Bident tripartite : bienfaits et utilisation

Dr Boris Wydoff

Le bident tripartite (Bidens tripartita) est une plante herbacée annuelle de la famille des astéracées. Dans les ouvrages de phytothérapie, il est décrit comme un remède traditionnel utilisé sous forme d’infusions, de thés et de décoctions aqueuses. On lui attribuait des propriétés diurétiques, sudorifiques et d’autres propriétés décrites dans les herbiers.

Quelle est cette plante et comment reconnaître le bident tripartite ?

Je parle souvent des plantes médicinales en commençant par le début : il est important de comprendre d’abord ce que l’on a exactement devant soi. Le bident tripartite porte le nom botanique Bidens tripartita L. C’est une plante herbacée annuelle de la famille des astéracées.

Selon les ouvrages de phytothérapie, le bident atteint généralement environ 30 à 100 cm de hauteur. Il possède une tige dressée et fortement ramifiée. Les feuilles sont disposées de manière opposée. Elles sont profondément divisées en trois parties, dont les segments ressemblent à des lobes allongés et dentés.

Les fleurs du bident sont petites et jaunes, réunies en capitules. Ces capitules ont une teinte brun-jaune et sont entourés d’un involucre double. Les fruits de la plante sont des akènes allongés et aplatis, munis de petites dents. Grâce à ces dents, les fruits s’accrochent facilement aux vêtements des personnes et au pelage des animaux. C’est pourquoi la plante a reçu dans le langage populaire le nom de « plante-accroche ».

Le bident fleurit de juin à septembre. On le trouve dans de nombreuses régions de Russie, à l’exception de l’Arctique. La plante est également présente dans le Caucase et en Asie centrale. On peut généralement l’observer dans les prairies humides, près des rivières, des fossés et des zones marécageuses.

Dans les herbiers, le bident fait partie des anciennes plantes médicinales populaires. Il est utilisé depuis longtemps et, aujourd’hui encore, son herbe est employée en phytothérapie traditionnelle sous différentes formes.

Quels signes sont particulièrement importants lors de la récolte ?

Le bident possède plusieurs caractéristiques botaniques typiques qui permettent de reconnaître la plante directement dans la nature. La tige n’est pas seulement dressée : elle est fortement ramifiée. Les feuilles sont opposées et leurs bases sont soudées. Leurs trois lobes profonds ont une forme lancéolée, des bords dentés et se rétrécissent à la base pour former un pétiole ailé.

Les capitules ont également une structure particulière. Les folioles extérieures de l’involucre double sont plus longues que les intérieures et ressemblent à des feuilles. Les folioles intérieures sont appliquées contre le capitule, membraneuses et légèrement rougeâtres. Les fleurs sont petites, jaunes, tubulaires et bisexuées.

Les fruits développent des soies à dents aiguës. Les dents se trouvent également sur les côtes de l’akène et sont orientées vers le bas. Ce sont précisément ces caractéristiques qui permettent aux fruits de s’accrocher au pelage des animaux et aux vêtements. Ainsi, lorsque les fruits mûrissent, le bident se disperse facilement vers de nouveaux endroits.

Pourquoi appelle-t-on le bident « herbe de la scrofule » ?

Le nom « herbe de la scrofule » est lié à son utilisation populaire ancienne. Le bident fait partie des plantes médicinales les plus anciennes, mais son emploi s’est particulièrement associé aux troubles que l’on appelait autrefois la scrofule.

Dans les anciennes sources, la scrofule désignait la maladie scrofuleuse, tandis que dans la pratique populaire ce terme pouvait également désigner différentes maladies de la peau, notamment chez les enfants. En Russie, le bident est devenu très populaire précisément pour cet usage.

Les sources du XIXe siècle décrivent que la décoction de bident pouvait être prise par voie interne en même temps que des lavages des zones cutanées atteintes avec la même décoction. Cette association d’un usage interne et externe était caractéristique de l’ancienne pratique populaire.

Bident tripartite bienfaits : pourquoi cette plante était-elle appréciée ?

Selon les ouvrages de phytothérapie, l’herbe de bident contient une huile essentielle, des saponines, des tanins, des glucides et des composés apparentés, de la vitamine C, du carotène, des acides organiques et des stéroïdes.

