Naturopatiya va gomeopatiya: asosiy farqlar
Dr. Boris Wydoff
Naturopatiya va gomeopatiya — sog'liqqa muqobil yondashuvning ikki xil yo'nalishi. Naturopatiya — bu keng tizim bo'lib, unda asosiy e'tibor ovqatlanish, jismoniy faollik, dam olish, stressni boshqarish va tabiat yordamida sog'lomlashtirish amaliyotlariga qaratiladi. Gomeopatiya esa «o'xshash o'xshash bilan davolanadi» tamoyillariga va maxsus tayyorlangan moddalarning kichik dozalarini qo'llashga asoslangan alohida tizimdir. Asosiy farqi shundaki, naturopatiya turmush tarzini yaxlit holda qamrab oladi, gomeopatiya esa o'z nazariyasiga ko'ra muayyan dorilarni tanlashga e'tibor qaratadi. Ikkala yo'nalish qanday tuzilgani, ularning nima o'xshashligi va ularni o'rganishni nimadan boshlash kerakligini ko'rib chiqamiz.
Naturopatiya o'zi nima va u nimaga asoslanadi?
Naturopatiya — bu insonni alohida organlar va alomatlar to'plami sifatida emas, balki o'zaro bog'liq tizim sifatida ko'rib chiqadigan yaxlit sog'lomlashtirish tizimi. Uning tarafdorlari ovqatlanish, jismoniy faollik, dam olish, hissiy holat va kundalik odatlarga e'tibor berishadi. Asosiy g'oya — salomatlikni saqlash va organizmning o'z-o'zini boshqarish tabiiy jarayonlari uchun qulay sharoit yaratishdan iborat.
Bu yo'nalish XIX asrda Yevropada keng tarqalgan an'anaviy amaliyotlar va sog'liqqa bo'lgan yondashuvlar ta'sirida shakllangan. Vaqt o'tishi bilan naturopatiyaga turmush tarzi bilan ishlashning turli usullari kirib keldi. Ular orasida — ratsionni o'zgartirish, stressni boshqarish, jismoniy mashqlar, uqalash va qo'l amaliyotlari, ba'zi tabiiy vositalardan foydalanish bor.
Naturopatiya bitta aniq usul emas. Bitta mutaxassis asosan ovqatlanish va jismoniy faollik bilan shug'ullanishi mumkin, boshqasi esa ishga qo'shimcha amaliyotlarni kiritadi. Shuning uchun maslahat mazmuni mutaxassisning tayyorgarligiga, uning kasbiy vakolatlariga va tanlangan maktabga bog'liq.
Shimoliy Amerikada amaliyot o'tovchi naturopatlarning turli toifalari mavjud. Ayrim mutaxassislar akkreditatsiya qilingan tibbiy o'quv yurtlarida to'rt yillik postdiplom ta'limini olishadi va qonunchilikda nazarda tutilgan joylarda litsenziya olishadi. An'anaviy naturopatlar bunday litsenziya huquqini bermaydigan boshqa dasturlar bo'yicha o'qishlari mumkin. Tayyorgarlik va kasbiy faoliyat qoidalari mamlakat va mintaqaga qarab farq qiladi.
Naturopatiya sog'liqqacha bo'lgan qarashlarning keng tizimidir. U ma'lum dorilarni qabul qilish bilan cheklanib qolmay, bir nechta yo'nalishlarni birlashtiradi.
Gomeopatiya boshqa tabiiy usullardan nimasi bilan farq qiladi?
Gomeopatiya — Germaniyada ikki yuz yildan ko'proq vaqt oldin paydo bo'lgan alohida tizim. Uning asosi — ikkita tamoyil: «o'xshash o'xshash bilan davolanadi» va minimal doza qonuni.
Birinchi tamoyil shuni nazarda tutadiki, sog'lom insonda muayyan ko'rinishlarni keltirib chiqaradigan modda kasal odatdagi o'xshash ko'rinishlarda gomeopatik amaliyotda qo'llanilishi mumkin. Ikkinchi tamoyil moddaning dozasi qanchalik kichik bo'lsa, uning taxmin qilingan ta'siri shunchalik kuchli bo'lishi haqidagi tasavvur bilan bog'liq.
Gomeopatiyada insonning o'ziga xos xususiyatlari va holatining majmuasiga qarab vositani tanlashga katta ahamiyat beriladi. Bu yo'nalish tarafdorlari faqat kasallik nomiga tayanib qolish yetarli emas deb hisoblaydilar. Ular namoyon bo'lish xususiyatiga va individual xususiyatlarga e'tibor qaratadilar.
