Har safar «bir haftalik» shamollash, arzimagan sababdan uchuq, doimiy holsizlik — bu omadsizlik emas. Immunitet ichakda yashaydi, siz yeydigan narsa bilan oziqlanadi va siz o'ylagan narsani tinglaydi. Yarim asr davomida uni bemorlarimda oddiy tabiiy vositalar bilan mustahkamlab kelaman.
Har shabada, hamkasbning har aksirishi — va siz yana isitmadasiz.
Shamollash yo'talga o'tadi, yo'tal — bir oylik holsizlikka.
Organizm doim «urushda» — hayotga kuch qolmaydi.
Mikroflorani tiklaymiz: aynan u — sizning bosh qo'shiningiz.
Jonli ovqat, ziravorlar, shifobaxsh choy — himoya qiladigan kundalik dasturxon.
Suv, havo, quyosh — bosqichma-bosqich va aql bilan, buyuk naturopatlar o'rgatganidek.
Qo'rquv va tushkunlik immunitetni viruslardan kuchliroq bosadi. Holatni boshqarishni o'rganamiz.
Men oddiy shifokor sifatida boshlaganman — Toshkent tibbiyot instituti, 1967-yil. Keyin Leningrad klinikalari, SSSR olimpiya terma jamoasi va Amerika bo'ldi: gomeopatiya, naturopatiya va fizioterapiya bo'yicha tibbiyot doktori ilmiy darajasi, oziqlanish psixologiyasi bo'yicha doktorlik, AQSh va Meksika klinikalarida ish.
«O'z zaxira kuchlariga ishonch — mustahkam immunitetning asosi».
Yozing — shaxsan javob beraman yoki administratorim yordam beradi.
