Первоцвіт весняний: корисні властивості та застосування

Доктор Борис Увайдов

Первоцвіт весняний (Primula veris) — багаторічна трав’яниста рослина родини Первоцвітові. У фітотерапії використовують насамперед його кореневища як відхаркувальний засіб. За даними довідників, препарати первоцвіту застосовують при катарах верхніх дихальних шляхів, хронічному трахеїті та бронхіті. Листя містить аскорбінову кислоту й використовується для приготування чаю.

Як виглядає первоцвіт весняний і як його розпізнати?

Первоцвіт весняний — невисока багаторічна рослина. Зазвичай його висота становить 15–30 см.

Кореневище в нього коротке, товсте, соковите. Від нього відходить багато тонких, шнуроподібних коренів. Листя зібране в прикореневу розетку. Листки яйцеподібні, оксамитові на дотик. Біля основи листок звужується в крилатий черешок. Край листка городчастий.

Квітконоси піднімаються над розеткою. На їхніх верхівках розташовані зонтикоподібні суцвіття. У кожному буває від 10 до 30 квіток. Квітки схиляються в один бік. Вони золотисто-жовті, з трубчасто-дзвоникоподібною оцвітиною. У квітці п’ять тичинок і одна маточка з верхньою зав’яззю.

Рослина цвіте у квітні та травні. Плоди дозрівають у червні. Це багатонасінні коробочки. Первоцвіт запилюють комахи з довгим хоботком, зокрема бджоли та джмелі.

Первоцвіт весняний росте в широколистяних і мішаних лісах, серед чагарників і на луках. У довідниках його вказано для середньої лісової та лісостепової смуги європейської частини СРСР, зони листяних і мішаних лісів. На схід рослина трапляється в Поволжі та на Уралі.

На Кавказі первоцвіт весняний замінює близький вид — первоцвіт великочашечковий, Primula macrocalyx Bge. Він відрізняється великою роздутою чашечкою. Цей вид також трапляється на Алтаї та в гірських районах Середньої Азії. У довіднику зазначено, що його використовують нарівні з первоцвітом весняним.

Під час заготівлі лікарської сировини важливо точно визначити рослину. Назви близьких видів можуть спричинити плутанину. У лікарських довідниках різні види первоцвіту розглядають окремо, тому правильне ботанічне визначення має практичне значення.

Історія рослини та старі назви

Примула відома людям здавна. У довіднику про лікарські рослини наведено відомості про те, що давні греки знали примулу й вважали її лікарською квіткою Олімпу. Первоцвіт весняний вони називали «додекатеоном» — квіткою дванадцяти олімпійських богів.

Рослина має й історію слов’янських назв. Слов’яни називали примулу розрив-травою та приписували їй магічну здатність відкривати скарби. У цих уявленнях рослина була не лише лікарською травою, а й частиною народних повір’їв.

Сама латинська назва пов’язана з ранньою появою рослини: «примула» в перекладі з латини означає «маленький первісток». Така назва відповідає весняному періоду цвітіння первоцвіту.

У давніх уявленнях згадується й інше незвичне застосування рослини: сік примули входив до складу любовного напою у друїдів та деяких інших давніх народів. Ці відомості стосуються історії народних уявлень про рослину, а не сучасних медичних рекомендацій.

У чому користь первоцвіту весняного та які його лікувальні властивості?

Основне значення первоцвіту у фітотерапії пов’язане із сапонінами. Вони містяться в кореневій системі рослини. Сапоніни належать до глікозидів. За даними довідників із фітотерапії, рослини, що містять сапоніни, використовують у медицині, зокрема як відхаркувальні засоби. До таких рослин належить і первоцвіт.

Відхаркувальна дія препаратів первоцвіту пов’язана з тритерпеновими глікозидами, що містяться в коренях. Препарати дещо посилюють секреторну активність слизових оболонок верхніх дихальних шляхів і бронхів. Описано й інший ефект: первоцвіт підвищує активність війчастого епітелію та прискорює виведення секрету з дихальних шляхів. У довіднику також відзначено незначні спазмолітичні властивості. Саме цим пояснюється основний напрям застосування рослини. Первоцвіт розглядають передусім як відхаркувальний засіб для лікування захворювань дихальних шляхів.

Препарати первоцвіту призначають при катарах верхніх дихальних шляхів, хронічному трахеїті та бронхіті. Завдяки сапонінам у довідниках також відзначають певну протикашльову дію. В окремих лікарських формах вміст діючих речовин невеликий. Тому первоцвіт зазвичай використовують у складі різних протизапальних і відхаркувальних зборів для лікування захворювань органів дихання.

