Простатит: причины и привычки, которые его провоцируют

Доктор Борис Увайдов

Простатит — это воспаление предстательной железы, которое может вызывать боль, жжение и затруднения при мочеиспускании. Причины бывают разными: острое воспаление нередко связано с бактериальной инфекцией, а при хроническом течении установить причину удаётся не всегда. Если появились характерные жалобы, не ставьте диагноз самостоятельно. Обратитесь к врачу, а изменения питания и привычек рассматривайте только как дополнение к медицинской помощи.

Что такое простатит и как он проявляется?

Предстательная железа, или простата, расположена под мочевым пузырём и окружает начальную часть мочеиспускательного канала. Она относится к мужской репродуктивной системе. При воспалении мужчина может испытывать неприятные ощущения в промежности, замечать изменения при мочеиспускании и сталкиваться с другими нарушениями.

Простатит симптомы проявляет по-разному. У одного мужчины возникает жжение при посещении туалета, у другого появляются боли внизу живота или в области таза. Иногда мочиться приходится чаще обычного, а струя мочи становится слабее. Возможны болезненные ощущения во время эякуляции и повышение температуры.

У мужчин старше 45 лет такие изменения нередко вызывают тревогу. Некоторые стесняются обсуждать интимные проблемы и долго терпят дискомфорт. Другие объясняют частые ночные походы в туалет возрастом и не обращают внимания на ухудшение самочувствия. Однако подобные проявления требуют медицинской оценки.

Простатит у мужчин не всегда протекает одинаково. При остром воспалении состояние может ухудшаться быстро, а при хроническом течении симптомы способны сохраняться или возвращаться в течение длительного времени. Выраженность боли сама по себе не показывает, насколько серьёзна причина. Поэтому ориентироваться только на собственные ощущения опасно.

Почему возникает простатит и какие причины встречаются чаще?

Когда человек ищет ответ на вопрос «простатит причины», стоит начать с медицинского объяснения. Врачи часто связывают острое воспаление с бактериальной инфекцией, в том числе с инфекцией мочевыводящих путей. При хроническом простатите причину удаётся установить не всегда. В зависимости от формы заболевания воспаление может быть связано с инфекционными и другими процессами.

При острой инфекции возможны болезненное мочеиспускание, повышение температуры и ухудшение общего состояния. Иногда мужчине приходится прикладывать усилия, чтобы помочиться. При выраженном воспалении могут появиться сильные боли в области таза или промежности. Такие проявления нельзя объяснять только усталостью или переохлаждением.

Хронический простатит отличается более продолжительным течением. Симптомы могут сохраняться месяцами, периодически усиливаться и ослабевать. При этом бактериальная инфекция подтверждается не во всех случаях. Поэтому врач оценивает всю картину, а не ограничивается предположением о единственной причине.

В повседневной жизни мужчины нередко связывают проблемы с простатой с сидячей работой, недостатком движения, стрессом или определёнными привычками. Однако нельзя утверждать, что каждая из них сама по себе вызывает воспаление железы. Значение этих обстоятельств зависит от конкретной ситуации. Для выяснения причины необходимы осмотр и обследование.

Отдельного внимания заслуживают изменения мочеиспускания. Если они постепенно нарастают, не стоит автоматически считать виноватой простату. Похожие жалобы встречаются при других заболеваниях мочевыводящих путей и предстательной железы. Чтобы разобраться в причине, врачу нужно сопоставить симптомы с результатами обследования.

Какие симптомы простатита можно перепутать с другими заболеваниями?

Простатит симптомы у мужчин может напоминать другие проблемы мочеполовой системы. Например, учащённое мочеиспускание встречается при разных состояниях. Затруднённый отток мочи тоже не позволяет самостоятельно определить, какая именно болезнь развивается. Даже сочетание нескольких жалоб не даёт достаточных оснований для диагноза.

Насторожить должны жжение или боль во время мочеиспускания, частые позывы, болезненность в половом члене, мошонке, яичках или области заднего прохода. У некоторых мужчин возникают неприятные ощущения при эякуляции. При остром воспалении может повышаться температура. Если подобные признаки появились впервые, важно оценить их в совокупности.

