Ko‘krak bezi saratonida ovqatlanish: foydali tanlovlar

Dr. Boris Wydoff

Ko‘krak bezi saratonida ovqatlanish organizmga kuchini saqlash, davolanishni yengilroq o‘tkazish va tiklanishga yordam berishi kerak. Har bir ayolga birdek mos keladigan universal menyu yo‘q: ratsion o‘zini qanday his qilishi, kasallik bosqichi va buyurilgan davolash usuliga bog‘liq. Siz qaysi mahsulotlarni tanlash, davolanish vaqtida nimalardan saqlanish va organizmni qo‘llab-quvvatlashda ovqatlanishning o‘rnini men qanday baholashim haqida bilib olasiz.

Ko‘krak bezi saratoni ovqatlanish va umumiy ahvolga qanday ta’sir qiladi?

Ko‘krak bezi saratoni — ko‘krak bezi to‘qimalaridagi hujayralar nazoratsiz ko‘payib, xavfli o‘sma hosil qiladigan kasallik. Kasallikning xususiyatlari va zarur davolash usulini tekshiruvlardan so‘ng onkolog belgilaydi. Bitta alomatning mavjudligi yoki yo‘qligi tashxis qo‘yish uchun yetarli emas.

Kasallikning o‘zi va o‘smaga qarshi davolash ishtahaga, ta’m bilishga va odatdagidek ovqatlanish qobiliyatiga ta’sir qilishi mumkin. Ayolda ko‘ngil aynishi, tez to‘yib qolish, qabziyat yoki ich ketishi kuzatilishi mumkin. Ba’zan og‘iz qurishi, shilliq qavatning og‘rishi va yutish qiyinlashishi ham paydo bo‘ladi.

Bunday o‘zgarishlar tufayli organizm uchun yetarli miqdorda oziq moddalar olish qiyinlashadi. Tana vazni kamayishi, mushak to‘qimasi qisqarishi va holsizlik paydo bo‘lishi mumkin. Bunda inson muntazam ovqatlanishga harakat qilayotgan bo‘lsa ham, organizm yetarli oziqlanmasligi mumkin.

Ko‘krak bezi saratonining sabablarini bitta mahsulot, ovqatlanish odati yoki turmush tarzi xususiyatiga bog‘lab bo‘lmaydi. Ayol ilgari nima yeganiga qarab o‘smaning kelib chiqishini aniqlash mumkin emas. Shuningdek, ratsionni o‘zgartirishni kasallikni mustaqil davolash usuli deb hisoblash ham noto‘g‘ri.

Gormonga bog‘liq ko‘krak bezi saratoni alohida e’tibor talab qiladi. Ayrim o‘smalarda hujayralarning o‘sishi gormonal signallarga bog‘liq bo‘ladi, shuning uchun shifokor gormonal terapiya buyurishi mumkin. Bu davolash tana vaznining ortishi, suyuqlik to‘planishi, ko‘ngil aynishi va charchoqqa sabab bo‘lishi mumkin.

Ko‘krak bezi saratonida qanday ovqatlanish kerak?

Davolanish vaqtida ratsionning asosiy vazifasi organizmni yetarli miqdorda energiya, oqsil, suyuqlik, vitamin va minerallar bilan ta’minlashdir. Kasallik bilan yashayotgan insonning ehtiyojlari sog‘lom katta yoshli odamnikidan farq qilishi mumkin. Shu sababli odatiy hayotda foydali ko‘ringan qat’iy cheklovlar onkologik davolanish paytida ba’zan o‘rinsiz bo‘ladi.

Menyuning asosini turli xil mahsulotlardan tashkil qilish mumkin. Bunda ovqatning organizmga qanday ta’sir qilishi va davolovchi tibbiy jamoa tavsiyalarini hisobga olish kerak. Sabzavotlar, mevalar, yormalar va boshqa oziq moddalarga boy mahsulotlar mos keladi. Biroq organizmga ko‘proq kaloriya va oqsil kerak bo‘lsa, o‘simlik mahsulotlari ratsionning yagona qismi bo‘lib qolmasligi kerak.

Oqsil mushak to‘qimasini saqlash va organizmning tiklanishi uchun zarur. Uning manbalari dukkaklilar, baliq, tuxum, sut mahsulotlari va boshqa mos mahsulotlar bo‘lishi mumkin. Agar ayol vazn yo‘qotayotgan yoki ovqatlanishda qiynalayotgan bo‘lsa, dietolog kerakli oqsil va kaloriya miqdorini aniqlashga yordam beradi.

Har kuni bir xil menyuga rioya qilishga o‘zingizni majburlashingiz shart emas. Agar muayyan ovqat ko‘ngil aynishi yoki noxush sezgilarni keltirib chiqarsa, mutaxassis bilan birga ratsionni o‘zgartirish mumkin. Ba’zan qat’iy ovqatlanish rejasini bajarishga urinishdan ko‘ra, mos ovqatni oz-ozdan yeyish muhimroq.