Gomeopatik preparatlar boshlang'ich moddani ko'p marta suyultirish yo'li bilan tayyorlanishi mumkin. Ba'zi hollarda yakuniy mahsulotda boshlang'ich komponent shunchalik oz miqdorda bo'ladiki, uni oddiy o'lchash usullari bilan aniqlash qiyin.
Bu yerda ikki yo'nalish o'rtasida muhim chegara o'tadi. Gomeopatiya vositalarni tanlashning o'z tizimiga e'tibor qaratadi, naturopatiya esa ancha kengroq yondashuvlar doirasini o'z ichiga oladi: ovqatlanish, jismoniy faollik, stressni boshqarish, tabiiy muolajalar va boshqa amaliyotlar.
Bunda gomeopatiya naturopatik dasturlar ichida ham uchrashi mumkin. Ayrim naturopatlar undan boshqa usullar bilan bir qatorda foydalanishadi. Ammo bu har qanday naturopat albatta gomeopat bo'lishi yoki gomeopatik preparatlarni qo'llashi shart degani emas.
Zamonaviy tibbiy ma'lumotlar nuqtai nazaridan, muayyon kasalliklarni davolashda gomeopatiyaning samaradorligining ishonchli dalillari kam. Bundan tashqari, «gomeopatik» deb belgilangan ba'zi mahsulotlar faol komponentlarning sezilarli miqdorini o'z ichiga olishi, nojo'ya ta'sirlarni keltirib chiqarishi va dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun nafaqat preparatning nomi, balki uning haqiqiy tarkibi bilan ham qiziqish muhimdir.
Naturopatiya va gomeopatiya: amalda qanday farq bor?
Farqlarni yaxshiroq tushunish uchun nafaqat ta'riflarni, balki har bir yo'nalish mutaxassisi odatda nima bilan shug'ullanishini ham solishtirish foydalidir.
| Mezon | Naturopatiya | Gomeopatiya |
|---|---|---|
| Asosiy yondashuv | Salomatlik va turmush tarziga kompleks e'tibor | O'xshashlik va minimal doza tamoyili |
| Ovqatlanish | Markaziy yo'nalishlardan biri bo'lishi mumkin | Tizimning asosiy tamoyili emas |
| Turmush tarzi | Harakat, uyqu, dam olish va stress hisobga olinadi | Preparatlarni tanlash usulining asrini tashkil etmaydi |
| Vositalar | Tabiiy vositalar va turli amaliyotlar qo'llanilishi mumkin | Maxsus tayyorlangan gomeopatik preparatlar qo'llaniladi |
| Ish usullari | Parhez tavsiyalari, jismoniy faollik, stressni boshqarish va boshqa yondashuvlar | Gomeopatiya tamoyillari bo'yicha vositalarni individual tanlash |
| Ko'lami | Sog'lomlashtirish yondashuvlarining keng tizimi | O'z nazariyasiga ega alohida amaliyotlar tizimi |
Tasavvur qilaylik, ikki kishi salomatlikka nisbatan tabiiy yondashuvlarga qiziqmoqda. Birinchisi ratsionni tushunishni, mahsulotlar tarkibini baholashni, ko'proq harakat qilishni va to'laqonli dam olishni tashkil qilishni xohlaydi. Bular naturopatiya shug'ullanishi mumkin bo'lgan masalalardir.
Ikkinchisi gomeopatiyada o'xshashlik tamoyili bo'yicha preparat qanday tanlanishiga qiziqadi. Uning e'tibori aniq vositani tanlash qoidalariga qaratilgan. Bu allaqachon gomeopatiya sohasidir.
Uchinchi variant ham bor: inson qo'shimcha ravishda gomeopatiyani o'rgangan naturopatga murojaat qiladi. O'shanda mutaxassis o'z ishi doirasida ikkala yo'nalishni ham ko'rib chiqishi mumkin. Biroq sertifikat yoki diplomning mavjudligi o'z-o'zidan yordamning sifati va xavfsizligiga kafolat bermaydi.
Boshqa narsani ham tushunish muhim: na yo'nalishning nomi, na vositaning tabiiy kelib chiqishi uning xavfsizligi yoki samaradorligini avtomatik ravishda tasdiqlamaydi. Naturopatik amaliyotlar mazmuni bo'yicha sezilarli darajada farq qilishi mumkin, gomeopatik mahsulotlar esa tarkibga va mumkin bo'lgan o'zaro ta'sirlarga diqqat bilan munosabatda bo'lishni talab qiladi.
