Dreiteiliger Zweizahn: Wirkung und Anwendung

Dr. Boris Wydoff

Der Dreiteilige Zweizahn (Bidens tripartita) ist eine einjährige krautige Pflanze aus der Familie der Korbblütler. In pflanzenheilkundlichen Nachschlagewerken wird er als traditionelles Heilmittel beschrieben, das in Form von Aufgüssen, Tees und wässrigen Abkochungen verwendet wurde. Die Pflanze wurde wegen ihrer harntreibenden, schweißtreibenden und weiterer in Kräuterbüchern beschriebener Eigenschaften geschätzt.

Was ist der Dreiteilige Zweizahn und woran erkennt man ihn?

Ich erzähle gerne von Heilkräutern ganz von Anfang an: Zunächst ist es wichtig zu verstehen, welche Pflanze wir überhaupt vor uns haben. Der Dreiteilige Zweizahn trägt den botanischen Namen Bidens tripartita L. Es handelt sich um eine einjährige krautige Pflanze aus der Familie der Korbblütler.

Laut pflanzenheilkundlichen Nachschlagewerken wird der Dreiteilige Zweizahn gewöhnlich etwa 30 bis 100 cm hoch. Er hat einen aufrechten, stark verzweigten Stängel. Die Blätter stehen gegenständig. Sie sind tief dreiteilig gegliedert, wobei die einzelnen Blattabschnitte an längliche, gezähnte Lappen erinnern.

Die Blüten des Dreiteiligen Zweizahns sind klein, gelb und in Körbchen angeordnet. Diese Körbchen haben einen bräunlich-gelben Farbton und sind von einer doppelten Hülle umgeben. Die Früchte der Pflanze sind längliche, abgeflachte Achänen mit kleinen Zähnchen. Dank dieser Zähnchen bleiben die Früchte leicht an Kleidung und Tierfell hängen. Daher hat die Pflanze im Volksmund auch den Namen „Klettenpflanze“ erhalten.

Der Dreiteilige Zweizahn blüht von Juni bis September. Er kommt in vielen Regionen Russlands vor, mit Ausnahme der Arktis. Außerdem ist die Pflanze im Kaukasus und in Zentralasien verbreitet. Man findet sie gewöhnlich auf feuchten Wiesen, an Flussufern, Gräben und sumpfigen Standorten.

In Kräuterbüchern zählt der Dreiteilige Zweizahn zu den alten Heilpflanzen der Volksmedizin. Er wurde schon seit langer Zeit verwendet. Auch heute wird das Kraut der Pflanze in der traditionellen Phytotherapie in verschiedenen Formen eingesetzt.

Welche Merkmale helfen dabei, den Dreiteiligen Zweizahn beim Sammeln zu erkennen?

Der Dreiteilige Zweizahn besitzt mehrere charakteristische botanische Merkmale, anhand derer man ihn direkt in der Natur erkennen kann. Der Stängel ist nicht nur aufrecht, sondern auch stark verzweigt. Die Blätter stehen gegenständig und sind an ihren Blattbasen miteinander verwachsen. Ihre drei tiefen Lappen sind lanzettlich geformt, haben gezähnte Ränder und verengen sich an der Basis zu einem geflügelten Blattstiel.

Auch die Blütenkörbchen weisen besondere Merkmale auf. Die äußeren Blättchen der doppelten Hülle sind länger als die inneren und ähneln Blättern. Die inneren Blättchen liegen eng am Körbchen an, sind häutig und haben einen rötlichen Farbton. Die Blüten sind klein, gelb, röhrenförmig und zwittrig.

Die Früchte entwickeln borstig-gezähnte Grannen. Auch an den Rippen der Achänen befinden sich Zähnchen, die nach unten gerichtet sind. Genau diese Merkmale sorgen dafür, dass die Früchte an Tierfell und Kleidung hängen bleiben. Auf diese Weise kann sich der Dreiteilige Zweizahn bei der Reife leicht an neuen Standorten ausbreiten.

Warum wird der Dreiteilige Zweizahn auch „Skrofulakraut“ genannt?

Die Bezeichnung „Skrofulakraut“ hängt mit seiner langjährigen Verwendung in der Volksmedizin zusammen. Der Dreiteilige Zweizahn gehört zu den ältesten Heilpflanzen, doch besonders eng wurde er mit der Behandlung von Beschwerden verbunden, die früher als Skrofulose bezeichnet wurden.

