# Крапива двудомная: полезные свойства и применение

> Крапива двудомная: полезные свойства, применение, заготовка, заваривание, противопоказания и осторожность при использовании.

- URL: https://celitel.online/blog/krapiva-ochishchenie/
- Author: Доктор Борис Увайдов — https://celitel.online/about/
- Published: 2026-09-26
- Language: ru

Крапива двудомная (Urtica dioica) — многолетнее травянистое растение с жгучими волосками на листьях и стебле. По данным справочников фитотерапии, её листья содержат витамины, каротин, хлорофилл, минеральные вещества и другие соединения. В травниках растение традиционно описывают как витаминное и кровоостанавливающее растительное сырьё.

## Что это за растение и как его узнать?

Крапива двудомная относится к семейству крапивных. Это многолетнее растение с прямым высоким стеблем. Он обычно не ветвится, имеет тупочетырёхгранную форму и покрыт жгучими волосками. Под землёй находится ползучее ветвистое корневище.

Листья у растения расположены супротивно. Они находятся на черешках. Листовая пластинка бывает яйцевидно-сердцевидной или широко-ланцетовидной. Основание у неё сердцевидное, верхушка длинно заострённая. Края крупнопильчатые. На поверхности есть жгучие и обычные волоски.

По данным определителей растений, листья тёмно-зелёные. На них заметны беловатые грубые волоски, прижатые к листовой пластинке. Этот признак помогает отличить растение от похожих видов, например от яснотки белой.

Цветки мелкие, зелёные, малозаметные. Они собраны в клубочки, которые образуют соцветия. Цветки однополые. Плод — небольшой светло-серый односемянный орешек. Цветение указывается с июня по сентябрь.

Свежая крапива вызывает жжение при прикосновении. Это связано с жгучими волосками. Они легко обламываются и выделяют содержимое, вызывающее местное раздражение кожи. Поэтому при сборе используют перчатки.

### Где растёт крапива двудомная?

Растение часто встречается в местах, связанных с деятельностью человека: возле жилья, заборов, на обочинах дорог. Оно предпочитает богатые азотом почвы. Также встречается на лесных полянах и берегах рек. Растение распространено в северном полушарии.

## Крапива двудомная полезные свойства: чем интересны листья?

Главная часть растения, используемая в справочниках фитотерапии, — листья. Их описывают как поливитаминное сырьё.

В составе листьев указываются каротин — 14—30 мг%, витамин C — 100—200 мг%, витамин K — 400 биологических единиц на 1 г, витамин B2, пантотеновая кислота, хлорофилл, гликозид уртицин, небольшое количество дубильных веществ и органических кислот.

В другом описании травы приводятся галлусовая кислота, камедь, дубильные и белковые вещества, минеральные соли, муравьиная кислота и гликозид.

По данным справочников фитотерапии, настой листьев и жидкий экстракт традиционно применяли как средства, связанные с повышением свёртываемости крови. В описаниях также приводятся наблюдения об увеличении содержания гемоглобина и количества эритроцитов.

### Как крапиву описывают при кровотечениях?

В травниках растение традиционно занимает место среди кровоостанавливающих растений. Его препараты описывали при разных видах кровотечений, включая маточные, лёгочные, почечные, кишечные и геморроидальные. Также в справочниках сырьё упоминается при состояниях, связанных с недостатком витаминов, и при анемии.

Важно помнить: кровотечение является симптомом, а причины у него могут быть разными. При таких состояниях требуется медицинская оценка.

### Как описывают действие крапивы на мочевыделительную систему?

В справочниках указано применение растения как мочегонного средства. Действие связывают с усилением выделения через почки. Оно встречается в традиционных растительных смесях для поддержки мочевыделительной системы. При заболеваниях почек использование растения требует осторожности и консультации врача.

### Другие традиционные направления применения

В старых описаниях народной практики растение также упоминают при заболеваниях печени, холециститах, атеросклерозе и некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Эти сведения относятся к традиционным применениям растения. Они не заменяют современную диагностику и лечение.