У довідниках наведено поєднання з ромашкою лікарською, календулою лікарською, дягелем лікарським і анісом звичайним. Склад комбінованого збору має самостійне значення: перелічені рослини не є взаємозамінними.

У довіднику також наведено результати експериментальних спостережень: настої та настоянки первоцвіту, які давали тваринам усередину, не спричиняли істотної токсичної дії. Це експериментальні дані, а не підстава вважати будь-яке застосування рослини безпечним для людини.

Що саме визначає лікувальну дію первоцвіту?

Сапоніни належать до великої групи рослинних глікозидів. У довіднику про лікарські рослини зазначено, що їх виявлено більш ніж у 70 родинах рослин, причому серед родин, багатих на сапоніни, перше місце посідають Гвоздичні та Первоцвітові.

Для первоцвіту особливо важливі речовини, що містяться в кореневій системі. У довіднику відхаркувальні властивості препаратів пов’язують із тритерпеновими глікозидами коренів. За своєю дією вони подібні до глікозидів сенеги.

Це пояснює, чому в лікувальному застосуванні основну увагу приділяють саме кореневищам із коренями, а не лише надземній частині рослини. Листя має інше значення: його використовують передусім як сировину, що містить аскорбінову кислоту.

Цю відмінність важливо враховувати й під час приготування домашніх засобів. Не можна вважати, що будь-який спосіб використання листя автоматично підходить і для кореневищ, або навпаки.

Інші види первоцвіту з відхаркувальними властивостями

У довідниках описано й інші види роду Primula, які мають відхаркувальні властивості. На Кавказі трапляється первоцвіт Воронова — Primula woronowii A. Los. У нього немає суцвіття: квітки розташовані поодинці й мають рожеве забарвлення. У довіднику цей вид названо перспективним для використання. Також зазначено, що за вмістом сапонінів у кореневій системі він не поступається первоцвіту весняному.

Відхаркувальні властивості також відзначено в первоцвіту різнобарвного — Primula heterochroma Stapf. Він росте на Кавказі й має поодинокі жовті або фіолетові квітки.

Ці відомості важливі насамперед для ботанічного розрізнення видів. Наявність кількох видів із лікарськими властивостями не означає, що їх можна збирати разом без попереднього визначення. Для кожної рослини важливо точно встановити вид.

Як відрізнити первоцвіт весняний від схожих рослин?

Насамперед варто звертати увагу не лише на колір квіток, а й на будову рослини. У первоцвіту весняного листя утворює прикореневу розетку, а квітконос закінчується зонтикоподібним суцвіттям із 10–30 квіток, що схиляються в один бік. Таке поєднання ознак допомагає відрізнити його від видів первоцвіту з поодинокими квітками.

Наприклад, первоцвіт Воронова має поодинокі рожеві квітки й не утворює суцвіття, характерного для Primula veris. У первоцвіту різнобарвного квітки також поодинокі, причому вони бувають жовтими або фіолетовими.

Первоцвіт великочашечковий, навпаки, близький до первоцвіту весняного й використовується нарівні з ним. Його основна відмінна ознака, зазначена в довіднику, — велика роздута чашечка. Він трапляється на Кавказі, а також на Алтаї та в гірських районах Середньої Азії.

Важливо не плутати первоцвіт весняний із очним цвітом польовим, хоча останній належить до тієї самої родини Первоцвітові. Очний цвіт польовий (Anagalis arvensis) — однорічна, рідше дворічна рослина заввишки 15–20 см. Його стебла численні, розгалужені, чотиригранні та сланкі. Листки супротивні, сидячі, видовжено-яйцеподібні, цілокраї, з чорними крапками на нижньому боці. Квітки поодинокі, розташовані в пазухах листків на довгих квітконіжках. Вони можуть бути цегляно-червоними, синіми або білими.

Тому під час збирання недостатньо орієнтуватися лише на назву «первоцвіт» або на належність до однієї родини. У первоцвіту весняного мають збігатися характерні ознаки розетки, квітконоса та зонтикоподібного суцвіття.

Чим корисне листя первоцвіту весняного?

Листя первоцвіту використовують інакше, ніж кореневища. Воно містить аскорбінову кислоту.