La teneur de certaines substances dans l’herbe est décrite comme suit : l’huile essentielle peut représenter de 0,05 à 1,34 %, les tanins de 1,88 à 12 %, les glucides et composés apparentés de 4,51 à 4,65 %, et les acides organiques environ 6,2 %.

Les herbiers décrivent l’utilisation du bident comme diurétique, sudorifique et fébrifuge. Il était également utilisé dans la pratique populaire pour différentes affections cutanées et certains troubles du métabolisme.

Il est important de comprendre que la description des propriétés de la plante dans les ouvrages concerne son utilisation traditionnelle. Cela ne signifie pas que la plante remplace un traitement prescrit par un médecin.

Que contient encore l’herbe ?

Outre les substances déjà mentionnées, la composition du bident comprend des saponines et des composés stéroïdiens. La vitamine C et le carotène font également partie des constituants de la plante décrits dans la littérature de référence.

La quantité de certaines substances peut varier sensiblement. Par exemple, la teneur en huile essentielle est donnée dans une fourchette de 0,05 à 1,34 %, tandis que celle des tanins va de 1,88 à 12 %. Il ne faut donc pas considérer la composition de la matière végétale comme parfaitement identique d’un lot récolté à l’autre.

Dans les anciennes sources pharmacognosiques, le bident était considéré précisément comme une matière première végétale médicinale. L’herbe de la plante porte le nom pharmaceutique Herba Bidentis tripartiti.

Comment le bident était-il utilisé dans la pratique médicale ?

Les ouvrages décrivent l’utilisation du bident non seulement comme plante seule, mais aussi dans des mélanges de plantes. Il entrait dans des préparations utilisées comme toniques, immunostimulantes, désensibilisantes et fébrifuges.

Le bident figurait dans la Pharmacopée d’État russe. Les sources mentionnent ses éditions I, III et XI. Cela montre que la plante avait non seulement une place dans la médecine populaire, mais aussi une importance pharmacopéique officielle à certaines périodes de la médecine russe.

Cependant, les connaissances modernes sur la sécurité et l’efficacité ne peuvent pas être assimilées automatiquement aux informations issues des anciennes pharmacopées et de la médecine populaire.

Quel effet le bident a-t-il sur la peau ?

Les ouvrages de phytothérapie décrivent l’usage externe du bident sous forme de décoctions aqueuses. L’herbe était utilisée pour préparer des bains et des lavages.

Selon les ouvrages de référence, la décoction de l’herbe était utilisée en cas de diathèse et de certaines affections cutanées chez les enfants. Il est également décrit qu’en application externe, le bident assèche la surface de la peau et peut favoriser une récupération plus rapide des zones atteintes.

Dans la pratique populaire, le bident a reçu le nom d’« herbe de la scrofule ». Il était traditionnellement utilisé pour des troubles qui, dans les anciennes sources, étaient appelés scrofule.

Quel lien le bident a-t-il avec le métabolisme ?

Les ouvrages de phytothérapie indiquent que l’herbe de bident était utilisée pour différentes diathèses accompagnées d’éruptions urticariennes, ainsi que pour certaines manifestations cutanées. Les herbiers décrivent également son utilisation comme plante diurétique. Ces informations concernent l’usage traditionnel de la plante.

Quelles autres propriétés sont décrites dans les ouvrages ?

Le bident entrait dans des préparations qui, dans la pratique médicale, étaient décrites comme toniques, fébrifuges et autres remèdes végétaux. En médecine scientifique, la plante était principalement utilisée sous forme d’infusions et de thés.

Je conseille toujours de rester attentif avec toutes les plantes médicinales. Même une plante bien connue demande une récolte et une préparation correctes, ainsi que de la prudence lors de son utilisation.

Bident tripartite utilisation : comment utilisait-on l’herbe ?

Les ouvrages décrivent plusieurs formes d’utilisation du bident. Les principales sont l’infusion, le thé et la décoction aqueuse.

Le thé de bident était donné aux enfants dans la pratique populaire. L’utilisation d’une décoction aqueuse pour les bains est également décrite. Les ouvrages médicaux mentionnent l’emploi de l’infusion et du concentré pour les bains.

Cependant, les modes précis de préparation dépendent de l’ouvrage concerné et de l’objectif recherché. Pour les plantes médicinales, il est important de respecter les proportions indiquées et de ne pas augmenter soi-même la quantité de matière végétale.