Сходные симптомы возможны при других заболеваниях предстательной железы. Врач также учитывает вероятность инфекции мочевыводящих путей и других состояний. Возраст может влиять на круг рассматриваемых причин, но сам по себе не объясняет жалобы.

Особенно опасно делать выводы по частоте мочеиспускания или силе струи. Эти показатели не позволяют надёжно отличить воспаление от других нарушений. Отсутствие температуры тоже не доказывает, что серьёзной проблемы нет. Диагноз устанавливают после медицинской оценки, а при необходимости — дополнительных исследований.

Как питание и образ жизни связаны с состоянием простаты?

Разговор о простатите часто сводится к поиску одного продукта, напитка или привычки, которые якобы запускают болезнь. Но универсального списка продуктов, вызывающих воспаление предстательной железы, нет. Питание имеет значение для общего состояния организма, однако не заменяет выяснения причины заболевания.

Если мужчина мало двигается, подолгу сидит за рабочим столом и почти не меняет положение тела, ему может быть трудно поддерживать активный повседневный режим. Само по себе сидение не доказывает наличие воспаления простаты. Тем не менее разумно обращать внимание на продолжительность неподвижной работы и находить возможность регулярно вставать и двигаться.

Следует также наблюдать за собственными привычками питья. При симптомах простатита врачи рекомендуют употреблять достаточно жидкости, чтобы не допускать обезвоживания. Если частые ночные походы в туалет нарушают сон, количество и время употребления напитков можно обсудить со специалистом. Не стоит намеренно ограничивать воду до уровня, при котором появляется выраженная жажда.

Простатит что нельзя делать в повседневной жизни? Не следует самостоятельно назначать себе препараты и процедуры или откладывать обследование, рассчитывая решить проблему изменением рациона. Специальная диета не заменяет лечение установленной причины. При подтверждённой бактериальной инфекции врач может назначить антибиотики и другие меры в зависимости от ситуации.

Питание лучше рассматривать как часть общего ухода за здоровьем. Овощи, фрукты и другие привычные продукты могут составлять разнообразный рацион, если нет индивидуальных ограничений. Но обещать, что определённый набор продуктов устранит воспаление, было бы неправильно. В вопросах простаты полезнее отделять повседневные привычки от непосредственной причины болезни.

Что советую я при простатите?

Я, Борис Увайдов, рассматриваю здоровье предстательной железы в связи с общими привычками мужчины. Это мой взгляд на возможные причины заболеваний, а не доказанное объяснение каждого случая простатита.

Первый совет — не допускайте постоянной неподвижности. В книге «Победа над раком» я связываю длительное сидение и венозный застой в малом тазу с заболеваниями предстательной железы. По моему представлению, когда мужчина подолгу сидит и почти не двигается, это может усугублять застойные явления. Поэтому я считаю разумным чередовать сидячую работу с посильной ходьбой и движением. При этом медицина не рассматривает малоподвижность как установленную непосредственную причину простатита.

Второй совет — учитывайте последствия чрезмерных сексуальных нагрузок. В книге «Победа над раком» я пишу, что длительное сексуальное переутомление может способствовать венозному застою в малом тазу и хроническим воспалительным процессам в половых органах, включая предстательную железу. По моему опыту, мужчине стоит обращать внимание на собственное самочувствие и не игнорировать последствия перегрузок. При этом врачи не считают частую половую жизнь сама по себе доказанной причиной простатита.

Третий совет — следите за регулярностью пищеварения. В книге «Победа над раком» я связываю постоянные запоры и геморрой с усилением венозного застоя в области малого таза. По моему взгляду, эти проблемы заслуживают внимания, когда мужчина заботится о здоровье простаты. Я предпочитаю натуральную пищу, в том числе овощи и другие продукты с клетчаткой, а также обычную повседневную активность, помогающую поддерживать регулярный стул. Однако запор не считается доказанной самостоятельной причиной воспаления предстательной железы.