Bu ikki yo'nalishning nima umumiy jihatlari bor?
Farqlariga qaramay, naturopatiya va gomeopatiya bir nechta umumiy xususiyatlarga ega. Ikkala tizim ham tarixiy jihatdan salomatlikni tushunish va insonga yordam berishning muqobil yondashuvlari sifatida rivojlangan. Ularning vakillari faqat kasallik nomiga emas, balki individual xususiyatlarga ham e'tibor berishadi.
Yana bir umumiy xususiyat — organizmning tabiiy imkoniyatlariga qiziqish. Ikkala an'anada ham organizm muvozanatni saqlashning o'z mexanizmlariga ega degan tasavvurni uchratish mumkin. Biroq bu mexanizmlarning tushuntirishlari va ular bilan ishlash usullari farq qiladi.
Ikkala yo'nalish ham boshqa amaliyotlar yonida mavjud bo'lishi mumkin. Misol uchun, naturopatik an'anada ishlaydigan mutaxassis qo'shimcha ravishda gomeopatiya, psixologiya yoki qo'l usullarini o'rganishi mumkin. Lekin bu fanlar shu sababli biror bir narsaga aylanib qolmaydi.
Mutaxassisni tanlashda u qanday ta'lim olganini, qanday usullardan foydalanishini va uning kasbiy vakolatlari qayerda tugashini aniqlashtirish lozim. Surunkali kasalliklar mavjud bo'lganda, dorilarni doimiy ravishda qabul qilganda va tibbiy nazorat zarur bo'lganda bu ayniqsa muhimdir.
Usulning tabiiy kelib chiqishi uni shubhasiz xavfsiz qiladi deb o'ylash mumkin emas. Hatto xun qo'shimchalari va faol komponentlarga ega mahsulotlar ham dorilarning ta'siriga ta'sir o'tkazishga qodir. Shuning uchun har qanday qo'shimcha amaliyotlarni davolovchi mutaxassis bilan muhokama qilish oqilonadir.
Men nimani maslahat beraman: naturopatiya va gomeopatiyani qanday o'rganish kerak?
Mening tajribamga ko'ra, naturopatiya va gomeopatiyani alohida vositalar to'plami sifatida emas, balki o'z tamoyillari va usullariga ega bo'lgan ikki yo'nalish sifatida o'rganish muhimdir. Kitoblarimda men nima uchun faqat kasallikning namoyon bo'lishini emas, balki insonning umumiy holatini ham hisobga olishni muhim deb bilishimni tushuntiraman. Shu bilan birga ta'kidlaymanki: har bir insonga yondashuv alohida tanlanishi kerak.
Birinchidan — naturopatiya va gomeopatiya o'rtasidagi farqni tushunib oling. Naturopatiya, men buni tushunganimdek, ovqatlanish, suv, harakat, tabiiy usullar va organizmning o'z zaxiralariga katta e'tibor beradi. Gomeopatiyani men «o'xshash o'xshashni davolaydi» tamoyili bilan bog'layman. Kitobda men buni ta'sirning ikkita ketma-ket effekti: dastlabki va keyingi effekti haqidagi tasavvur orqali tushuntiraman. Aynan shu tushuntirish bilan men gomeopatik vositalarning o'z qarashlar tizimimdagi alohida o'rnini asoslayman.**
Ikkinchidan — faqat vositalarni emas, balki har bir yo'nalish falsafasini ham o'rganing. Kitoblarimda men naturopatiyani o'z-o'zini boshqarish g'oyasi va organizmning zaxira imkoniyatlari bilan bog'layman. Men ovqatlanish, fizioterapiya, o'tlar va boshqa tabiiy usullarni yaxlit yondashuv elementlari sifatida ko'rib chiqaman. Inson shunchaki preparatlar va muolajalar nomlarini yodlab qolmasdan, usulning mantiqini tushunishi men uchun muhimdir.**
Uchinchidan — sog'lomlashtirishning psixologik tomoniga e'tibor bering. «Sog'lom va bemorlar uchun dasturxon kitobi»da men tana va ruh o'rtasidagi bog'liqlikni alohida ko'rib chiqaman. Men hissiy holatni endokrin tizimining ishi bilan bog'layman va doimiy zo'riqish ichki muvozanatga xalaqit beradi deb hisoblayman. Shuning uchun mening tizimimda aqlning xotirjamligi, o'z kuchiga bo'lgan ishonch va ijobiy kayfiyat muhim o'rin egallaydi.**