Dans quelles associations le bident était-il utilisé dans la médecine populaire ?

Les anciennes sources décrivent le bident non seulement comme remède seul. Il entrait dans différentes associations de plantes, notamment lorsqu’il était question d’affections cutanées.

Dans une description, le bident était associé à la mélisse, au noyer, aux jeunes pousses de pin, à l’écorce de chêne, au saule, au seigle, au thym et à d’autres plantes. D’autres préparations populaires associaient le bident à la bardane ou au calendula.

Des associations du bident avec la violette tricolore et la mélisse sont également décrites. La décoction aqueuse de ces préparations était autrefois donnée aux enfants à boire et utilisée pour les bains dans des troubles alors appelés scrofule.

Ces informations appartiennent à la médecine populaire et ne signifient pas que de telles préparations à plusieurs composants conviennent à une utilisation autonome aujourd’hui.

Bident tripartite comment le préparer en infusion ?

Les descriptions disponibles de la plante mentionnent les infusions, les thés et les décoctions aqueuses, mais aucune posologie universelle pour préparer une infusion à domicile n’est indiquée. Lors de la préparation de remèdes à base de plantes, il faut se référer aux instructions précises accompagnant la matière première médicinale.

Les herbiers décrivent l’utilisation d’une décoction aqueuse de bident. Dans la pratique traditionnelle, elle était utilisée par voie interne et externe. Pour l’usage externe, la décoction était utilisée sous forme de bains et de lavages.

Comment récolter et conserver correctement le bident ?

Pour les usages médicinaux, on récolte l’herbe de bident — Herba Bidentis.

Selon les ouvrages de phytothérapie, la récolte se fait à la fin de l’été, pendant la période de formation des boutons et au début de la floraison. On récolte les sommités feuillées des tiges, d’une longueur maximale de 15 cm, ainsi que les grandes feuilles.

Lorsque la récolte est plus tardive, il est recommandé de ne prendre que les rameaux latéraux qui n’ont pas encore commencé à fructifier. Les capitules noircis ne sont pas utilisés pour la préparation.

L’herbe est séchée à l’air libre. D’autres guides consacrés à la récolte des plantes médicinales indiquent que les herbes sont généralement récoltées pendant la floraison, lorsqu’elles contiennent un maximum de substances actives. Les plantes doivent être coupées avec des ciseaux, un couteau ou une faucille, sans les arracher avec leurs racines.

Après le séchage, la matière végétale doit être débarrassée des impuretés étrangères. L’herbe séchée est conservée comme matière première végétale médicinale dans un endroit sec. Le bident ne forme pas de grands peuplements dans la nature, si bien que dans certaines régions sa récolte est possible en petites quantités. Les plantes cultivées peuvent fournir davantage de matière végétale.

Comment récolter l’herbe sans endommager la plante ?

Lors de la récolte des plantes médicinales, il faut tenir compte non seulement de la qualité de la matière végétale, mais aussi de l’état de la population naturelle. Le bident fait partie des plantes qui peuvent être assez largement répandues, mais il ne forme généralement pas de grands peuplements continus.

Pour récolter l’herbe, on utilise des ciseaux, une faucille ou un couteau. Il ne faut pas arracher la plante avec sa racine. Cette méthode fait entrer de la terre dans la matière végétale et en diminue la qualité. De plus, chez les plantes qui forment des peuplements, l’arrachage avec les racines peut contribuer à leur destruction.

Pour le bident, c’est précisément l’herbe qui est utilisée comme matière médicinale. Selon le moment de la récolte, il s’agit des sommités feuillées et des rameaux latéraux qui n’ont pas encore commencé à fructifier.

Pourquoi le moment de la récolte est-il important ?

Pour les plantes médicinales, la période de floraison est considérée comme un moment important pour la récolte, car c’est à cette période que la plante contient un maximum de substances médicinales actives. Pour le bident, on indique plus précisément la fin de l’été, la formation des boutons et le début de la floraison.

Si la récolte est effectuée plus tard, il faut observer l’état des capitules. Les rameaux latéraux doivent être dépourvus de capitules noircis et ne pas avoir commencé à fructifier. Après la coupe, il est recommandé de faire sécher l’herbe immédiatement. Pour le bident, l’ouvrage de référence indique spécifiquement un séchage à l’air libre.