In alten Quellen bezeichnete man mit Skrofulose eine Form der Tuberkulose der Lymphknoten. In der Volksmedizin wurde der Begriff außerdem für verschiedene Hauterkrankungen verwendet, insbesondere bei Kindern. In Russland wurde der Dreiteilige Zweizahn gerade aufgrund dieser Anwendung besonders bekannt.

Quellen aus dem 19. Jahrhundert beschreiben, dass man einen Absud des Dreiteiligen Zweizahns innerlich einnehmen und gleichzeitig die betroffenen Hautstellen mit demselben Absud abwaschen konnte. Diese Kombination aus innerlicher und äußerlicher Anwendung war für die damalige Volksmedizin typisch.

Dreiteiliger Zweizahn: traditionelle Eigenschaften und Anwendung

Laut pflanzenheilkundlichen Nachschlagewerken enthält das Kraut des Dreiteiligen Zweizahns ätherisches Öl, Saponine, Gerbstoffe, Kohlenhydrate und verwandte Verbindungen, Vitamin C, Carotin, organische Säuren und Steroide.

Der Gehalt einzelner Inhaltsstoffe wird folgendermaßen beschrieben: Der Anteil an ätherischem Öl kann zwischen 0,05 und 1,34 % liegen, der an Gerbstoffen zwischen 1,88 und 12 %, der an Kohlenhydraten und verwandten Verbindungen zwischen 4,51 und 4,65 % und der an organischen Säuren bei etwa 6,2 %.

In Kräuterbüchern wird beschrieben, dass der Dreiteilige Zweizahn als harntreibendes, schweißtreibendes und fiebersenkendes Mittel verwendet wurde. Außerdem kam er in der Volksmedizin bei verschiedenen Hautbeschwerden und Stoffwechselstörungen zum Einsatz.

Wenn jemand fragt, wogegen der Dreiteilige Zweizahn helfen soll, ist es wichtig, zwischen traditionellen Anwendungsgebieten und einer nachgewiesenen Wirksamkeit zu unterscheiden. In Nachschlagewerken werden verschiedene Bereiche der volkstümlichen Anwendung aufgeführt. Diese Angaben allein belegen jedoch nicht, dass der Dreiteilige Zweizahn eine bestimmte Erkrankung heilt oder eine ärztlich verordnete Behandlung ersetzen kann.

Wichtig ist mir: Die Beschreibung der Eigenschaften einer Pflanze in Nachschlagewerken bezieht sich auf ihre traditionelle Verwendung. Das bedeutet nicht, dass sie eine ärztlich verordnete Behandlung ersetzen kann.

Welche Inhaltsstoffe sind im Dreiteiligen Zweizahn enthalten?

Neben den bereits genannten Stoffen werden im Dreiteiligen Zweizahn auch Saponine und Steroidverbindungen beschrieben. Vitamin C und Carotin gehören ebenfalls zu den in der Fachliteratur aufgeführten Pflanzenbestandteilen.

Die Mengen einzelner Inhaltsstoffe können deutlich schwanken. Für ätherisches Öl wird beispielsweise eine Spanne von 0,05 bis 1,34 % angegeben, für Gerbstoffe eine Spanne von 1,88 bis 12 %. Deshalb sollte man nicht davon ausgehen, dass die Zusammensetzung des Pflanzenmaterials bei jeder geernteten Charge genau gleich ist.

In älteren pharmakognostischen Quellen wurde der Dreiteilige Zweizahn ausdrücklich als Arzneipflanze betrachtet. Das Kraut der Pflanze trägt die pharmazeutische Bezeichnung Herba Bidentis tripartiti.

Wie wurde der Dreiteilige Zweizahn in der medizinischen Praxis verwendet?

In Nachschlagewerken wird die Verwendung des Dreiteiligen Zweizahns nicht nur als Einzelpflanze, sondern auch als Bestandteil von Kräutermischungen beschrieben. Er wurde in Mischungen aufgenommen, die in der medizinischen Praxis als stärkende, immunstimulierende, desensibilisierende und fiebersenkende Mittel eingesetzt wurden.