Ko‘krak bezi saratonida to‘g‘ri ovqatlanish: nimadan boshlash kerak?

Avvalo, bir kunda haqiqatda qancha ovqat yeya olishingizni baholang. Yaxshi o‘zlashtiriladigan mahsulotlarni va ulardan qaysilarini iste’mol qilgandan keyin noqulaylik kuchayishini yozib boring. Bu ma’lumot shifokor yoki dietologga sizga mosroq menyu tanlashda yordam beradi.

Uzoq vaqt tayyorlashni talab qilmaydigan mahsulotlarni oldindan tayyorlab qo‘yish foydali. Kimyoterapiya paytida charchoq do‘konga borish va ovqat pishirishga xalaqit berishi mumkin. Bir nechta taomni oldindan tayyorlab, porsiyalarga ajratib, oziq-ovqat xavfsizligi qoidalariga muvofiq saqlash mumkin.

Ishtaha pasaygan bo‘lsa, yoningizda yengil tamaddilar saqlang. Ko‘ngil ayniganda suxari va krekerlar murakkab taomlarga qaraganda qulayroq bo‘lishi mumkin. Lekin doimo faqat shular bilan cheklanib qolmang: imkon qadar ratsion xilma-xil bo‘lib qolishi kerak.

Suyuqlik ichish tartibiga ham e’tibor bering. Qusish yoki ich ketishi paytida suvsizlanish xavfi ortadi. Agar suyuqlik ichish qiyinlashsa, muammoni faqat menyuni o‘zgartirish orqali mustaqil hal qilishga urinmay, tibbiy jamoaga xabar bering.

Ko‘krak bezi saratonining 1-bosqichi va gormonga bog‘liq shaklida ovqatlanish farq qiladimi?

Kasallik bosqichi tibbiy davolash usulini tanlashga ta’sir qiladi, ammo uning o‘zi universal ratsionni belgilamaydi. Ko‘krak bezi saratonining 1-bosqichida ovqatlanish ayolning umumiy ahvoli, hamroh kasalliklari va buyurilgan davolashni hisobga olgan holda tanlanadi. Dastlabki bosqichda alohida tozalovchi parhez zarur, deb hisoblash uchun asos yo‘q.

Gormonga bog‘liq o‘smada ham gormonal muvozanatni o‘zgartirish maqsadida ayrim mahsulot guruhlarini o‘zboshimchalik bilan chiqarib tashlash mumkin emas. Gormonal terapiya o‘sma hujayralarining o‘sishi bilan bog‘liq muayyan mexanizmlarga ta’sir qiladi. Ovqatlanishdagi cheklovlar buyurilgan dorilar va onkolog nazoratining o‘rnini bosa olmaydi.

Ba’zan gormonal ko‘krak bezi saratonida ovqatlanish odatiy saratonga qarshi menyudan farq qiladimi, degan savol tug‘iladi. Bunday barcha bemorlar uchun bir xil maxsus mahsulotlar ro‘yxati mavjud emas. Shifokor o‘sma turini, davolash usulini, vazndagi o‘zgarishlarni, moddalar almashinuvini va ovqatning individual o‘zlashtirilishini hisobga oladi.

Mustaqil ravishda ochlik tutish, uzoq muddat ovqatdan tiyilish yoki detoks dasturlarini boshlamaslik ayniqsa muhim. Davolanish paytida organizmga ko‘proq energiya va oqsil kerak bo‘lishi mumkin. Oziq moddalarning yetarli miqdorda tushmasligi mushak massasining yo‘qolishi va holsizlikni kuchaytirishi mumkin.

Men qanday maslahat beraman: ko‘krak bezi saratonida ovqatlanishga mening qarashim

Naturopatiyani ko‘p yillar davomida o‘rganish jarayonida men onkologik kasalliklarda nafaqat o‘smaga, balki butun organizmning holatiga e’tibor berish muhim degan xulosaga keldim. «Saraton ustidan g‘alaba» kitobimda ovqatlanishni insonning umumiy ahvoli, ichak faoliyati, qon aylanishi va hayotiy kuch zaxirasi bilan bog‘layman. Bu mening naturopatik qarashim, xavfli o‘smani davolashning ilmiy isbotlangan usuli emas.