Наружно настои и другие формы описывались в народной практике для ухода за кожей и волосами. Также из растения получают хлорофилл — растительную краску. Её используют в пищевой, парфюмерной и фармацевтической промышленности.

### Можно ли использовать крапиву в питании?

Крапива известна не только как лекарственное растение. Молодые побеги и листья используют как пищевую зелень. В справочниках описано их применение в овощных супах и салатах.

Перед употреблением свежие листья можно ошпарить кипятком. После такой обработки жгучесть уменьшается. Молодые части растения чаще используют в пищу.

## Как применяют крапиву двудомную?

В справочниках описаны разные формы сырья: свежая трава, сушёные листья, порошок листьев, настой, отвар, свежий сок и жидкий экстракт.

Для приготовления настоя используют высушенное растительное сырьё. В одном из фитотерапевтических описаний для травы Urtica dioica приведён способ холодной вытяжки: 1 столовая ложка травы, по возможности свежей.

В книге доктора также приводится рецепт растительного чая с крапивой. В его составе указаны: хвощ полевой — 15 г, крапива, предпочтительно собранная весной, — 10 г, спорыш — 8 г, зверобой — 6 г.

Щепоть измельчённого сырья настаивают в чашке горячей воды 10 минут, затем процеживают. Отцеженный остаток сбора заливают 2 чашками горячей воды. Этот рецепт относится к описаниям альтернативной растительной практики. Его не следует рассматривать как универсальный способ лечения заболеваний.

### Какие формы сырья встречаются в справочниках?

Помимо настоя и жидкого экстракта, в традиционных описаниях встречаются настойка, свежий сок и сухой порошок листьев. Их применяли как самостоятельные формы растительного сырья или включали в состав сборов.

В старых травниках также описано использование молодых побегов и листьев в питании, а стеблевых волокон — для получения ткани. До XVIII века растение рассматривали не только как пищевое и лекарственное, но и как волокнистое растение.

## Крапива двудомная как заваривать правильно?

Для лекарственного сырья используют листья крапивы — Folium Urticae. Их собирают во время цветения растения. При приготовлении настоя важно использовать подготовленное сырьё и соблюдать указанные способы приготовления. Не стоит самостоятельно увеличивать количество травы. Растительное сырьё содержит активные вещества. Свежая крапива до увядания сохраняет жгучесть. После увядания она уменьшается. Поэтому при заготовке растения сначала могут скосить, а затем отделить листья.

## Как собирать и хранить крапиву?

Листья для медицинского использования собирают во время цветения. При заготовке стараются избегать большого количества стеблей. Листья можно обрывать руками в перчатках. Другой способ — скосить растение и после увядания отделить листья, когда они потеряют жгучесть.

Сушат крапиву в тени. Для лекарственного сырья указывается допустимая влажность не более 14%. При сборе важно отличать крапиву двудомную от похожих растений. У крапивы жгучей листья имеют другие признаки, а яснотка белая отличается более мягкими волосками.

Хранить высушенное сырьё рекомендуют в корзинках, тканевых или бумажных мешках.

### Как отличить крапиву двудомную от похожих видов?

Крапиву жгучую (Urtica urens) можно встретить в тех же местах, что и двудомную. Она отличается однолетним жизненным циклом и более мелкими овальными листьями с глубоко надрезанными тупыми прямыми зубцами.

У двудомной листья тёмно-зелёные, с хорошо заметными беловатыми грубыми волосками, прижатыми к листовой пластинке. Яснотка белая, или глухая крапива (Lamium album), имеет зелёные или светло-зелёные листья с тонкими мягкими волосками. Она не относится к роду Urtica.

## Как найти крапиву двудомную за границей

За границей крапиву двудомную чаще ищут не по русскому названию, а по местным названиям:

- США: **stinging nettle** (также **nettle**).
- Германия: **Große Brennnessel** или **Brennnessel**.
- Франция: **grande ortie**, **ortie dioïque** или **ortie piquante**.
- Латинское название: *Urtica dioica*.