To'rtinchidan — boshqalarning davolash sxemasini o'zingizga ko'chirmang. Kitoblarimda men individual yondashuvning ahamiyatini ta'kidlayman. Mening fikrimcha, bir xil boshlang'ich shartlar turli odamlar uchun qarorlar bir xil bo'lishi kerakligini anglatmaydi. Shuning uchun men tekshirilgan davolashni mustaqil tajribalar bilan almashtirmasdan, malakali mutaxassis bilan birga turli tibbiy maktablarni o'rganishni maslahat beraman.**
Beshinchidan — ovqatlanishni aniq misollarda o'rganing. Uch kunlik oziq-ovqat kundaligidan boshlang. Qaysi mahsulotlar va taomlarni iste'mol qilayotganingizni yozib boring va ularning tarkibini belgilang. Odatdagi mahsulotlarga qanday komponentlar kirishini va qanday ovqatlanish odatlari takrorlanishini ko'rish uchun har kuni vaqt ajrating. Bunday usul naturopatiyaning markaziy yo'nalishlaridan birini predmetli tushunishga yordam beradi.**
Oltinchidan — jismoniy faollik va dam olishni alohida ko'rib chiqing. Bir hafta davomida harakatga, dam olishga va kundalik ishlarga qancha vaqt ajratayotganingizni yozib boring. Hafta oxirida odatlaringizni xotirjam baholang. Bu naturopatiya nima uchun sog'likni alohida alomatlar yoki vositalarni qo'llashdan ko'ra kengroq ko'rib chiqishini tushunishga imkon beradi.**
Yettinchidan — bir nechta naturopatik maktablarni solishtiring. O'zingizni qiziqtirgan uchta yondashuvdan iborat ro'yxat tuzing va ularning o'quv materiallarini o'rganing. Har birida ovqatlanish, jismoniy faollik, stressni boshqarish va tabiiy amaliyotlar qanday o'rin egallashini belgilang. Qaysi usullar gomeopatiyaga tegishli ekanligini alohida yozib oling. Turli tizimlarning nazariy tamoyillarini aralashtirmang.**
Bu harakatlar ikki yo'nalishni ketma-ket tushunishga, ularning tamoyillari o'rtasidagi farqlarni ko'rishga va mutaxassislarning takliflarini ongliroq baholashga yordam beradi.
Buni qayerda va qanday o'rganish kerak?
Naturopatiya va gomeopatiyani ketma-ket o'rganish uchun adabiyotlar va ta'lim materiallarini bir nechta mustaqil mezonlar bo'yicha tanlash foydalidir.
Birinchi navbatda muallifga va uning malakasiga e'tibor bering. U qanday ta'lim olganini, qaysi sohada amaliyot o'tashini va e'lon qilingan kasbiy tayyorgarlik material mazmuniga mos kelishini aniqlang. Tibbiy ta'limni xususiy kurslarni tugatganlik haqidagi sertifikatlardan farqlash ayniqsa muhimdir.
Ikkinchi mezon — mazmuni. Yaxshi ta'lim materiali yo'nalishning asosiy tamoyillarini, uning rivojlanish tarixini, qo'llaniladigan usullarni va mavjud cheklovlarni tushuntirishi kerak. Agar muallif faqat tizimning afzalliklari haqida gapirsa, lekin bahsli masalalar va mumkin bo'lgan xavflarni ko'rib chiqmasa, mavzu haqidagi tasavvur to'liq bo'lmaydi.
Uchinchi mezon — axborot manbalari. Tibbiy da'volarning kelib chiqishini tekshirish va muallif qarashlarini mustaqil tibbiy ma'lumotnomalar bilan solishtirish mumkin bo'lgan materiallarga afzallik berish kerak. Gomeopatiyani o'rganishda bu ayniqsa muhimdir, chunki uning nazariy tamoyillarini davolash samaradorligining isboti sifatida qabul qilish mumkin emas.
To'rtinchi mezon — o'qish chegaralari. Naturopatiya yoki gomeopatiyani o'rganish muayyan qarashlar tizimi bilan tanishish imkonini beradi, lekin o'z-o'zidan kasalliklarga tashxis qo'yish, tibbiy davolanishni tayinlash yoki shifokor yozib bergan dorilarni bekor qilish huquqini bermaydi.