Der Dreiteilige Zweizahn wurde in die staatliche Arzneibuchsammlung Russlands aufgenommen. In den Quellen werden die Ausgaben I, III und XI erwähnt. Das zeigt, dass die Pflanze in bestimmten Zeiträumen der russischen Medizin nicht nur in der Volksmedizin, sondern auch im offiziellen Arzneibuch eine Bedeutung hatte.

Die heutigen Vorstellungen von Sicherheit und Wirksamkeit lassen sich allerdings nicht automatisch mit den Angaben aus alten Arzneibüchern und volksmedizinischen Quellen gleichsetzen.

Wie wurde der Dreiteilige Zweizahn für die Haut verwendet?

In pflanzenheilkundlichen Nachschlagewerken wird die äußerliche Anwendung des Dreiteiligen Zweizahns in Form wässriger Abkochungen beschrieben. Das Kraut wurde zur Zubereitung von Bädern und Waschungen verwendet.

Laut Nachschlagewerken kam ein Absud des Krauts bei Diathesen und bestimmten Hautbeschwerden bei Kindern zum Einsatz. Außerdem wird beschrieben, dass der Dreiteilige Zweizahn bei äußerlicher Anwendung die Hautoberfläche austrocknet und möglicherweise eine schnellere Erholung der betroffenen Hautstellen unterstützen kann.

In der Volksmedizin erhielt der Dreiteilige Zweizahn den Namen „Skrofulakraut“. Traditionell wurde er bei Beschwerden eingesetzt, die in alten Quellen als Skrofulose bezeichnet wurden.

Wie hängt der Dreiteilige Zweizahn mit dem Stoffwechsel zusammen?

In pflanzenheilkundlichen Nachschlagewerken wird angegeben, dass das Kraut des Dreiteiligen Zweizahns bei verschiedenen Diathesen mit urtikariellen Hautausschlägen sowie bei bestimmten Hauterscheinungen verwendet wurde. In Kräuterbüchern wird außerdem seine Anwendung als harntreibendes Mittel beschrieben. Diese Angaben beziehen sich auf die traditionelle Verwendung der Pflanze.

Welche weiteren Eigenschaften des Dreiteiligen Zweizahns werden in Nachschlagewerken beschrieben?

Der Dreiteilige Zweizahn wurde in Mischungen aufgenommen, die in der medizinischen Praxis als stärkende, fiebersenkende und andere pflanzliche Mittel beschrieben wurden. In der wissenschaftlichen Medizin wurde die Pflanze überwiegend in Form von Aufgüssen und Tees verwendet.

Deshalb sollte man die Fragen „Welchen Nutzen hat der Dreiteilige Zweizahn?“ und „Was behandelt der Dreiteilige Zweizahn?“ nicht gleichsetzen. Die Angaben zu den traditionellen Eigenschaften der Pflanze beschreiben historische Anwendungserfahrungen und keinen garantierten Behandlungserfolg.

Ich rate immer dazu, mit allen Heilkräutern sorgfältig umzugehen. Auch eine bekannte Pflanze muss richtig gesammelt, zubereitet und mit Vorsicht angewendet werden.

Dreiteiliger Zweizahn: Wie wurde das Kraut angewendet und wofür wurde es verwendet?

In Nachschlagewerken werden mehrere Anwendungsformen des Dreiteiligen Zweizahns beschrieben. Die wichtigsten sind Aufguss, Tee und wässrige Abkochung.

In der Volksmedizin wurde Kindern Tee aus dem Dreiteiligen Zweizahn gegeben. Auch die Verwendung einer wässrigen Abkochung für Bäder ist beschrieben. Medizinische Nachschlagewerke erwähnen außerdem die Verwendung von Aufgüssen und Konzentraten für Badeanwendungen.

Wenn die Frage aufkommt, wogegen das Kraut des Dreiteiligen Zweizahns helfen soll, hängt die Antwort davon ab, um welche Anwendung es genau geht. In traditionellen Quellen werden äußerliche Anwendungen für die Haut sowie die Einnahme von Aufgüssen und Tees beschrieben. Solche historischen Angaben erlauben jedoch nicht die Schlussfolgerung, dass die Pflanze bei jeder Erkrankung wirksam ist, bei der sie früher in der Volksmedizin eingesetzt wurde.