У довіднику згадується чай із листя при С-авітамінозі. Також описано порошок із листя: 5 г порошку розмішати в половині склянки води й випити за один раз.

Це окремий спосіб використання листя. Кореневища та листя не слід об’єднувати в одну схему: у довіднику для них наведено різні способи застосування.

Що лікує первоцвіт весняний і де його застосовують?

Основний напрям застосування пов’язаний із дихальними шляхами. Кореневища первоцвіту є лікарською сировиною. Препарати з них використовують як відхаркувальний засіб. За даними довідників із фітотерапії, їх застосовують при катарах верхніх дихальних шляхів, хронічному трахеїті та бронхіті. Дію пов’язують із тритерпеновими глікозидами коренів.

Ці речовини беруть участь у відхаркувальній дії препарату. Слизові оболонки верхніх дихальних шляхів і бронхів активніше виділяють секрет. Війчастий епітелій працює активніше, а секрет швидше виводиться з дихальних шляхів.

Окремо в довіднику відзначено певну протикашльову дію, яку пов’язують із сапонінами.

Первоцвіт застосовують і в складі комбінованих зборів. У довідниках названо ромашку лікарську, календулу лікарську, дягель лікарський та аніс звичайний — рослини, з якими його поєднували.

Тут важливо розрізняти лікарську рослину та конкретний збір. Первоцвіт має свої форми застосування, а комбінований збір — власний склад. Тому рецепт одного збору не можна переносити на інший.

Як правильно заварювати первоцвіт весняний?

Для кореневищ у довіднику наведено рецепт відвару. Беруть 4 г кореневищ на 180 мл води. Готовий відвар приймають по одній столовій ложці 3 рази на день.

Це конкретна довідкова форма застосування кореневищ. Пропорції та спосіб приймання не слід плутати з рецептом порошку з листя.

Для листя наведено інший варіант: 5 г порошку розмішати в половині склянки води й випити за один раз. При С-авітамінозі в довіднику згадується чай із листя.

Для різних частин рослини використовують різні форми. Кореневища застосовують у вигляді відвару. Листя — у вигляді чаю або порошку, розмішаного у воді.

Первоцвіт також входить до складу комбінованих зборів. У довідниках прямо зазначено, що кореневища застосовують і в таких зборах. Водночас склад кожного збору потрібно розглядати окремо.

Не варто поєднувати наведені способи в одну схему. Відвар готують із кореневищ, а порошок і чай — із листя. Різні частини рослини мають різний склад діючих речовин і різні рекомендовані в довідниках способи застосування.

Які частини первоцвіту заготовляють?

Лікарською сировиною є кореневища. У довіднику про лікарські рослини прямо зазначено, що сировиною служать кореневища первоцвіту. Окремо використовують листя. Його цінність пов’язана з вмістом аскорбінової кислоти. Для листя в довідниках наведено рецепти чаю при С-авітамінозі та порошку, розмішаного у воді.

Заготовляти первоцвіт потрібно обережно, зважаючи на стан природних популяцій. У Волгоградській області через надмірне й невміле збирання багато видів лікарських рослин різко скоротили свій ареал і чисельність. Серед них названо й первоцвіт весняний.

В іншому довіднику первоцвіт весняний включено до переліку лікарських рослин, занесених до Червоної книги БРСР.

У довіднику також ідеться про скорочення природних запасів багатьох лікарських рослин через діяльність неконтрольованих збирачів. У природному середовищі деякі цінні види збереглися лише у важкодоступних місцях.

Чому важливо не збирати первоцвіт без потреби?

Історія заготівлі показує, що популярність лікарських рослин може впливати на стан їхніх природних популяцій. У довіднику про цілющі рослини зазначено, що через надмірне й невміле збирання у Волгоградській області первоцвіт весняний опинився серед видів, ареал і чисельність яких різко скоротилися.

Інше джерело вказує на ще масштабнішу проблему: багато особливо цінних лікарських рослин стали рідкісними, а в природному середовищі деякі з них збереглися переважно в місцях, важкодоступних для землеробів і худоби. Водночас неконтрольовані збирачі дістаються й до віддалених природних ділянок.

Тому заготівля лікарських рослин — це не лише питання кількості зібраної сировини. Для первоцвіту важливо зберегти самі природні зарості.

У довіднику рекомендують вирощувати потрібні лікарські рослини, особливо рідкісні, на присадибних, шкільних і фермерських ділянках. Серед рослин, які пропонують вирощувати, названо й інші види первоцвіту. Такий підхід дає змогу зменшити навантаження на природні популяції й водночас зберегти рослини для практичного використання.

