Mehr über dieses Material
Wie ich dieses Thema erkläre
Ich betrachte die Reinigung des Körpers als eine der Grundlagen der natürlichen Wiederherstellung. Nach meiner Erfahrung fällt es einem belasteten Organismus schwerer, die normale Arbeit seiner Systeme aufrechtzuerhalten. Deshalb beginne ich mit Ernährung, Reinigung und einem passenden Tagesrhythmus. Ich verbinde den Zustand des Körpers auch damit, wie ein Mensch lebt, sich ernährt, sich bewegt und mit seiner eigenen Gesundheit umgeht.
Ich achte vor allem auf den Darm und die Arbeit der Ausscheidungsorgane. In meinem System wird die Reinigung nicht von der Ernährung getrennt: Die tägliche Auswahl der Lebensmittel und die Reihenfolge der Handlungen spielen eine Rolle für den allgemeinen Zustand des Körpers. Ich bin der Ansicht, dass die Ernährung einfach sein und die Verdauung nicht belasten sollte.
Einen besonderen Platz gebe ich der Bewegung, der Wärme und der Atmung. Nach meinem Ansatz unterstützen Bewegungsmangel und ständiges oberflächliches Atmen nicht die normale Durchblutung und die Arbeit des Körpers. Deshalb sehe ich die Reinigung nicht als einzelne Maßnahme, sondern als Teil einer umfassenderen Lebensweise.
Ich spreche auch über die Widerstandskraft des Körpers. Meiner Ansicht nach hängt die Lebenskraft nicht nur von einem einzelnen Organ ab, sondern auch vom Zustand der Zellen, des Blutes, der Lymphe, der Ernährung, der Bewegung und der inneren Einstellung. Falsche Gewohnheiten, Überlastungen, unausgewogene Ernährung und die Ansammlung schädlicher Stoffe sehe ich als Faktoren, die diese Widerstandskraft schwächen können.
Was Sie in diesem Material finden
Dies ist das Auswärtstraining „Detox. Generalüberholung“ in Batumi. Zwei Wochen verbringen wir gemeinsam am Meer, etwa hundert Meter vom Ufer entfernt. Jeden Tag finden praktische Übungen statt, und nach den Einheiten können Sie sich am Meer erholen.
Im Training sind eine Reinigung des Körpers und verschiedene Anwendungen vorgesehen. Ein besonderer Fokus liegt auch auf der Ernährung: darauf, was und wie man isst. Außerdem vermittle ich Wissen darüber, wie man sich verhalten und die eigene Gesundheit unterstützen kann, um nach meiner Erfahrung den Körper bei chronischen Zuständen in seiner Erholung zu unterstützen.
Die Übungen finden in der Gruppe gemeinsam mit mir statt. Nach Abschluss erhalten die Teilnehmer Diplome und Zertifikate. Die Gruppen werden mehrmals im Jahr zusammengestellt. Die Termine der nächsten Reise und die Kosten können Sie bei der Administratorin Anna erfragen.
Für wen es besonders geeignet ist und wie man damit arbeitet
Das Training eignet sich für Menschen, die unter meiner persönlichen Begleitung eine Reinigung des Körpers durchführen und gleichzeitig lernen möchten, ihre Gesundheit selbstständig zu unterstützen. Es ist auch geeignet für alle, die die Verbindung aus gesundheitsfördernden Übungen und Erholung am Meer schätzen. Hier haben Sie die Möglichkeit, nicht nur Informationen zu erhalten, sondern an Gruppenübungen und täglichen Praktiken teilzunehmen.
Ich empfehle, das Training als eine schrittweise Arbeit an Gewohnheiten, Ernährung und Lebensweise zu betrachten. Während der Übungen ist es wichtig, die Erklärungen aufmerksam aufzunehmen und das umzusetzen, was im Trainingsprogramm vorgesehen ist. Wenn eine Person chronische Erkrankungen hat, schwanger ist, stillt oder Medikamente einnimmt, sollten Veränderungen in der Ernährung und Reinigung mit dem behandelnden Arzt besprochen werden.
Häufige Fragen
Was beinhaltet das Auswärtstraining „Detox. Generalüberholung“?
Eine Reinigung des Körpers und Anwendungen, Gruppenübungen, tägliche Praktiken sowie Wissen über Ernährung und die Unterstützung der Gesundheit.
Wie lange dauert das Training in Batumi?
Das Training ist auf zwei Wochen ausgelegt. Die Übungen finden am Meer statt, etwa hundert Meter vom Ufer entfernt.
Für wen ist dieses Auswärtstraining geeignet?
Für Menschen, die unter meiner persönlichen Begleitung eine Reinigung durchführen, lernen möchten, ihre Gesundheit selbstständig zu unterstützen und die Übungen mit Erholung am Meer verbinden möchten.
Was erhalten die Teilnehmer nach Abschluss des Trainings?
Nach Abschluss erhalten die Teilnehmer Diplome und Zertifikate.