Boshlash uchun naturopatiya tarixi, ovqatlanish asoslari, turmush tarzi va gomeopatiya tamoyillari haqidagi kitoblarga murojaat qilish mumkin. Xususan, Dr. Boris Wydoffning «Salomatlik alifbosi» va «Sog'lom va bemorlar uchun dasturxon kitobi» kitoblarida uning organizm, ovqatlanish va sog'lomlashtirish bo'yicha mualliflik qarashlari keltirilgan. Ularni ayniqsa muayyan qarashlar tizimining bayoni sifatida ko'rib chiqish, ulardagi tasdiqlarni mustaqil tibbiy manbalar bilan solishtirish foydalidir.
Barcha usullarni bir vaqtning o'zida o'zlashtirishga urinmaslik kerak. Avval ikki yo'nalishning ta'riflari va falsafasini tushunib oling, keyin alohida mavzularga o'ting: ovqatlanish, jismoniy faollik, hissiy holat va gomeopatik preparatlarni tanlash usullari. Bunday tartib turli yondashuvlarni adashtirmaslikka va olingan ma'lumotlarni tanqidiy baholashga imkon beradi.
Qachon shifokorga borish kerak
Qachon tez yordam kerak?
Naturopatiya yoki gomeopatiyani o'rganish istagining o'zi tibbiy holat emas va tez yordam chaqirishni talab qilmaydi. Biroq ba'zi alomatlar zudlik bilan shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishni talab qiladi.
Agar ko'krak qafasidagi og'riq qo'lga uzatilsa va sovuq ter paydo bo'lsa, darhol tez yordam chaqiring — bu miokard infarktining belgilari bo'lishi mumkin. Yoqimsiz hissiyotlar o'z-o'zidan o'tib ketishini kutish yoki tez yordam o'rniga tabiiy yoki gomeopatik vositani tanlashga urinish kerak emas.
Qachon rejalashtirilgan maslahat kerak?
Agar sizda surunkali kasallik bo'lsa, doimiy ravishda dorilarni qabul qilsangiz yoki asosiy davolanishni muqobil amaliyotlar bilan to'ldirmoqchi bo'lsangiz, o'z niyatlaringizni shifokor bilan muhokama qiling. Faol komponentlarni o'z ichiga olishi va dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin bo'lgan mahsulotlardan foydalanganda bu ayniqsa muhimdir.
Agar siz sog'ligingizdagi muayyan muammoni hal qilish uchun naturopatiyani ko'rib chiqayotgan bo'lsangiz, avval buni tibbiy mutaxassis bilan muhokama qilish kerak. Diagnostika kasallik tarixini baholashni, ko'rikdan o'tkazishni va kerak bo'lganda laboratoriya va instrumental tekshiruvlarni o'z ichiga oladi.
Tayinlangan dorilarni o'zgartirmang va muqobil usullarni o'rganish deb tibbiy yordamni kechiktirmang. Naturopatik va gomeopatik yondashuvlar zarur kuzatuv va davolanishdan voz kechishga sabab bo'lmasligi kerak.
Men bu mavzu bilan qanday ishlashim haqida batafsil — «Yoshlik va uzoq umr ko'rish» sahifasida.
TAHRIRIYATDAN
Maqola Dr. Boris Wydoffning kitoblari hamda naturopatiya va gomeopatiya bo'yicha tibbiy ma'lumotnomalar asosida tayyorlangan. Kitoblarda bayon etilgan mualliflik qarashlari tasdiqlangan tibbiy ma'lumotlar sifatida avtomatik ravishda qabul qilinmasligi kerak. Material ta'lim xususiyatiga ega, shifokor maslahatini almashtirmaydi va davolash bo'yicha individual tavsiya hisoblanmaydi.
Tibbiy ma'lumotlar: NCCIH (AQSh Milliy salomatlik institutlari), NCCIH (AQSh Milliy salomatlik institutlari).
Ko'p so'raladigan savollar
Naturopatiya va gomeopatiya bir xil narsami?
Yo'q. Naturopatiya ovqatlanish, turmush tarzi va turli tabiiy amaliyotlarni qamrab oladi, gomeopatiya esa o'xshashlik tamoyili bo'yicha vositalarni tanlashning alohida tizimidir. Asosiy farq yondashuvning kengligida: naturopatiya kundalik hayotning ko'plab tomonlarini ko'rib chiqadi, gomeopatiya esa preparatlarni tanlashning o'z nazariyasiga e'tibor qaratadi.