Die genauen Zubereitungsarten hängen dabei vom jeweiligen Nachschlagewerk und vom Anwendungszweck ab. Bei Heilpflanzen ist es wichtig, die angegebenen Mengenverhältnisse einzuhalten und die Menge des Pflanzenmaterials nicht eigenständig zu erhöhen.

In welchen Kombinationen wurde der Dreiteilige Zweizahn in der Volksmedizin verwendet?

Alte Quellen beschreiben den Dreiteiligen Zweizahn nicht nur als Einzelmittel. Er wurde in verschiedene Kräutermischungen aufgenommen, insbesondere wenn es um Hautbeschwerden ging.

In einer Beschreibung war der Dreiteilige Zweizahn Bestandteil einer Mischung mit Melisse, Walnuss, Kieferntrieben, Eichenrinde, Weide, Roggen, Thymian und weiteren Pflanzen. Andere traditionelle Rezepturen enthielten den Dreiteiligen Zweizahn zusammen mit Klettenwurzel oder Ringelblume.

Beschrieben wurden auch Kombinationen des Dreiteiligen Zweizahns mit dem Wilden Stiefmütterchen und Melisse. In der damaligen Praxis wurde eine wässrige Abkochung solcher Mischungen Kindern zum Trinken gegeben und für Bäder verwendet, wenn Beschwerden vorlagen, die man damals als Skrofulose bezeichnete.

Diese Angaben stammen aus der Volksmedizin und bedeuten nicht, dass solche Mehrkomponenten-Mischungen heute zur eigenständigen Anwendung geeignet sind.

Wie bereitet man Dreiteiligen Zweizahn zum Trinken und für die äußerliche Anwendung zu?

In den verfügbaren Pflanzenbeschreibungen werden Aufgüsse, Tees und wässrige Abkochungen erwähnt. Eine allgemeingültige Dosierung für die Zubereitung eines Aufgusses zu Hause wird jedoch nicht angegeben. Bei der Zubereitung pflanzlicher Mittel sollte man sich an der konkreten Gebrauchsanweisung des jeweiligen Arzneipflanzenmaterials orientieren.

In Kräuterbüchern wird die Verwendung einer wässrigen Abkochung des Dreiteiligen Zweizahns beschrieben. In der traditionellen Praxis wurde sie innerlich und äußerlich angewendet. Für die äußerliche Anwendung nutzte man die Abkochung in Form von Bädern und Waschungen.

Wie bereitet man Dreiteiligen Zweizahn für ein Bad zu?

In Nachschlagewerken wird die Verwendung einer wässrigen Abkochung des Dreiteiligen Zweizahns für Bäder und Waschungen beschrieben, auch im Rahmen der traditionellen Behandlung bestimmter Hautbeschwerden. Allgemeingültige Mengenverhältnisse von Kraut und Wasser, die für alle Fälle geeignet wären, werden in den verfügbaren Beschreibungen jedoch nicht genannt.

Bei der Zubereitung sollte man sich an der Gebrauchsanweisung des jeweiligen Arzneipflanzenmaterials orientieren und das dort angegebene Verhältnis der Bestandteile einhalten. Die Abkochung sollte nicht eigenmächtig konzentrierter zubereitet werden. Besonders vorsichtig sollte man bei Bädern für Kinder sein: Die Sicherheit der äußerlichen Anwendung des Dreiteiligen Zweizahns ist nicht ausreichend untersucht. Deshalb sollte man eine solche Anwendung vorher mit einer Fachperson besprechen.

Wie sammelt und lagert man den Dreiteiligen Zweizahn richtig?

Für medizinische Zwecke wird das Kraut des Dreiteiligen Zweizahns gesammelt – Herba Bidentis.

Laut pflanzenheilkundlichen Nachschlagewerken erfolgt die Ernte im Spätsommer, während der Knospenbildung und zu Beginn der Blütezeit. Gesammelt werden beblätterte Stängelspitzen mit einer Länge von höchstens 15 cm sowie größere Blätter.

Bei einer späteren Ernte empfiehlt es sich, nur die Seitenzweige zu nehmen, die noch keine Früchte angesetzt haben. Dunkel verfärbte Blütenkörbchen werden nicht gesammelt.