Comment trouver du bident tripartite à l’étranger

À l’étranger, on peut rechercher le bident tripartite (*Bidens tripartita*) sous différents noms. Ce sont le plus souvent les parties aériennes séchées de la plante qui sont vendues.

• États-Unis : Three-parted beggarticks, bur-marigold, trifid bur-marigold, water agrimony. On peut trouver des teintures, des extraits liquides et de l’herbe coupée.
• Allemagne : Dreiteiliger Zweizahn, Wasserhanf. Il est généralement vendu comme herbe séchée en vrac (*Tee*).
• France : Bident tripartite, bident aquatique. Recherchez de l’herbe séchée (*tisane*), parfois un extrait liquide.

Où chercher :

• États-Unis — boutiques d’herbes en ligne, magasins spécialisés en botanique et en plantes médicinales ;
• Allemagne — pharmacies (*Apotheke*), magasins spécialisés en plantes (*Kräuterläden*), pharmacies en ligne ;
• France — herboristeries, pharmacies sur demande, boutiques en ligne spécialisées dans les produits biologiques et à base de plantes.

Sur l’emballage, vérifiez :

• le nom latin *Bidens tripartita*, afin de ne pas le confondre avec d’autres espèces de *Bidens* ;
• la partie de la plante : parties aériennes ou sommités fleuries (*Herba*) ;
• la mention d’une qualité médicinale ou alimentaire ;
• la certification biologique, si elle est importante pour vous.

Les règles de vente varient selon les pays : aux États-Unis, la plante est vendue comme complément alimentaire, tandis qu’en Allemagne le thé médicinal (*Arzneitee*) peut appartenir à une catégorie soumise à des exigences de qualité plus strictes.

Bident tripartite contre-indications et précautions

Le bident possède une longue histoire d’utilisation populaire, mais cela ne signifie pas qu’il soit totalement sûr pour tout le monde. Selon les ouvrages de phytothérapie, une consommation excessive et prolongée de bident par voie interne, notamment chez les enfants, peut être associée à de la nervosité, des troubles des selles et une baisse de la pression artérielle. Les données modernes sur la sécurité de Bidens tripartita sont limitées. Les études cliniques sont insuffisantes pour établir avec précision la sécurité d’un usage prolongé, les doses optimales et les risques éventuels.

Chez les personnes sensibles aux plantes de la famille des astéracées, des réactions allergiques sont possibles. Le bident appartient précisément à cette famille. Les données fiables sur les interactions médicamenteuses des préparations de bident sont insuffisantes. L’absence d’interactions confirmées ne signifie pas qu’elles soient impossibles. Les préparations végétales peuvent modifier l’action de certains médicaments.

Pendant la grossesse et l’allaitement, l’usage médicinal du bident n’est pas recommandé en raison du manque de données de sécurité. Chez les enfants également, les données cliniques sont insuffisantes ; son utilisation doit donc être discutée avec un spécialiste.

Il faut également tenir compte du fait que la toxicité à long terme de la plante chez l’être humain est insuffisamment étudiée. Les données expérimentales obtenues chez les animaux ne peuvent pas être directement transposées à l’être humain.

Quand consulter un médecin

Toute réaction inhabituelle de l’organisme mérite de l’attention. Si, après l’utilisation de la plante, des signes d’allergie, une aggravation de l’état général ou d’autres symptômes indésirables apparaissent, il faut consulter un médecin. Les femmes enceintes et les mamans qui allaitent doivent demander conseil à un spécialiste avant d’utiliser des plantes médicinales. Si une personne prend des médicaments, souffre de maladies chroniques ou prévoit une utilisation prolongée de préparations végétales, il vaut mieux discuter de cette utilisation avec un médecin.

Il faut être particulièrement prudent avec les plantes chez les enfants. Même les plantes traditionnellement utilisées en pédiatrie demandent une approche raisonnable et une surveillance.

Boris Wydoff — docteur en naturopathie, Ph.D. Depuis plus de cinquante ans, j'aide les gens à retrouver la santé par l'alimentation, la purification et la force de l'esprit — en Europe, en Amérique et en Asie. À propos de l'auteur →

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