Les toxines venues de l’alimentation et de l’air, la stagnation de la lymphe, les hôtes indésirables de l’intestin : tout cela s’accumule des années durant et prend vos forces. Je ne cherche pas à vous effrayer avec les « parasites » des publicités — depuis un demi-siècle, je fais une chose simple : je détoxifie l’organisme étape par étape, et il se débarrasse lui-même de ce qui n’a pas sa place en lui.
L’organisme dépense ses forces à lutter contre ce qu’il a accumulé — il ne lui en reste plus pour vivre.
Un intestin qui n’évacue pas régulièrement devient un entrepôt — et la maison d’hôtes indésirables.
Une envie constante de sucré et de farineux ? Souvent, ce n’est pas votre appétit qui parle.
Le premier pas est toujours là : nous rétablissons une élimination régulière et une flore vivante.
Nous ouvrons les voies d’élimination — sinon la détoxification fait tourner les toxines en rond.
Plantes, épices, soins éprouvés — ce dont l’humanité s’est servie pendant des siècles. Sans chimie agressive.
Nous retirons ce qui nourrit les champignons et les hôtes indésirables — et ils s’en vont d’eux-mêmes.
J’associe l’accumulation de l’excès avant tout à l’état de l’intestin et à la qualité de l’alimentation. Les mauvaises associations alimentaires, l’excès de nourriture et l’intoxication alimentaire chronique, selon mon approche, augmentent la quantité de déchets et de substances nocives dans l’organisme.
Le sang et la lymphe ont une grande importance. Les cellules reçoivent par leur intermédiaire les éléments nutritifs, et lorsque leur qualité est altérée, l’organisme a plus de difficulté à éliminer en temps voulu les substances accumulées. C’est pourquoi le nettoyage ne peut pas être considéré séparément de l’alimentation et du métabolisme.
J’accorde également de l’importance au mode de vie. Le manque de mouvement, les surcharges, les mauvaises habitudes et la tension constante peuvent réduire les forces vitales de l’organisme. Dans ce contexte, l’accumulation de déchets et de substances nocives dans les tissus, les vaisseaux et les canaux nerveux devient une charge supplémentaire.
C’est pourquoi je considère la Détoxification de l’organisme non pas comme une lutte contre une seule cause, mais comme le rétablissement du fonctionnement normal de l’intestin, du foie, des reins, du sang et de la lymphe. L’objectif est de réduire progressivement la surcharge et d’aider l’organisme à utiliser ses propres forces de récupération.
Je commence par une progression étape par étape, et non par une tentative de tout faire en même temps. La Détoxification de l’organisme est liée à l’alimentation, à l’eau, au fonctionnement de l’intestin, à l’état du foie et des reins, ainsi qu’à la circulation sanguine et au mouvement. Ces directions se complètent.
Il est important pour moi qu’après avoir libéré l’organisme d’une charge excessive, celui-ci reçoive une alimentation adaptée et du temps pour se rétablir. Je considère le sang et la lymphe comme le milieu intérieur par lequel les cellules reçoivent leur alimentation et éliminent les produits du métabolisme. C’est pourquoi l’alimentation et le nettoyage doivent aller ensemble et ne pas exister séparément.
Un travail plus approfondi peut inclure le nettoyage de l’intestin et du foie, puis d’autres directions de restauration naturelle. Les procédures spécifiques nécessitent une préparation et la prise en compte des contre-indications. En cas de maladies chroniques de l’intestin, je recommande de discuter de tout changement avec un médecin.
Je ne pense pas que des années d’accumulation puissent être modifiées en un seul jour. La progression, un régime raisonnable et le mouvement donnent à l’organisme le temps de se réorganiser. En présence de symptômes importants ou prolongés, une évaluation médicale de l’état de santé est d’abord nécessaire.
Je vous conseille de commencer par le livre électronique «L'ABC de la santé» — il présente le système dans son ensemble : nettoyage de l’intestin, alimentation, mouvement et travail sur l’état intérieur. Si vous préférez avancer progressivement, vous pouvez suivre l’enregistrement du webinaire « Remise en état » avec ses supports. Ces supports se trouvent plus bas sur la page.
Si vous souhaitez comprendre votre situation individuellement, remplissez le Questionnaire pour une consultation (plan personnel du docteur). Une consultation personnelle est particulièrement nécessaire en cas de maladies chroniques, de plaintes prolongées, de prise de médicaments ou de questions sur la manière de commencer en toute sécurité.
Il n’est pas nécessaire d’essayer d’aborder tout le système immédiatement. Commencez par comprendre les principes, puis construisez progressivement les étapes suivantes en tenant compte de l’état de votre organisme.
L’intestin participe à l’élimination des déchets et est directement lié à l’alimentation des tissus. C’est pourquoi je le considère comme l’un des principaux points d’un nettoyage systémique de l’organisme.
Les mauvaises associations alimentaires et l’intoxication alimentaire chronique, selon mon approche, peuvent augmenter l’accumulation de substances nocives. C’est pourquoi j’associe toujours la détoxification à une modification de l’alimentation.
Je vous conseille de commencer par le livre électronique «L'ABC de la santé» ou l’enregistrement du webinaire « Remise en état » avec ses supports. Ces supports se trouvent plus bas sur la page.
En cas de maladies chroniques, de plaintes prolongées ou de prise de médicaments, il est préférable de discuter individuellement des changements à venir. Pour cela, remplissez le Questionnaire pour une consultation (plan personnel du docteur).
J’ai commencé comme médecin de formation classique — Institut de médecine de Tachkent, 1967. Puis il y a eu les cliniques de Léningrad, l’équipe olympique de l’URSS, l’Amérique : un doctorat en médecine (homéopathie, naturopathie, physiothérapie), un doctorat en psychologie de l’alimentation, et la pratique dans des cliniques aux États-Unis et au Mexique.
« La confiance dans ses forces de réserve est le socle d’une immunité solide. »
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