Das Kraut wird an der Luft getrocknet. In anderen Anleitungen zum Sammeln von Heilpflanzen steht, dass Kräuter gewöhnlich während der Blütezeit geerntet werden, wenn sie die höchste Konzentration an wirksamen Inhaltsstoffen enthalten. Die Pflanzen sollten mit einer Schere, einem Messer oder einer Sichel abgeschnitten und nicht mit der Wurzel herausgerissen werden.

Nach dem Trocknen muss das Pflanzenmaterial von Fremdstoffen gereinigt werden. Das getrocknete Kraut wird als Arzneipflanzenmaterial an einem trockenen Ort aufbewahrt. Der Dreiteilige Zweizahn bildet in der Natur keine großen zusammenhängenden Bestände. Deshalb kann die Ernte in manchen Regionen nur in kleinen Mengen erfolgen. Kultivierte Pflanzen können dagegen eine größere Pflanzenmasse liefern.

Wie erntet man das Kraut, ohne die Pflanze zu beschädigen?

Beim Sammeln von Heilkräutern sollte man nicht nur auf die Qualität des Pflanzenmaterials, sondern auch auf den Zustand der natürlichen Bestände achten. Der Dreiteilige Zweizahn kommt zwar relativ weit verbreitet vor, bildet jedoch gewöhnlich keine großen, geschlossenen Bestände.

Zum Sammeln des Krauts verwendet man eine Schere, eine Sichel oder ein Messer. Die Pflanze sollte nicht mit der Wurzel herausgerissen werden. Bei dieser Methode gelangt Erde in das Pflanzenmaterial, was dessen Qualität beeinträchtigt. Außerdem kann das Herausreißen mit der Wurzel bei Pflanzen, die größere Bestände bilden, zu deren Zerstörung führen.

Beim Dreiteiligen Zweizahn wird als Arzneipflanzenmaterial ausschließlich das Kraut verwendet. Je nach Erntezeitpunkt sind das die beblätterten Stängelspitzen und Seitenzweige, die noch keine Früchte angesetzt haben.

Warum ist der richtige Erntezeitpunkt beim Dreiteiligen Zweizahn wichtig?

Bei Heilkräutern gilt die Blütezeit als wichtiger Erntezeitpunkt, da die Pflanze in dieser Phase die höchste Konzentration an wirksamen Inhaltsstoffen enthält. Beim Dreiteiligen Zweizahn werden genauer das Spätsommerstadium, die Knospenbildung und der Beginn der Blüte genannt.

Bei einer späteren Ernte sollte man auf den Zustand der Blütenkörbchen achten. Die Seitenzweige sollten keine dunkel verfärbten Körbchen aufweisen und noch keine Früchte angesetzt haben. Nach dem Abschneiden sollte das Kraut möglichst bald getrocknet werden. Für den Dreiteiligen Zweizahn wird im Nachschlagewerk ausdrücklich die Lufttrocknung empfohlen.

Wo findet man den Dreiteiligen Zweizahn im Ausland?

Im Ausland kann man nach dem Dreiteiligen Zweizahn (*Bidens tripartita*) unter verschiedenen Namen suchen. Meist werden die getrockneten oberirdischen Pflanzenteile angeboten.

• USA: Three-parted beggarticks, bur-marigold, trifid bur-marigold, water agrimony. Man findet Tinkturen, Flüssigextrakte und zerkleinertes Kraut.
• Deutschland: Dreiteiliger Zweizahn, Wasserhanf. Meist wird das Kraut getrocknet und lose als Tee angeboten (*Tee*).
• Frankreich: Bident tripartite, bident aquatique. Suchen Sie nach getrocknetem Kraut (*tisane*), gelegentlich auch nach Flüssigextrakten.

Wo Sie suchen können:

• USA – Online-Kräuterläden, spezialisierte Botanik- und Kräutergeschäfte;
• Deutschland – Apotheken (*Apotheke*), spezialisierte Kräuterläden (*Kräuterläden*), Online-Apotheken;
• Frankreich – Kräuterläden (*herboristeries*), Apotheken auf Anfrage und spezialisierte Online-Shops für Bio- und Kräuterprodukte.