1. Ovqatlanish odatlarini qayta ko‘rib chiqishni va oddiy, tabiiy mahsulotlarni tanlashni maslahat beraman.

«Salomatlik alifbosi» kitobimda bo‘tqalar, sabzavotlar, mevalar va kletchatkaga boy mahsulotlarni tavsiya qilaman. Menimcha, inson ortiqcha ovqatlanish va og‘ir taomlarga haddan tashqari berilish bilan bog‘liq odatlardan voz kechishi muhim. Kitobimda noto‘g‘ri ovqatlanishni surunkali kasalliklar, jumladan saraton rivojlanishi bilan bog‘layman. Shuning uchun ko‘krak bezi saratonida kundalik ratsionning sifati va xilma-xilligiga e’tibor qaratishni taklif qilaman. Shu bilan birga, ovqatlanish ishtaha, mahsulotlarning o‘zlashtirilishi va davolanish vaqtida organizmning ehtiyojlariga mos bo‘lishi kerak.

2. Yangi siqilgan sharbatlarga o‘simlik mahsulotlariga asoslangan ovqatlanishning bir qismi sifatida e’tibor qarataman.

Tabiiy turmush tarzi haqidagi fikrlarimda yangi siqilgan sharbatlarni ichak faoliyatini qo‘llab-quvvatlash, harakat va dam olish bilan bir qatorda tilga olaman. Men bunday yondashuvni xilma-xil tabiiy ovqatlanish va organizmning umumiy holatini qo‘llab-quvvatlash g‘oyasi bilan bog‘layman. Biroq sharbatlarni o‘smaga qarshi mustaqil vosita yoki to‘laqonli ovqat o‘rnini bosuvchi mahsulot sifatida ko‘rmayman. Onkologik kasallikda yetarli miqdorda energiya va oziq moddalar olish ayniqsa muhim.

3. Ovqatlanishda me’yorni muhim tamoyil deb bilaman.

«Salomatlik alifbosi» kitobimda ortiqcha ovqatlanish bilan surunkali kasalliklar, jumladan saraton o‘rtasidagi bog‘liqlikka e’tibor qarataman. Menimcha, doimiy ravishda me’yoridan ortiq ovqatlanish organizmga salomatlikni saqlashda yordam bermaydi. Men oziq-ovqat miqdoriga oqilona munosabatda bo‘lish tarafdoriman, ammo me’yor ochlik yoki yetarlicha ovqatlanmaslikka aylanmasligi kerak. Agar davolanish vaqtida ayol vazn yo‘qotayotgan bo‘lsa, to‘laqonli ovqatlanish ayniqsa muhim bo‘ladi.

4. Ovqatlanishni butun organizmga g‘amxo‘rlik qilishning bir qismi deb bilaman.

«Saraton ustidan g‘alaba» kitobimda o‘smani insonning o‘zidan alohida ko‘rib chiqmaslik kerakligini yozaman. Men umumiy ahvolni ovqatlanish, qon, limfa, ichak va qon aylanishi bilan bog‘layman. Mening naturopatik tizimimda bu yo‘nalishlar o‘zaro bog‘liq, shuning uchun butun organizmni qo‘llab-quvvatlash muhim deb hisoblayman. Mening nazariyamdan farqli ravishda, zamonaviy onkologiya qon yoki ichakni tozalash saratonni yo‘qotishini tasdiqlamaydi.

Mening qarashlarimni turmush tarzi haqidagi mualliflik fikrlari sifatida ko‘rish mumkin, ammo ular onkologik yordamga muqobil emas. Ovqatlanish buyurilgan davolashni to‘ldirishi kerak, uning xususiyatlarini esa onkolog va klinik dietolog bilan kelishib olish ma’qul.

Kimyoterapiya vaqtida shifokor ruxsatisiz nimalarni iste’mol qilmaslik kerak?

O‘smaga qarshi davolanish vaqtida hatto tabiiy mahsulotlar va o‘simlik vositalariga ham ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo‘lish kerak. Ayrim moddalar dorilar bilan o‘zaro ta’sirlashib, ularning organizmdagi miqdori yoki ta’sirini o‘zgartirishi mumkin.

Quyidagi mahsulotlar va qo‘shimchalarga alohida ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo‘lish lozim:

• Dalachoy (zveroboy). Ayrim o‘smaga qarshi dorilarning organizmdagi miqdoriga ta’sir qilishi mumkin. Onkolog bilan kelishmasdan uni qabul qilmang.
• Greypfrut. Dorilarning parchalanishida ishtirok etadigan fermentlar bilan o‘zaro ta’sirlashib, ayrim dorilarning ta’sirini o‘zgartirishi mumkin. Davolash sxemangizda uni iste’mol qilish mumkinligini shifokordan aniqlang.
• Antioksidantlarning yuqori dozalari. Kimyoterapiya va nur terapiyasi vaqtida antioksidant ta’sirga ega konsentrlangan vitamin qo‘shimchalarini mustaqil ravishda qabul qilmaslik kerak.
• O‘simlik konsentratlari va ekstraktlari. O‘simlik tabiiy hisoblangan taqdirda ham, uning konsentrlangan shakli dorilar bilan o‘zaro ta’sirlashishi mumkin.