В продаже встречаются разные формы:

- листья или травяная часть — россыпью для чая, в чайных пакетиках, в жидких экстрактах/настойках и капсулах;
- корень — нарезанный россыпью, в жидком экстракте/настойке и капсулах;
- семена иногда продаются в специализированных травяных магазинах, но это менее типичный вариант.

Где искать:

- США: магазины здорового питания, травяные магазины, онлайн-магазины;
- Германия: Apotheken, включая онлайн-аптеки, Reformhäuser и чайные магазины;
- Франция: аптеки, herboristeries, магазины здорового питания и онлайн-магазины.

На упаковке проверьте *Urtica dioica* и часть растения: лист/траву (Blätter/Kraut; feuille/partie aérienne) или корень (Wurzel; racine). В США пищевые добавки не проходят предварительное одобрение FDA перед продажей.

## Крапива двудомная противопоказания и осторожность

Растение не используют при аллергии на него.

Свежая крапива при контакте с кожей может вызвать жжение и раздражение. Возможны зуд, покраснение, сыпь и крапивница. При приёме препаратов внутрь описаны тошнота, неприятные ощущения в животе, рвота и диарея.

Современные данные не подтверждают достаточную безопасность лекарственного применения растения во время беременности и грудного вскармливания. В эти периоды требуется осторожность. Препараты не рекомендуются детям младше 12 лет.

При заболеваниях почек, сахарном диабете, повышенном артериальном давлении и нарушениях свёртывания крови перед применением нужна консультация врача. Также врач нужен, если необходимо ограничивать употребление жидкости.

При сочетании с лекарствами требуется осторожность. Возможны дополнительные эффекты при одновременном использовании с мочегонными средствами и препаратами для снижения давления. Медицинской оценки требуют сочетания с инсулином, таблетированными сахароснижающими средствами, литием и варфарином.

Дубильные вещества крапивы могут уменьшать действие препаратов железа при совместном приёме.

## Когда нужен врач

Крапива относится к лекарственным растениям, но её применение не заменяет медицинскую помощь. К врачу нужно обращаться при непонятном или продолжающемся кровотечении, особенно если оно появилось впервые или сопровождается ухудшением самочувствия. Консультация специалиста нужна при хронических заболеваниях, постоянном приёме лекарств, беременности и грудном вскармливании.

При выраженной аллергической реакции, отёке, распространённой крапивнице или затруднении дыхания необходима срочная медицинская помощь. Детям лекарственные препараты крапивы не следует давать без согласования с врачом. Если врач назначил лечение, растительное сырьё не является причиной самостоятельно менять назначенную терапию.

## От редакции

Статья подготовлена по данным справочников фитотерапии и традиционных описаний лекарственных растений. Материал не заменяет консультацию врача.

## FAQ

**Q: Какие полезные свойства у этого растения?**
A: В справочниках крапиву описывают как поливитаминное и традиционно кровоостанавливающее растение; листья содержат каротин, витамины C, B2 и K, хлорофилл и другие вещества.

**Q: Какие есть противопоказания?**
A: Осторожность нужна при аллергии, беременности, грудном вскармливании, заболеваниях почек, диабете, высоком давлении и нарушениях свёртывания крови.

**Q: Как правильно заваривать?**
A: Для травы Urtica dioica описан способ холодной вытяжки: 1 столовая ложка травы, по возможности свежей.

**Q: В каких формах её применяют?**
A: В справочниках описаны настой, отвар, свежий сок, порошок листьев и жидкий экстракт.

**Q: Для чего её традиционно используют?**
A: В травниках её традиционно применяли как витаминное, мочегонное и кровоостанавливающее растительное сырьё.

**Q: Когда лучше собирать?**
A: Листья собирают во время цветения. При заготовке растение можно скосить и после увядания отделить листья.

**Q: Как правильно сушить?**
A: Листья сушат в тени. При сборе свежего растения используют перчатки до потери жгучести.

**Q: Можно ли пить при беременности?**
A: Лекарственное применение крапивы во время беременности требует осторожности из-за недостатка данных о безопасности.


_Материал просветительский и не заменяет консультацию врача._