Naturopatiya yoki gomeopatiyani tanlash yaxshiroqmi?
Bular turli vazifalar va tamoyillarga ega bo'lgan turli yo'nalishlardir. Naturopatiya ovqatlanish, jismoniy faollik va odatlar bilan ishlashni o'z ichiga olishi mumkin, gomeopatiya esa maxsus preparatlarni tanlashga asoslangan. Avval har bir yo'nalish nimani taklif qilishini tushunib oling va o'zingizni qiziqtirgan usullarni shifokor bilan muhokama qiling.
Naturopatiyani gomeopatiya bilan birlashtirish mumkinmi?
Ayrim naturopatlar ikkala yo'nalishni o'rganadilar va ulardan o'z amaliyotlarida foydalanadilar. Biroq bu barcha naturopatlar gomeopatiyani qo'llaydi degani emas. Muayyan vositalar va usullarning mosligini tibbiy mutaxassis bilan muhokama qilish kerak, ayniqsa dorilarni doimiy ravishda qabul qilsangiz.
Naturopatik ovqatlanish nima?
Bu ratsionga yondashuv bo'lib, unda mahsulotlar tarkibiga, ovqatlanish odatlariga va turmush tarziga alohida e'tibor beriladi. Turli naturopatik maktablarda ovqatlanish tamoyillari farq qilishi mumkin. Boshlash uchun o'z odatlaringizni yaxshiroq tushunish uchun iste'mol qilinadigan mahsulotlarni bir necha kun davomida yozib borish va ularning tarkibini o'rganish mumkin.
Gomeopatiya kasalliklarda yordam beradimi?
Kasalliklarni davolashda gomeopatiyaning samaradorligining ishonchli dalillari kam. Uning nazariy tamoyillari va preparatlarni individual tanlash davolash ta'sirining isboti emas. Gomeopatiyani qo'llash tekshiruv, tayinlangan dorilar va zarur tibbiy davolanishni almashtirmasligi kerak.
Naturopatiyani mustaqil ravishda o'rganish mumkinmi?
Ha, kitoblar va ta'lim materiallari bilan mustaqil ravishda tanishish mumkin. Yo'nalish tarixi, uning asosiy tamoyillari, ovqatlanish va turmush tarzidan boshlang. Biroq usullarni amalda qo'llash, ayniqsa kasalliklarda, kasbiy cheklovlarni tushunishni va mutaxassis maslahatini talab qiladi.
Naturopatiyani o'rganishni nimadan boshlash kerak?
Yo'nalishning asosiy tamoyillarini aniqlash va turli maktablarni solishtirishdan boshlang. Uch kun davomida oziq-ovqat kundaligini yuriting, har kuni mahsulotlar tarkibini o'rganing. Keyin bir hafta davomida harakat va dam olish bilan bog'liq odatlaringizni yozib boring. Shu bilan birga tanlangan maktabda stressni boshqarish va tabiiy amaliyotlar qanday o'rin egallashini o'rganing.
Naturopat nima bilan shug'ullanadi?
Ta'limi va kasbiy vakolatlariga qarab mutaxassis ovqatlanish, turmush tarzi, jismoniy faollik va ba'zi qo'shimcha amaliyotlar bo'yicha maslahat berishi mumkin. Ayrim naturopatlar asosan ratsion va odatlarga e'tibor qaratadilar, boshqalari esa kengroq yondashuvlar to'plamidan foydalanadilar. Naturopatlarning imkoniyatlari turli mamlakatlarda farq qiladi, shuning uchun murojaat qilishdan oldin ularning malakasi va vakolatlarini aniqlashtirish muhimdir.
Mavzuni tizimli o‘rganing — shifokorning kursi, kitoblari va video ma’ruzalari
Akademiya: naturopatiyani o‘rganish →“O'z-o'zini shifolash” amaliy o'quv videokursi →Yoshlik, salomatlik va go'zallik sirlari. →Yoki «Organizmni tozalashning 7 qadami» bepul qo‘llanmasidan boshlang →
Dr. Boris Wydoff — naturopatiya doktori, Ph.D. Ellik yildan ortiq vaqt davomida odamlarga ovqatlanish, organizmni tozalash va aql kuchi orqali sog'lig'ini tiklashga yordam beraman — Yevropa, Amerika va Osiyoda. Muallif haqida →