistance naturelle de l'organisme.
Ensuite, je considère l'alimentation et le mode de vie comme la base quotidienne de la guérison. Selon ma conception, l'homme a besoin d'eau pure, d'une alimentation naturelle, de mouvement et d'un esprit calme. Ce n'est pas un remède unique qui doit tout déterminer, mais le respect constant des principes naturels et d'un rythme de vie raisonnable.
Je tiens également compte de la capacité de l'organisme à réagir lui-même aux facteurs défavorables. En cas de symptômes prononcés ou persistants, il ne faut pas essayer de les gérer soi-même : une évaluation médicale de l'état est nécessaire. L'approche naturopathique peut être envisagée comme une composante des soins de santé, mais non comme une raison de refuser le traitement prescrit par un médecin.
Si vous souhaitez d'abord comprendre ma vision globale de la santé, je vous conseille de commencer par le livre numérique « L'ABC de la santé ». Il rassemble les principes fondamentaux du mode de vie naturel qui aident à comprendre mon point de vue sur l'état de l'organisme, l'alimentation, la purification et l'équilibre intérieur. Le matériel se trouve plus bas sur la page.
Si vous avez besoin d'une analyse plus pratique de mon approche, vous pouvez vous procurer la leçon vidéo Le thé bienfaisant thermonucléaire. Je conseille une consultation personnelle en cas de problèmes multiples, d'un état persistant ou si vous avez besoin d'un plan d'action individuel. Pour cela, remplissez le questionnaire de consultation (plan personnel du docteur) afin que je puisse évaluer votre situation de manière spécifique.
J'associe cela à un déséquilibre général de l'organisme, à de mauvaises habitudes, à des surcharges, à l'accumulation de substances nocives et à un état psycho-émotionnel défavorable.
Je considère les intestins et leur microflore comme une partie essentielle de l'état général de l'organisme. Les bonnes bactéries soutiennent le travail de l'intestin, la formation des vitamines du groupe B et l'assimilation des nutriments.
Selon mon approche, l'état psychique et émotionnel influence la force vitale et la capacité de l'organisme à se rétablir. La peur et la tension constantes peuvent perturber l'équilibre intérieur.
Si l'état persiste, s'il y a plusieurs problèmes ou si vous avez besoin d'un plan individuel, je vous recommande de remplir le questionnaire de consultation (plan personnel du docteur). En présence de symptômes graves ou nouveaux, une évaluation médicale est requise en premier lieu.
J’ai commencé comme médecin de formation classique — Institut de médecine de Tachkent, 1967. Puis il y a eu les cliniques de Léningrad, l’équipe olympique de l’URSS, l’Amérique : un doctorat en médecine (homéopathie, naturopathie, physiothérapie), un doctorat en psychologie de l’alimentation, et la pratique dans des cliniques aux États-Unis et au Mexique.
« La confiance dans ses forces de réserve est le socle d’une immunité solide. »
Écrivez-moi — je réponds personnellement, ou mon assistante vous aidera.