Як сушити листя первоцвіту весняного?

Спосіб сушіння залежить від речовин, що містяться в сировині. Для листя первоцвіту це особливо важливо через наявність аскорбінової кислоти.

За даними довідника про лікарські рослини, сировину, що містить аскорбінову кислоту, зокрема листя первоцвіту, сушать за температури 80–90 °C. Таку температуру зазначено для запобігання окисненню аскорбінової кислоти.

Для кореневищ у наведених довідкових матеріалах спосіб сушіння не вказано. Тому тут ідеться саме про листя.

Під час заготівлі також потрібно правильно визначити рослину. Первоцвіт весняний має близькі види, один із яких — первоцвіт великочашечковий. У довіднику його описано окремо й зазначено, що його використовують нарівні з первоцвітом весняним.

Як знайти первоцвіт весняний за кордоном

У США первоцвіт весняний відомий як Cowslip, common cowslip, primrose або cowslip primrose. У Німеччині його називають Schlüsselblume або Himmelsschlüssel, а у Франції — Coucou, primevère officinale або primevère vraie. Латинська назва — *Primula veris* L.

• США: шукайте сушені квітки, корінь, настоянки та рідкі екстракти. Рідше трапляються чайні суміші. Основні місця пошуку — спеціалізовані магазини трав, інтернет-магазини трав і незалежні магазини здорового харчування.
• Німеччина: продаються сушені корені (*Wurzel*) і квітки (*Blüten*), зокрема подрібнені або порошкоподібні, чай у фільтр-пакетах, рідкі екстракти, настоянки та сиропи. Шукайте в аптеках (*Apotheke*), магазинах здорового харчування (*Reformhaus*), чайних крамницях і спеціалізованих інтернет-магазинах.
• Франція: доступні сушені квітки й корені, трав’яні чаї, рідкі екстракти та настоянки. Шукайте в аптеках, трав’яних крамницях, магазинах органічних продуктів і спеціалізованих інтернет-магазинах.

На упаковці перевірте назву *Primula veris* L., частину рослини — *Primulae radix* (корінь) або *Primulae flos* (квітка/чашечка), а також походження та наявність органічної сертифікації. У США рослина продається як харчова добавка; такі продукти не схвалені FDA для діагностики, лікування чи профілактики захворювань. У Німеччині аптечні продукти регулюються суворіше й можуть мати статус лікарського рослинного препарату або лікарського чаю (*Arzneitee*).

Протипоказання та обережність

За даними довідника лікарських рослин, первоцвіт протипоказаний під час вагітності. Там само зазначено, що в людей із підвищеною чутливістю до аспірину рослина може спричинити алергічну реакцію на шкірі.

Алергічна реакція — причина припинити застосування й обережно поставитися до подальшого використання рослини. Готуючи засоби з первоцвіту, важливо розрізняти кореневища та листя. Для них описано різні форми застосування та різну кількість сировини.

Особливої уваги потребують комбіновані збори. У довідниках первоцвіт входить до складу відхаркувальних і протизапальних сумішей з іншими лікарськими рослинами. Не можна переносити дозу відвару кореневищ на такий збір.

Коли потрібен лікар

Захворювання дихальних шляхів лікує лікар. У довідниках первоцвіт розглядають як лікарську рослину з відхаркувальною дією, але її застосування не скасовує потреби в медичній оцінці стану здоров’я.

Під час вагітності самостійно застосовувати первоцвіт не слід: у довіднику цей стан прямо зазначено серед протипоказань. За схильності до алергічних реакцій потрібна обережність. Особливо важливо враховувати вказівку про підвищену чутливість до аспірину та можливу шкірну реакцію.

Якщо людина приймає ліки або має хронічні захворювання, застосування рослинних засобів краще обговорити з лікарем. Дітям не можна самостійно призначати дорослі рецепти й дозування: для них потрібен окремий медичний підхід.

За тривалих або виражених захворювань дихальних шляхів також потрібно звернутися до лікаря, а не покладатися лише на рослинний препарат.

Борис Увайдов — доктор натуропатії, Ph.D. Понад п'ятдесят років допомагаю людям повертати здоров'я харчуванням, очищенням організму та силою розуму — в Європі, Америці та Азії. Про автора →

Читайте також

Усі лікарські трави за темами →

Усі статті за методикою Бориса Увайдова →