Oddiy sabzavot va mevalar esa avtomatik ravishda taqiqlanmaydi. Tabiiy antioksidantlarni o‘z ichiga olgan barcha mahsulotlarni chiqarib tashlash shart emas. Gap, avvalo, qo‘shimchalarning yuqori dozalari va konsentrlangan vositalar haqida bormoqda.

Oziq-ovqat xavfsizligiga ham rioya qilish muhim. Kimyoterapiya infeksiyalardan himoyalashda ishtirok etadigan oq qon hujayralari sonini kamaytirishi mumkin. Shu sababli mahsulotlarni yaxshilab yuvish, saqlash va tayyorlash qoidalariga rioya qilish, ehtimoliy xavfli mahsulotlardan saqlanish kerak.

Har qanday o‘simlik vositasi, qo‘shimcha yoki ovqatlanishdagi o‘zgarishdan oldin onkologingizga xabar bering. Buyurilgan dorilarni bekor qilmang va davolash sxemasini o‘zboshimchalik bilan o‘zgartirmang.

Bu mavzuni keyinroq qanday o‘rganish mumkin?

Agar doktor Boris Wydoffning naturopatik yondashuvi sizni qiziqtirsa, uning tizimi bilan Tabiiy sog‘lomlashtirish akademiyasi orqali tanishishingiz mumkin. Dastur doktorning «Salomatlik alifbosi» va «Saraton ustidan g‘alaba» kabi kitoblaridan boshlanadi, keyin ovqatlanish va tozalash, kasalliklar hamda amaliyotlar haqidagi ma’ruzalarga o‘tadi. Keyingi bosqichlarda seminarlar, audioyozuvlar va ong masalalari ko‘rib chiqiladi. Ovqatlanish mavzusini o‘rganish uchun «Ovqatlanish psixologiyasi va fiziologiyasi» materiali ayniqsa foydali, onkologiya mavzusi esa «Onkologiya va surunkali kasalliklar» modulida yoritiladi. Bu materiallar doktorning mualliflik tizimi bilan tanishtiradi, ammo tibbiy nazoratning o‘rnini bosmaydi.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?

Kimyoterapiya vaqtida ayrim alomatlar zudlik bilan tibbiy yordam olishni talab qiladi. Quyidagi holatlar kuzatilsa, navbatdagi rejalashtirilgan qabulni kutmang:

• Harorat 38 °C yoki undan yuqori bo‘lishi yoxud qaltirash. Darhol onkolog bilan bog‘laning: kimyoterapiya fonida bu infeksiya belgisi bo‘lishi mumkin. Tibbiy jamoa ko‘rsatmasini olmasdan isitmani mustaqil tushirishga urinmang.
• Nafas qisishi, ko‘krak qafasida og‘riq yoki oyoqning to‘satdan shishishi.
• Bir sutkadan ortiq davom etadigan qusish yoki suyuqlik icha olmaslik.
• Najas yoki qusuqda qon, qora rangli najas.
• Hushdan ketish yoki yurakning kuchli urishi.

Nafas keskin qisishi, ko‘krakda og‘riq, hushni yo‘qotish va hayot uchun xavfli boshqa belgilar paydo bo‘lsa, tez yordam chaqiring.

Agar ko‘krak bezida yangi o‘zgarish sezsangiz, qattiqlashgan joyni aniqlasangiz, shakli yoki terisi o‘zgarsa yoxud ko‘krak uchidan noodatiy ajralma kelsa, rejali ravishda onkologga murojaat qiling. Bunday belgilar har doim ham saratonni anglatmaydi, ammo tekshiruvni talab qiladi. Kasallikni bitta belgiga qarab mustaqil aniqlashga urinmang.

Shuningdek, ishtahangiz sezilarli darajada pasaysa, vazningiz kamayib ketsa, doimiy ko‘ngil aynishi, ich kelishining buzilishi yoki yutish qiyinlashishi kuzatilsa, shifokorga xabar bering. Ovqatlanish butunlay imkonsiz bo‘lib qolishini kutish kerak emas. Zarur bo‘lsa, onkolog sizni davolovchi ovqatlanish bo‘yicha mutaxassisga yo‘naltiradi.

Bu mavzuda men qanday ishlashim haqida batafsil ma’lumotni «Onkologiya» sahifasidan olishingiz mumkin.

Dr. Boris Wydoff — naturopatiya doktori, Ph.D. Ellik yildan ortiq vaqt davomida odamlarga ovqatlanish, organizmni tozalash va aql kuchi orqali sog'lig'ini tiklashga yordam beraman — Yevropa, Amerika va Osiyoda. Muallif haqida →

Yana o'qing

Dr. Boris Wydoff usuli bo‘yicha barcha maqolalar →