Четвёртый совет — рассматривайте организм в целом. В книге «Пробудись» я связываю простатит и другие заболевания с накоплением посторонней материи в организме. По моей теории, такое накопление способно влиять на состояние разных частей тела. Это моя концепция, а не установленный медициной механизм развития воспаления. Я считаю, что стоит уделять внимание питанию и повседневным привычкам, но не подменять такими рассуждениями обследование и назначенное лечение.

Простатит: как лечить дома и что пить?

Простатит лечение требует с учётом причины, характера симптомов и общего состояния мужчины. При бактериальном воспалении врач может назначить антибиотики. В зависимости от проявлений заболевания могут использоваться и другие лекарства, направленные на облегчение симптомов. При длительном течении иногда требуется консультация уролога и дополнительная помощь.

Если мужчина хочет понять, как лечить простатит дома, начинать следует не с самостоятельного подбора препаратов, а с медицинской оценки. Дома можно поддерживать достаточное употребление жидкости и следовать рекомендациям специалиста. При назначенном курсе антибиотиков важно пройти его полностью, даже если самочувствие улучшилось раньше. Менять лечение самостоятельно не следует.

При хронических симптомах подход может отличаться от лечения острого воспаления. Врач оценивает длительность жалоб и решает, нужны ли дополнительные лекарства, физиотерапия, психологическая поддержка или другие методы. Не каждый случай хронического простатита требует одинакового набора процедур. Поэтому чужой опыт лечения нельзя автоматически переносить на себя.

Вопрос «простатит что пить» также не имеет универсального ответа. Жидкость помогает избегать обезвоживания, но напитки не заменяют лечение причины заболевания. Обезболивающие средства могут применяться для облегчения неприятных ощущений, если они подходят конкретному человеку. Выбор препарата и учёт противопоказаний лучше обсудить с врачом или фармацевтом.

Не стоит экспериментировать с агрессивными домашними процедурами или пытаться самостоятельно воздействовать на предстательную железу. Такие действия не позволяют надёжно установить причину симптомов и могут задержать необходимую помощь. Если лечение не приносит ожидаемого улучшения или состояние ухудшается, медицинская оценка особенно важна.

Когда к врачу

Немедленно вызывайте скорую помощь, если на фоне возможной инфекции возникли внезапная спутанность сознания, невнятная речь или выраженная одышка, при которой трудно говорить. Тревожны также необычная синюшность, серый или резко бледный цвет кожи и губ, а также сыпь, которая не бледнеет при надавливании прозрачным стаканом. Такие проявления могут указывать на тяжёлую инфекцию и требуют экстренной помощи.

Срочная медицинская оценка нужна, если мужчина совсем не может помочиться. Не следует ждать, пока состояние нормализуется само. Если лечение антибиотиками уже начато, но через 48 часов симптомы не улучшились или стали сильнее, необходимо срочно связаться с медицинским специалистом. При выраженном ухудшении не откладывайте обращение за помощью.

Запишитесь к врачу, если появились признаки возможного простатита. Это относится к боли или жжению при мочеиспускании, учащённым позывам, неприятным ощущениям в области таза, мошонки или промежности, а также боли при эякуляции. Повышение температуры на фоне таких жалоб тоже требует медицинской оценки. Не нужно ждать, пока симптомы станут постоянными.

Если неприятные ощущения сохраняются длительное время или периодически возвращаются, врач может направить мужчину к урологу. При хроническом течении важно оценить возможные причины и подобрать подходящий план помощи. Отсутствие сильной боли не исключает заболевания, а выраженность отдельных симптомов не позволяет определить его вид самостоятельно.

Подробнее о том, как я работаю с этой темой, — на странице «Мужское здоровье».

Борис Увайдов — доктор натуропатии, Ph.D. Больше пятидесяти лет помогаю людям возвращать здоровье питанием, очищением организма и силой разума — в Европе, Америке и Азии. Об авторе →

Читайте также

Все статьи по методике доктора Увайдова →