Achten Sie auf der Verpackung auf folgende Angaben:

• den lateinischen Namen *Bidens tripartita*, damit Sie die Pflanze nicht mit anderen *Bidens*-Arten verwechseln;
• den verwendeten Pflanzenteil: oberirdische Pflanzenteile oder blühende Triebspitzen (*Herba*);
• die Kennzeichnung als Arznei- oder Lebensmittelqualität;
• eine Bio-Zertifizierung, falls diese für Sie wichtig ist.

Die Verkaufsregeln unterscheiden sich von Land zu Land: In den USA wird die Pflanze als Nahrungsergänzungsmittel verkauft, während Arzneitees (*Arzneitee*) in Deutschland einer Kategorie mit strengeren Qualitätsanforderungen angehören können.

Dreiteiliger Zweizahn: Gegenanzeigen und mögliche Risiken

Der Dreiteilige Zweizahn hat eine lange Geschichte in der Volksmedizin. Das bedeutet jedoch nicht, dass er für jeden Menschen völlig unbedenklich ist. Laut pflanzenheilkundlichen Nachschlagewerken kann eine übermäßige und langfristige innerliche Einnahme des Dreiteiligen Zweizahns, insbesondere bei Kindern, mit Nervosität, Stuhlunregelmäßigkeiten und einem Absinken des Blutdrucks verbunden sein. Die aktuellen Daten zur Sicherheit von Bidens tripartita sind begrenzt. Es gibt nicht genügend klinische Studien, um die Sicherheit einer langfristigen Anwendung, optimale Dosierungen und mögliche Risiken genau zu bestimmen.

Bei Menschen mit einer Empfindlichkeit gegenüber Pflanzen aus der Familie der Korbblütler können allergische Reaktionen auftreten. Der Dreiteilige Zweizahn gehört genau zu dieser Pflanzenfamilie. Verlässliche Daten zu Wechselwirkungen mit Medikamenten sind nicht ausreichend vorhanden. Dass keine Wechselwirkungen nachgewiesen wurden, bedeutet nicht, dass sie ausgeschlossen sind. Pflanzliche Mittel können die Wirkung bestimmter Medikamente beeinflussen.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit wird von einer medizinischen Anwendung des Dreiteiligen Zweizahns aufgrund fehlender Sicherheitsdaten abgeraten. Auch für Kinder gibt es nicht genügend klinische Daten. Deshalb sollte eine Anwendung mit einer Fachperson besprochen werden.

Wenn man Nutzen und mögliche Risiken des Dreiteiligen Zweizahns betrachtet, sollte man nicht nur die in Kräuterbüchern beschriebenen Eigenschaften, sondern auch die Einschränkungen der aktuellen Forschung berücksichtigen. Die traditionelle Verwendung der Pflanze garantiert weder bei langfristiger Einnahme noch bei eigenständiger Dosierungsauswahl die Sicherheit.

Außerdem sollte man berücksichtigen, dass die langfristige Giftigkeit der Pflanze beim Menschen nicht ausreichend untersucht wurde. Experimentelle Daten aus Tierversuchen lassen sich nicht direkt auf den Menschen übertragen.

Wann ist ein Arztbesuch notwendig?

Ungewöhnliche Reaktionen des Körpers sollten immer ernst genommen werden. Wenn nach der Anwendung der Pflanze Anzeichen einer Allergie, eine Verschlechterung des Allgemeinbefindens oder andere unerwünschte Symptome auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Schwangere Frauen und stillende Mütter sollten vor der Verwendung von Heilkräutern unbedingt fachlichen Rat einholen. Wenn jemand Medikamente einnimmt, chronische Erkrankungen hat oder eine langfristige Anwendung pflanzlicher Mittel plant, sollte die Entscheidung über die Verwendung des Krauts besser mit einem Arzt besprochen werden.

Besonders vorsichtig sollte man bei der Anwendung von Kräutern bei Kindern sein. Auch Pflanzen, die traditionell in der Kinderheilkunde verwendet wurden, erfordern einen vernünftigen Umgang und eine entsprechende Kontrolle.

Boris Wydoff — Doktor der Naturheilkunde, Ph.D. Seit über fünfzig Jahren helfe ich Menschen, ihre Gesundheit durch Ernährung, Reinigung und die Kraft des Geistes wiederzugewinnen — in Europa, Amerika und Asien. Über den Autor →

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